Super Mylo

Jour 1 : Le podcast d'une femme qui reprend sa voix.

Health FR ↓ 27 episódios

À toutes celles qui se sentent "trop" et à la fois "jamais assez". Toutes celles qui rêvent en grand sans jamais oser. Ce podcast, c’est le cri de mon cœur. Du notre. Celui d’une femme qui n’a jamais trouvé sa place, qui a longtemps cru qu’il fallait être gentille, et se taire… pour mériter d’être aimée. Entre trauma, relations toxiques, discours interne pourri et une vie digne d'un drama Netflix... Le jour où j’ai compris que j'avais tout en moi pour reprogrammer ma destinée, tout a changé. Aujourd'hui, je ne suis plus là pour plaire. Je suis là pour contribuer, porter ma voix et exploser les...

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Autor

Super Mylo

Categoria

Health

Site do podcast

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Último episódio

19 de jan de 2026

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Episódios

Chapitre 24 _ La fin du "jour 1" 19.01.2026

Ce chapitre est pour toutes celles et ceux qui se sentent en retard, submergé, à coté de leur vrai potentiel. Un livre qui se ferme et emporte avec lui des années passées en mode survie Pour enfin commencer à Vivre Ressources de l'épisode : ➡️ Freedom de frieda https://open.spotify.com/intl-fr/track/04AUGCEneDDFm7eMpWnYdJ?si=6f288cf2dbab4805 Super mylo, Révélatrice de Puissance Jour 1 podcast d'un...

Chapitre 23 _ L'année où je suis "morte" 06.01.2026

2025, cette année qui nous a tous chamboulé avec sa fin de cycle. Littéralement l'année qui devait fermer ce livre de 23 chapitres Sur un système qui a apprit à "survivre" depuis 32 ans... Ce dernier chapitre clôture ce livre de vie "netflix" Pour entrer dans une nouvelle ère, souveraine, alignée, choisie. Super mylo, Révélatrice de Puissance Jour 1 podcast d'une femme qui reprend sa voix Hébergé...

Chapitre 22_ Comment avoir confiance en soi : LA méthode 05.01.2026

Dans ce chapitre 22; Je reviens sur les origines et découvertes de ce qui deviendra : Ma méthode ! Entre neurosciences, énergies, mouvements, danse thérapie ? De Joe Dispenza à Amy Cuddy en passant par Sia, Destiny's Childs & Tony Robbins Autant d'univers qui se croisent et s'entrechoquent, pour faire l'âme agit de ce que je transmet : REVEAL Transformer des croyances limitantes, Provoquer des...

Chapitre 21_ Le jour où j’ai arrêté de me battre contre moi 03.01.2026

Mon rapport avec la danse a toujours été conflictuel, Enfin c'est ce que je croyais... Le jour où j'ai lâcher la performance, j'ai découvert un monde de liberté et j'ai pris conscience de la puissance de ce cadeau en moi.? Ressources de l'épisode : Accès exclusif programme Reveal Your Cardio Dance : https://www.revealyourdance.com/rycd-pass-collector Super mylo, Révélatrice de Puissance Jour 1 pod...

Chapitre 20 _ Devenir une femme libre et confiante - L'âme-agit de l'univers REVEAL 29.12.2025

Je vous rencontre enfin pour la première fois ! Ma méthode commence à prendre forme sans que je le sache. Vous vous métamorphosez session après session, plus de 300 femmes me rejoignent chaque mois pour vivre une expérience de transformation de confiance en soi spectaculaire ! Tout ça sur du Donna summer, du Sia, du Beyoncé !!! Je deviens à mon tous la femme qui fait de l'âme agit. Ressource de l'...

Chapitre 19 _ Rencontre avec l'homme idéal 28.12.2025

En démarrant ce podcast je n'aurai jamais soupçonné que cet épisode soit le plus difficile à enregistrer. J'ai retrouvé confiance en moi, en la vie, en l'homme grâce à celui qui m'a donné l'espace pour me sauver moi même. Bien que cet épisode soit douloureux à raconter. Il est impensable pour moi de faire comme si cela n'avait pas exister. J'ai une immense gratitude envers cet homme, tout ce qui a...

