Stefanie Kapp Kieferwissen / CMD
Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD
Herzlichen Willkommen zum Podcast! Ich freue mich das du mit dabei bistIch bin Stefanie Kapp Physiotherapeutin und CMD Expertin. Ich therapiere seit 9 Jahren Menschen mit CMD, Kieferschmerzen, Nackenschmerzen und Gesichtsschmerzen. Dazugehören: Kieferknacken, Verspannungen der Kaumuskultaur, Zähneknirschen, Trigeminusschmerzen, Tinnitus, Schwindel, Migräne usw. Ich freu mich dir mit diesem Podcast eine Hilfestellung gegen deine Schmerzen, Beschwerden oder Fragen zu CMD zu geben. Dieser Podcast soll viele Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nackenprobleme haben und gegen diese selbstverant...
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Autor
Stefanie Kapp Kieferwissen / CMD
Categoria
Site do podcast
Último episódio
8 de jul de 2026
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Episódios
Interview mit Fabian Dittrich über gesunden Schlaf 29.01.2020 44:12
Interview mit Fabian Dittrich über gesunden Schlaf In dieser Folge lernst du alles über einen gesunden Schlaf. Warum Schlaf so wichtig für unseren Organismus ist und welche Probleme Millionen von Menschen damit haben. Inhalt: - Ablauf der Schlafphasen - Ursache von Schlafproblemen - Schlaf & CMD - Schlaftipps Den Kanal Schlafonaut findest du hier: Youtube Website Instagram Kieferwissen- das Projek...
Was kannst du tun bei Schnarchen & Schlafapnoe 22.01.2020 14:02
Was kannst du tun bei Schnarchen & Schlafapnoe Schnarchen und CMD das beides kombiniert sich oftmals. Viele Patienten Schnarchen und leiden sogar unter Schlafapnoe. Diese Zusammenhänge möchte ich dir erklären und nehm dich mit auf Ursachenforschung. Was du selbst tun kannst bei Schlafapnoe das erfährst du ebenfalls in dieser Podcastfolge. Mehr dazu auf im neuesten CMD, Schnarchen & Schlapnoe- das...
Neuroathletik Interview mit Nils Döse 16.01.2020 31:55
Neuroathletik Interview mit Nils Döse Nils Döse ist Heilpraktiker, Osteopath und mein Kollege in München. Er behandelt chronische Schmerzpatienten und Spitzensportler aus der 1. Bundesliga des Fußballs. Nils wendet die Methode Neuroathletik aus den USA in seinen Behandlungen erfolgreich an. Er gibt uns einen Einblick warum dieses Konzept so revolutionär ist und die Therapiewelt erobert. Kontaktdat...
Wie du einen hervorragenden Physiotherapeuten erkennst 08.01.2020 35:03
Wie du einen hervorragenden Physiotherapeuten erkennst Fast jeder war schonmal bei der Physiotherapie. Meistens wegen körperlichen Beschwerden. Damit diese auch wieder schnell verbessert werden können, bedarf es einen hervorragenden Physiotherapeuten, der dich begleitet. In dieser Folge erfährst du welche Eigenschaften dieser mitbringen muss, wie du solche Physiotherapeuten findest und wie sich di...
Was bedeutet CMD ? 19.12.2019 21:17
Was bedeutet CMD ? Was steckt hinter diesem Begriff und woher kannst du wissen das du womöglich davon betroffen bist? Aus fachkundiger und medizinischer Sichtweise erkläre ich dir was sich hinter dem Begriff CMD verbigt. CMd dient als Diagnose für alle Beschwerden im Kiefer- Kopf- Bereich. Jedoch wissen die meisten nicht, was die Ärzte damit meinen und daher gibts hier einen kleinen Einblick. In...
Effektive Tipps bei Kiefer- Kopf- Nackenbeschwerden 19.12.2019 25:39
Effektive Tipps bei Kiefer- Kopf- Nackenbeschwerden Mit den richtigen Tipps und Anleitungen kannst du problemlos deine Beschwerden reduzieren oder gar beseitigen. Ich berichte dir welche Tipps udn Tricks es gibt und wie du diese anwenden kannst. Werde dein eigener Therapeut und unterstütze deine Gesundheit. Das Entspannungsprogramm für den Kiefer- Kopf- Nackenbereich als Download ist erhältlich un...
Genug geknirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & Pressen 11.12.2019 17:55
Genug genkirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & Pressen Die meisten Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenbeschwerden können im Zusammenhang mit nächtlichen Knirschen oder Pressen stehen. In dieser Folge erfährst du ob du selbst betroffen bist, ich erkläre dir die Ursachen und gebe dir Tipps dafür. Inhalt: -Ablauf von Knirschen und Pressen - Ursachen erklärt - Auswirkungen auf die Gesundheit - Zusamm...
