Julien & Sophie - Hypnose & Bien être
Julien & Sophie - Hypnose & Bien être
Bienvenue dans Julien & Sophie – Hypnose & Bien-être, un podcast conçu pour vous accompagner chaque nuit vers un état plus profond… à la fois physique, mental et intérieur. Chaque épisode est une expérience immersive où le son devient un véritable guide. Nous utilisons un enregistrement binaural précis, combiné à un travail approfondi sur les ambiances, les textures sonores et certaines fréquences spécifiques, pour favoriser naturellement le relâchement du corps et du mental. Rien n’est laissé au hasard. La voix, les silences, les nappes, les vibrations… tout est pensé pour vous aider à bascul...
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: www.julienetsophie.com
Autor
Julien & Sophie - Hypnose & Bien être
Categoria
Site do podcast
Último episódio
8 de jul de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Episódios
HYPNOSE pour faire un Voyage ASTRAL 2 11.05.2026 1:57:22
Imaginez quitter votre corps ce soir… flotter au-dessus de votre lit, voir votre chambre d’en haut et explorer des mondes invisibles. Dans cette hypnose profonde, je vous guide pas à pas pour atteindre l’état idéal de sortie hors du corps. Grâce à la technologie Hemi-Sync de l'institut Monroe, vos deux hémisphères cérébraux se synchronisent naturellement pour vous amener dans cet état puissant où...
Hypnose pour Dormir : Stimulation du nerf vague pour un calme profond 2 10.05.2026 2:28:35
Si votre corps est tendu, si votre mental tourne en boucle, si vous ressentez cette pression intérieure difficile à relâcher… alors cette séance va vous faire du bien. À travers cette hypnose guidée en audio binaural (à écouter au casque 🎧), nous allons activer en douceur votre nerf vague. Ce nerf est directement lié à votre capacité à vous apaiser, à ralentir… et à retrouver un sommeil profond e...
Hypnose pour Dormir : Stimulation du nerf vague pour un calme profond 06.05.2026 2:57:22
😴 Et si votre corps possédait un vrai bouton RESET quelque part au creux de votre ventre ? Un bouton secret que vous avez toujours eu… mais que personne ne vous avait jamais appris à activer. Dans cette hypnose puissante, je vous guide pas à pas pour stimuler votre nerf vague, ralentir votre système nerveux et plonger dans un calme profond. En quelques respirations, votre corps passe naturellemen...
Hypnose pour Dormir : Nettoyage Profond du Cortisol et Anti-Stress 5 04.05.2026 2:19:03
💫Vous sentez cette tension permanente dans votre corps, même quand vous essayez de vous détendre ? Ce mental qui tourne en boucle le soir, ce stress chronique qui maintient votre cortisol élevé et qui vous empêche de vraiment souffler ? 🧠 Cette hypnose puissante va directement réinitialiser votre système nerveux et permettre à votre corps de faire chuter naturellement votre taux de cortisol. 🌿...
Réveil nocturne ? Cette méditation va vous aider à vous rendormir rapidement 03.05.2026 2:04:15
Réveillé au milieu de la nuit ? Les pensées qui tournent, le corps tendu, et ce sentiment que le sommeil ne reviendra jamais… Cette méditation profonde et très douce a été spécialement conçue pour ces moments-là. Avec une voix calme et bienveillante, Sophie vous guide vers un lâcher-prise naturel : une relaxation corporelle progressive qui rappelle à votre corps ce qu’il sait déjà faire depuis tou...
Hypnose pour dormir : Pardon & Lâcher-prise 29.04.2026 1:32:57
🌕 Libérez-vous ENFIN de la culpabilité et des rancœurs 🌕 Vous êtes fatigué(e) de porter cette lourdeur dans la poitrine ? Cette culpabilité qui vous ronge, ces regrets qui reviennent en boucle, ou ces blessures que vous n’arrivez pas à lâcher ? Ce soir, laissez l'énergie de la Lune vous aider à pardonner… aux autres, et surtout à vous-même. Dans cette hypnose profonde et enveloppante, vous allez...