Chapitre 18 _ Comment guérir après un tel enfer ? 27.12.2025

Dans ce chapitre j'aborde le début de ma renaissance et du chemin vers la guérison, Pas facile quand on ne sait pas que l'on vit un syndrome de stress post traumatique... Entre rencontres, prise de conscience et recherches personnelles avec un seul objectif : Sortir du labyrinthe dans lequel j'étais coincés depuis une vingtaine d'années... Pour vivre à nouveau ! Ci dessous la liste des liens et re...

Chapitre 17 _ L'homme qui fait de l'âme-agit 23.12.2025

Sommes nous, vraiment libres de nos choix ? Les 3 histoires comptées par l'une des rencontre qui a marqué un tournant dans ma vie. L'home qui fait de l'âme-agit C'est le début de la renaissance et du chemin vers la guérison Super mylo, Révélatrice de Puissance, Jour 1 podcast d'une femme qui reprend sa voix Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le Syndrome de Stress Post Traumatique c'est quoi ? 22.12.2025

Le syndrome de stress post traumatique, Il me semblait important de vous expliquer de quoi il s'agit dans un épisode à part. Si tu te reconnais, tu n'es pas seul.e, tu n'es pas cassé.e, tu peux te réguler et surtout te faire accompagner par des professionnels pour y arriver. Car OUI tu as droit au bonheur et a la sérénité. Il est important de traiter ce syndrome, de le reconnaitre pour retrouver u...

Chapitre 16 _ Bien pire que "l'enfer", ce que personne ne dit pas de l'après 22.12.2025

Et après alors ? Quand on sort d'une emprise de pervers narcissique, quand on sort d'un trauma, personne ne nous parle de l'après... L'après qui pourtant est presque plus douloureux que le pendant... On appel ça le Syndrome de stress Post traumatique Numéros gratuit d'aide anonyme à contacter 3919 violence femmes info 116 006 victimes 119 enfants en danger 3114 ligne prévention anti-suicide La sui...

Chapitre 15 - L'évasion : Comment Sortir des griffes de l'enfer 17.11.2025

Cet épisode aborde des sujets sensibles liés à la violence psychologique et physique. Il peut ne pas convenir à toutes les auditrices et auditeurs. Si tu traverses une période difficile, je t’invite à écouter en conscience et à te préserver avant tout. Comment j'ai réussi à sortir de cette situation dont je pensais être prisonnière à tout jamais d'un pervers narcissique _Si tu en es victime, il fa...

Chapitre 14 - Le drame est arrivé 14.11.2025

Cet épisode aborde des sujets sensibles liés à la violence psychologique et physique. Il peut ne pas convenir à toutes les auditrices et auditeurs. Si tu traverses une période difficile, je t’invite à écouter en conscience et à te préserver avant tout. Ce chapitre est surement le plus dur à écouter, Il explique mon pourquoi, Le jour où j'ai voulu quitter cette planete avec sérénité Ce chapitre est...

Chapitre 13 - Avant qu'un drame n'arrive... 13.11.2025

Avertissement : Cet épisode aborde des sujets sensibles liés à la violence psychologique et physique. Il peut ne pas convenir à toutes les auditrices et auditeurs. Si tu traverses une période difficile, je t’invite à écouter en conscience et à te préserver avant tout. Dans ce chapitre je parle de cette flamme qui m'a aidé à tenir et pas que... C'est un mélange de courage et de fierté qui me donne...

Chapitre 12 - La bête n'est jamais loin... 12.11.2025

Avertissement : Cet épisode aborde des sujets sensibles liés à la violence psychologique et physique. Il peut ne pas convenir à toutes les auditrices et auditeurs. Si tu traverses une période difficile, je t’invite à écouter en conscience et à te préserver avant tout. Dans ce chapitre, je raconte pour la premiere fois les violences physiques et psychologiques que j'ai subit pendant presque 5 ans....

