Красота и здоровье

Какие продукты и напитки помогают уснуть 03.08.2023 1:17 ↓

Еда, которую выбирает человек, влияет на качество его сна.

Доктор рассказала о вреде средств для лица в баночках с широким горлом 02.08.2023 1:26 ↓

Выбор стоит отдать препаратам в тубах или с помпой.

Назван орех, который способен предотвращать ожирение 02.08.2023 1:07 ↓

Американские ученые порекомендовали обратить внимание на пекан и включить его в привычное меню.

Кому и почему нельзя есть холодный арбуз: ответ доктора 02.08.2023 1:03 ↓

Если иммунитет слабый, а также есть хронические болезни, то от лакомства лучше отказаться.

Назван источник несжигаемого жира на животе 02.08.2023 1:07 ↓

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал про опасность одного популярного напитка.

Как сохранить красивый загар на длительное время: специалисты раскрыли хитрости 02.08.2023 2:43 ↓

Не все знают о том, с помощью каких хитростей можно сохранить красивый загар на длительный период времени.

Безопасно ли есть продукт, срезав с него плесень: комментарий доктора 02.08.2023 1:07 ↓

Если срок годности истек, то продукт уже есть не стоит.

Какой доступный напиток защитит от рака и болезней сердца: мнение медиков 01.08.2023 1:40 ↓

Не все знают о том, что с помощью одного доступного напитка можно защититься от рака и болезней сердечно-сосудистой системы.

Ученые доказали пользу чайного гриба 01.08.2023 1:03 ↓

Такое продукт необходимо включить в своей рацион людям с сахарным диабетом второго типа.

Названы перекусы, которые повышают работоспособность 01.08.2023 1:05 ↓

Если хочется быть продуктивным, улучшить работоспособность, то надо помнить про некоторые правила, к примеру, какие продукты насыщают энергией лучше всего.

Диетолог рассказала про пользу и вред сливочного масла 01.08.2023 1:06 ↓

Этот продукт любят многие. Но всем ли можно его есть?

Врач назвал четыре продукта, которые сократят риск развития серьезных заболеваний 01.08.2023 1:08 ↓

Добавление в рационе некоторых продуктов способно улучшить состояние организма и даже предотвратить развитие рака.

Перечислены продукты, которые необходимы для здоровья печени 31.07.2023 1:06 ↓

Врач рассказал, на какая еда должна быть в рационе, чтобы поддерживать в нормальном состоянии важный орган.

Как питаться, чтобы нарастить мышцы 31.07.2023 1:15 ↓

Диетолог Бриттани Данн рассказала главные секреты питания для мужчин, чтобы убрать лишний вес, но при этом нарастить мышцы.

Назван овощ, который помогает снизить давление 31.07.2023 1:04 ↓

Гипертоникам следует обратить внимание на сезонные овощи. Такие продукты способны улучшить состояние здоровья.

Назван лучший сухофрукт для здоровья сердца 31.07.2023 1:34 ↓

Употребление чернослива положительно отражается на сердечно-сосудистой системе пожилых мужчин.

Какая еда вызывает стресс, нервозность и панические атаки 31.07.2023 1:09 ↓

Речь идет о популярных продуктах, которые присутствуют в рационе многих.

Выводят токсины, насыщают витаминами: названы незаменимые продукты на столе 31.07.2023 1:18 ↓

Некоторые продуты просто обязаны быть в меню, поскольку отлично выводят вредные вещества.

Фисташки, авокадо и не только: названы продукты, которые улучшают память 30.07.2023 1:30 ↓

К составлению своего рациона питания нужно относиться ответственно. Все-таки продукты, которые выбирает человек, могут влиять на работу его памяти, нервной системы.

Какие упражнения улучшают работу мозга: комментарий медиков 30.07.2023 1:20 ↓

Легкие физические упражнения просто необходимы. Но важны они не только для тела, но и для мозга. К такому выводу пришли специалисты из Университета Цукубы.

Как подготовить кожу к идеальному загару: простые рекомендации нутрициолога 30.07.2023 1:04 ↓

Если осенью хочется хвастаться перед коллегами красивым и ровным загаром, то к отпуску следует готовиться заранее.

Что есть, чтобы укрепить сосуды при диабете 30.07.2023 1:07 ↓

Нужно придерживаться правильного питания, чтобы замедлить изменения в организме, улучшить свое состояние. Но какие именно продукты обязательно должны быть в рационе?

Какие 3 привычки успешных женщин стоит взять на заметку: советы экспертов 30.07.2023 2:07 ↓

Если вы хотите оставаться молодыми, активными и жизнерадостными, то обратите внимание на три привычки успешных женщин.

Кому нельзя есть помидоры: медики раскрыли факты, о которых мало кто знает 29.07.2023 1:21 ↓

Не все знают о том, что существуют противопоказания относительно употребления помидоров.

Названы 5 продуктов, которые опасно есть в жару 29.07.2023 1:35 ↓

В жаркие месяцы лучше отказаться от полуфабрикатов, а также от продуктов, которые быстро портятся.