Hypnose pour Dormir : Nettoyage Profond du Cortisol et Anti-Stress 4 27.04.2026 1:31:23
💫Vous avez du mal à décrocher le soir ? Le stress s’accumule, les pensées tournent en boucle et le sommeil tarde à venir ? Ce n’est pas seulement dans votre tête : c’est le cortisol, l’hormone du stress, qui reste élevé et empêche votre corps de redescendre. Cette hypnose anti-stress binaurale a été spécialement conçue pour agir directement sur votre système nerveux : elle aide à dissoudre le cor...
HYPNOSE pour faire un Voyage ASTRAL 26.04.2026 2:08:25
🌌Vous le sentez ? Cette fenêtre qui s’ouvre ce soir… Votre conscience peut enfin se libérer du corps et s’élever. ✨Cette hypnose guidée vous invite à vivre un voyage astral conscient exceptionnel. Grâce à une induction profonde et une voix enregistrée en binaurale, vous traverserez un portail de résurrection astrale : laissez mourir en douceur les lourdeurs inutiles… et renaissez plus léger, plu...
Hypnose pour dormir en 5 minutes 3 22.04.2026 31:55
Plongez dans une expérience unique où le sommeil devient un voyage sensoriel enveloppant 🌌 Cette hypnose guidée a été conçue pour vous accompagner tout en douceur vers un état profond de lâcher-prise, grâce à une relaxation progressive, une immersion sonore en binaural et un conte symbolique apaisant. ✨ Dans un cocon de calme, vous découvrirez l’histoire de Lou 🦋, une enfant rêveuse qui rencont...
Hypnose pour dormir en 5 minutes 2 20.04.2026 31:33
Vous souffrez d’insomnie ? Vous avez du mal à trouver le sommeil ? 💤 Laissez cette hypnose humaniste immersive, enregistrée en binaural, vous guider vers un sommeil profond et réparateur. 🔮 Imaginez… Dès les premières minutes, une vague de sérénité vous enveloppe… Votre esprit s’ouvre doucement, votre corps se relâche naturellement, et sans même vous en rendre compte, vous glissez vers un état d...
Hypnose pour dormir et contacter tes guides spirituels 19.04.2026 1:10:21
Ce soir, vous ouvrez un portail que très peu de personnes activent consciemment. ✨ Vos guides se rapprochent, la lumière s’intensifie, et tout ce qui alourdit votre cœur, votre esprit et votre énergie commence à se fissurer pour se transformer en clarté intérieure. 🌌 Dans cette hypnose, enregistrée en binaural avec des fréquences en 432 Hz 🎧, vous êtes guidé vers un portail de lumière où vos ch...
Hypnose pour Dormir : Nettoyage Profond du Cortisol et Anti-Stress 3 15.04.2026 1:28:06
💫Vous avez du mal à dormir à cause du stress, des pensées qui tournent ou d’un esprit trop actif ? Cette hypnose pour dormir en 5 minutes a été spécialement conçue pour aider votre corps à relâcher la pression et réduire naturellement le cortisol, l’hormone du stress. Grâce à une induction rapide et un environnement sonore binaural immersif, cette séance guide progressivement votre système nerveu...
Hypnose pour Dormir : Nettoyage Profond du Cortisol et Anti-Stress 2 13.04.2026 1:30:48
⚠️ VOTRE SYSTÈME NERVEUX A BESOIN D'UNE PAUSE : Si tu ressens une tension sourde, une incapacité à lâcher prise ou un mental qui tourne à l'infini, ton corps est saturé de cortisol. Cette hormone du stress, lorsqu'elle s'accumule, verrouille ton système nerveux en mode "alerte" et empêche toute récupération réelle. Cette hypnose immersive est un véritable nettoyage hormonal et cellulaire. Grâce à...
Hypnose pour Dormir : Nettoyage Profond du Cortisol et Anti-Stress 1 12.04.2026 1:28:37
⚠️ CETTE SÉANCE EST UNE NÉCESSITÉ PHYSIOLOGIQUE : Si vous ressentez une tension constante, une incapacité à débrancher ou un sommeil "de surface", votre corps est probablement saturé de cortisol. Cette hormone du stress, lorsqu'elle reste élevée le soir, empoisonne votre récupération et verrouille votre système nerveux en alerte rouge. Cette hypnose immersive a été conçue comme un véritable nettoy...