Chapitre 11 - Fuir pour mieux se retrouver... 11.11.2025

Entre bénédictions, rencontres, anxiété, résilience, vide, et syndrome post traumatique... Ce chapitre c'est le calme avant la tempête. Retour à Los angeles où je me ressource pour tenter d'avancer. Super mylo, Révélatrice de Puissance, Jour 1 podcast d'une femme qui reprend sa voix Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapitre 10 - Le début de l'enfer 10.11.2025

Ce chapitre marque le début de l'époque la plus sombre de ma vie. Comment tombe t'on dans le piège d'un pervers narcissique ? Quel est ce manque d'estime de soi, d'amour de soi et de confiance en soi qui fait qu'on arrive dans ce piège ? Après une pause d'un mois, C'est en étant alignée et en ayant pris le temps que je vous livre ce chapitre qui a fait la femme guide de lumière que je suis et que...

Chapitre 9 _ Cambriolage, il faut tout recommencer 24.09.2025

Sans le savoir le piège était déjà en train de se refermer... Après un cambriolage, il faut tout recommencer, un spectacle à sauver, un examen à passer, une annonce à faire.. Juin 2017 aura été un challenge. Bonne écoute. Super mylo, Révélatrice de Puissance, Jour 1 podcast d'une femme qui reprend sa voix Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapitre 8 - Il n'ya plus d'autres choix 22.09.2025

Encore un chapitre, encore un retournement de situation ! En panne au milieu de l'Espagne, et un spectacle international à assurer; Vis ma vie Netflix de Prof de danse qui a des rêves pleins les poches Super mylo Révélatrice de Puissance jour 1 podcast d'une femme qui reprend sa voix Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapitre 7 - IVG, Un choix douloureux... 19.09.2025

Je crois que j'ai loupé un chapitre... Et j'ai envie de vous raconter celui où j'ai du faire un choix douloureux... Un sujet taboo, l'IVG Cette fois plus de manipulation, plus de menace. Mais une blessure d'abandon ravivée avec ce sentiment d'etre si seule dans cette épreuve qui touche beaucoup plus de femmes qu'on ne pense... Subir un avortement n'est pas anodin, tu n'es pas seule. Super mylo Rév...

Chapitre 6 - la 1ère impression est toujours la bonne. 18.09.2025

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapitre 5 - Guérir à l'autre bout du monde 17.09.2025

light, caméra, action ! Dans ce chapitre je vous livre une des étapes clés de ma guérison. Partir en voyage seule, des rêves pleins les poches, voir plus grand, pour guérir et ne pas tomber dans la dépression. Jour 1 le podcast d'une femme qui reprend sa voix par Mylo, révélatrice de puissance Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapitre 4 - Travailler à Disneyland Paris, un rêve devenue réalité. 16.09.2025

Du cauchemar aux rêves devenue réalité, Ce chapitre est à nouveau synonyme d'accalmie après une vague de violences psychologiques. Fini les pervers narcissiques, les hystériques, la manipulation, les jalousies et les mensonges... Bonjour la grande pomme, la liberté et... Disneyland Paris ! Jusqu'à ce déclic... Jour 1 : podcast d'une femme qui reprend sa voix Sending Good vibes, Mylo , Révélatrice...

Chapitre 3 - Danser en enfer 14.09.2025

Professeur de danse épanouie, je comprend vite que ce rêve est jonché de relation toxiques. Comment avoir confiance en qui que ce soit quand tout n'est que manipulation, mensonges. Au bord de la dépression, pressions et violence psychologique de la part de mes employeurs... Je commence à etre habituée à côtoyer des pervers narcissiques... Jour 1 : podcast d'une femme qui reprend sa voix Sending Go...

Chapitre 2 _ Mon premier amour partie 2 13.09.2025

Moundir l'aventurier bon ok, mais dans cette partie 2 je vous raconte ce que j'appelais jusqu'à peu "une des pire nuit de ma vie." Jour 1 : le podcast d'une femme qui reprend sa voix par Super Mylo Révélatrice de puissance Fondatrice de la méthode REVEAL. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapitre 2 _ Mon premier amour partie 1 12.09.2025

On commence à rentrer dans un des sujets "pourquoi" j'ai commencé ce podcast. Je parle de mon premier amour, cet amour qui marque toute un vie au fer rouge... Et qui influence la femme que l'ont devient. Pas d'oiseau qui chante et de happy ending, mais plutôt une sentence irrévocable par Moundir l'aventurier... ⚠️ Épisode légèrement sensible Bonne écoute <3 Jour 1 : le podcast d'une femme qui r...

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