Interview mit Lisa Mestars über Nahrungsergänzungsmittel 05.12.2019 36:59
Interview mit Lisa Mestars über Nahrungsergänzungsmittel Lisa Mestars ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie, Autorin und Gesundheitsexpertin. Mit ihrem erfolgreichen Podcast "Körperkunde" gibt Sie Informationen für die seelische und körperliche gesundheit weiter. Eines ihr Fachbereiche sind Nahrungsergänzungsmittel und dazu hat Sie ein ganzes Interview gegeben. Du wirst wertvol...
Wie gut sind Superfoods wirklich? 26.11.2019 34:50
Als Gesundheitscoach & Ernährungsberaterin wird Annabell ständig mit Umstellung der Enährungsgewohnheiten konfronitiert. Superfoods können dabei deine Gesundheit unterstützen oder auf das nächste Level bringen. Im Interview sprechen wir über: - Auswirkung der Nahrung auf Chronische Erkrankungen -Bestandteile & Inhalte von Superfoods - Wirkung von Superfoods - regionale und internationale Superfo...
Vegane Ernährung für deine Gesundheit 15.11.2019 35:50
Christian Wenzel alias #MrBroccoli ist Experte und Keynote-Speaker für vegane Ernährung und Gesundheit. Er inspiriert und motiviert für vegane Transformation und ist dabei herrlich undogmatisch. Egal welche Ziele du erreichen möchtest: Gesundheit ist die Basis. #MrBroccoli sorgt dafür, dass du gesund bist und damit deine Ziele erreichst. In diesem Interview erfährst du was vegane Ernährung für d...
Du bist was du isst 12.11.2019 42:12
Ernährungspyschologie mit Bastienne Neumann Bastienne Neumann ist Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Podcasterin. Sie hatte jahrelange Probleme mit ihrem Essverhalten und sich deswegen der Gesundheit zugewandt. Sie berichtet über die Zusammenhänge Psyche und dem Verlangen nach Essen. Nimmt uns mit durch eine Reise der Emotionen, sodass wir verstehen warum wir Gewohnheiten verfallen sind. Auß...
Ablauf einer Darmsanierung 06.11.2019 18:35
Ablauf einer Darmsanierung Wir besprechen in dieser Folge was genau eine Darmsanierung beeinhaltet und wann diese sinnvoll ist durchzuführen. Inhalt: Was ist eine Darmsanierung Unterschied zur Darmsanierung Welche Beschwerden profitieren dazu Was für Mittel solltest du nehmen Dauer einer Sanierung Du bist ein Fan vom Kieferwissen Projekt und möchtest mich und meine Arbeit unterstützen? Hier ist d...
Interview mit Julia Gruber 23.10.2019 35:15
Interview mit Julia Gruber Zusammenhänge zwischen Darm & Kieferbeschwerden Ernährungs Coach und Darm Expertin Julia Gruber nimmt uns mit durch die Welt des Mikrobioms des Darmes. Sie berichtet über die ersten Anzeichen von Darmbeschwerden, Zusammenhänge zum Kiefersystem und Lösungen für ein besseres Bauchgefühl. Inhalt: - Stellenwert der Ernährung auf Darmbeschwerden - Nahrungsmittelunverträglichk...
Die Problematik bei Wurzelkanalbehandlungen und Amalgam Füllungen 17.10.2019 26:16
Die Problematik bei Wurzelkanalbehandlungen und Amalgam Füllungen Der Zahnarzt kann größeren Einfluss auf deine Gesundheit haben, als jeder andere Arzt. Unsere Zähne gehören zum gesamten Organismus und können unseren Organismus mächtig beeinflußen. In der USA sind 40.Mio Menschen einer Wurzelkanalbehandlung unterzogen wurden. Die Tendenz ist steigend. So fortschrittlich solche Verfahren auch sind,...
CMD der neueste Stand 09.10.2019 23:26
CMD der neueste Stand CMD steht für Craniomandibuläre Dysfunktion, auf deutsch: schmerzhafte Funktionseinschränkungen zwischen Kiefer und Schädel durch zahnärztliche Funktionsanalysen werden die Zahnkontakte zueinander untersucht Nur sind die Experten noch nicht einig wieviel der Biß Einfluss auf CMD hat In dieser Folge möchte ich dir die neuesten medizinischen Erkenntnisse über die Ursachen mitte...
Ursachen von CMD 03.10.2019 16:32
Ursachen von CMD So vielschichtig wie dieses Krankheitsbild ist, sind es auch die Ursachen. Hier wirken unheimlich viele Faktoren zusammen und lösen eine Kette von Reaktionen aus, die in CMD endet. Trotzdem gibt es verschiedene Modelle der Ursachen, die man belegen konnte und diese möchte ich dir in dieser Folge schildern. Inhalt: -Wer ist am häufigsten betroffen von CMD -Verletzungen, die CMD aus...
Die Wichtigkeit von Vitamin D 25.09.2019 23:41
Die Wichtigkeit von Vitamin D für deinen Kiefer Vitamine, Spurenelemente und Nährstoffe braucht unser Körper um sich beständig zu schützen, regenerieren & aufzubauen. 90% der Menschen leiden an Vitamin D Mangel laut einer Statistik. Es schützt uns vor neurologischen Erkrankungen, kurbelt unser Immunsystem an, stärkt unser Knochensystem und beugt Entzündungen in der Muskulatur vor. In dieser Folge...
Die richtige Motivation in dir selbst finden 18.09.2019 36:38
Die richtige Motivation in dir selbst finden - Interview mit Europameister Florian Wildgruber Regelmäßige Übungen zur Besserung des Körpergefühls und der Gesundheit durchzuführen ist unheimlich anstrengend. Die wenigsten halten dies durch und können sich täglich motivieren ihren Schweinehund zu besiegen. Warum uns das so schwerfällt und wo wir die Knöpfe zum Start der Motivation finden, dass erfäh...
Leichtigkeit & Gelassenheit für dein Inneres gewinnen 10.09.2019 36:22
Leichtigkeit & Gelassenheit für dein Inneres gewinnen Interview mit Christina & Lena von Alivetheproject Getriebenheit, Anstrengung und Druck bestimmen vermehrt unser Leben. Die Folgen davon spüren wir in unseren Körper durch Verspannungen, Entzündungen und Bewegungseinschränkungen. Christina und Lena haben mit Alivetheproject ein Projekt gegründet, indem sie Leichtigkeit im Alltag vermitteln. Wir...
Die Heilkraft der Aloe Vera 05.09.2019 16:47
Die Heilkraft der Aloe Vera Gilt als Symbol für Gesundheit und besitzt über 200 Inhaltsstoffe. Inhalt: Wirkstoffe Herkunft / Ernte Erkrankungen Körperliche Beschwerden Anwendung von Gel & Saft Auf Instagram kannst du diese Woche an einem Gewinnspiel teilnehmen und 100% natürliche Aloe vera Produkte gewinnen. Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest...
Kopfschmerzen Part 3 - Migräne 30.08.2019 19:52
Kopfschmerzen Part 3 - Migräne Migräne ist nach Spannungskopfschmerz die häufigste Form der Kopfschmerzen und betrifft circa 12% der Menschen. Heftigste Schmerzen in Verbindung mit Übelkeit und Empfindlichkeit der Sinne betreffen viele Patienten in regelmäßigen Abständen. Erfahre in dieser Folge was die Unterschiede zum Spannungskopfschmerz sind, die möglichen Trigger und Tipps zur Linderung. Inha...
Kopfschmerzen Part 2 Spannungskopfschmerzen 22.08.2019 22:25
Kopfschmerzen Part 2 Spannungskopfschmerzen Studien gehen von über 250 unterschiedlichen Arten von Kopfschmerzen aus. Die häufigste davon ist der Spannungskopfschmerz unter diesen 29 Mio. Menschen leiden. Schauen wir uns genauer an, warum dies so häufig vorkommt udn was Linderung verschaffen kann. Inhalt: -Arten von Spannungskopfschmerz -Symptome -Ursachen - Untersuchung - Therapie Kieferschmerz...
Kopfschmerzen - die verschiedenen Arten - ein Einblick 16.08.2019 31:44
Kopfschmerzen - die verschiedenen Arten- ein Einblick Die meisten meiner Patienten leiden unter Kopfschmerzen. Ob im Stirnbereich, am Hinterkopf, an den Schläfen, gelegentlich oder täglich alle Bereich gehören zu diesen Beschwerden. In dieser Folge gebe ich dir einen Überblick über die Arten und ihre Ursachen. Inhalt: Erkennen von Symptomen Ursachen von Kopfschmerzen Unterschiede zu Migräne Kiefer...
Interview mit Kletter Physiotherapeutin Sharon Redling 07.08.2019 37:54
Sharon Redling ist Physiotherapeutin, aber nicht irgendeine, sondern ihre Kunden sind ausschließlich Kletterer & Boulderer. Diese klagen oft über Beschwerden im Schulter Nacken und Rückenbereich und Sharon verhilft durch ihr Expertenwissen und Workshops Lösungen und Ansätze zur Linderung zur entdecken. Inhalt: 1. Shary´s Weg zur Kletter/Boulder Expertin in der Physiotherapie 2. Was Voraussetzungen...
Das erste Wärmekissen des Kiefers 01.08.2019 40:09
Das erste Wärmekissen des Kiefers- I nterview mit Erfinderin & Physiotherapeutin Karin Sannemüller Wenn der Kieferbereich und die Muskulatur spannt und schmerzt, dann können Wärmeanwendungen zur Linderung helfen. Nur leider gab es bisher noch keine Wärmepackungen für den Kiefer- Gesichtsbereich. Physiotherapeutin und CMD Therapeutin Karin Sannemüller hat das erste Wärmekissen für das Kiefergelenk...
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