Hypnose pour détruire TOUT ce qui te bloque (stress, poids, blessures, peurs…) 4 08.04.2026 44:37
🌙 Cette séance vous permettra de tout relâcher… en silence, en douceur… pour enfin vous endormir profondément, apaisé(e) et libéré(e) de ce qui vous épuise. 🌌 Cette hypnose guidée a été pensée comme un sanctuaire intérieur, un espace sûr et tranquille où le corps, l’esprit et les émotions peuvent se déposer. Vous serez d’abord guidé(e) dans une immersion sensorielle unique, où chaque tension s’a...
Hypnose pour détruire TOUT ce qui te bloque (stress, poids, blessures, peurs…) 3 06.04.2026 1:27:33
✨ Cette hypnose va détruire TOUT ce qui vous bloque 💫 Vous sentez qu’un frein est encore présent dans votre vie? Stress persistant, poids émotionnel, blessures anciennes, peurs inconscientes… même lorsque vous cherchez à avancer, quelque chose résiste à l’intérieur. Cette hypnose a été conçue pour accompagner votre système intérieur pendant le sommeil 🌙 Sans effort ni analyse, elle crée un espa...
Hypnose pour détruire TOUT ce qui te bloque (stress, poids, blessures, peurs…) 2 05.04.2026 36:01
✨Cette hypnose va alléger ce qui vous épuise depuis trop longtemps : stress, tensions, charges émotionnelles, fatigue intérieure… Cette séance est conçue pour vous aider à retrouver de la clarté, de la légèreté et un vrai souffle intérieur. Vous allez explorer un sanctuaire intérieur unique: un espace vivant où votre énergie s’organise, où votre corps relâche ses poids et où vos émotions se dépos...
HYPNOSE pour faire un Voyage ASTRAL / Contact avec Nos Guides Spirituels 01.04.2026 2:13:13
✨ Découvrez une expérience profonde de sortie de corps et de connexion avec vos guides spirituels ✨ Dans cette hypnose, vous serez guidé vers une relaxation profonde, où votre corps se détend totalement et votre esprit s’élève vers des horizons nouveaux. 🌌 Vous ressentirez une légèreté libératrice, flottant dans un espace infini de sérénité et de paix. 🕊️ Sur un chemin de lumière, vous serez co...
Hypnose pour détruire TOUT ce qui te bloque (stress, poids, blessures, peurs…) 1 29.03.2026 32:50
✨ Libérez-vous de ce qui vous retient ✨ Dans cette hypnose guidée, vous allez ressentir une profonde libération intérieure. Imaginez qu’à chaque souffle, chaque pensée lourde, chaque tension s’efface pour laisser place à la clarté, à la paix et à la légèreté. 🎧 Grâce au son binaural, plongez dans une expérience unique qui vous accompagne vers un relâchement total du corps et de l’esprit. 💫 Cet...
HYPNOSE INTERDITE : ton âme se souvient de qui tu es vraiment 26.03.2026 28:03
🌌 Ce que vous êtes sur le point de vivre ne ressemble à rien d'autre. Ce n’est pas une simple hypnose. C’est un rappel. Un appel silencieux… que votre âme attendait depuis longtemps. Et ce soir, elle va se souvenir de qui elle est. De qui vous êtes… vraiment. Cette séance ne contient pas de phase de réveil : elle vous accompagne doucement jusqu’au sommeil profond. ✨ Pourquoi cette hypnose est “i...
Hypnose pour dormir en 5 minutes 25.03.2026 24:01
😴 Et si vous pouviez vraiment vous endormir… en seulement 5 minutes ? Une voix douce, des mots choisis, une respiration guidée… et votre corps lâche prise presque instantanément. Cette hypnose n’est pas une simple aide au sommeil : c’est une immersion profonde vers un repos régénérateur, un sas de décompression qui rééduque naturellement votre esprit à retrouver le chemin du sommeil. 🌙 Conçue po...
Podcasts parecidos
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos