IRRSINNIG

Unser Gast spricht mit uns über Schlafstörungen und darum machmal das Tagleben an die Nacht angepasst werden muss. Thema sind auch Panickattacken, Depressionen und wieso jemensch es sich vielleicht doch zwei Mal überlegen soll zu Selbstmedizieren mit Drogen. Hör rein! Die Person möchte gerne anonym bleiben, bitte respektiere das. Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir w...

Selbstreflexion scheint das heutige Thema zu sein: Wir reden über das Podcasten, wie es sich anfühlt so persönliche Dinge zu erzählen vor einer unbekannten Hörer*innenschaft. Wir erzählen, welche Reaktionen wir cool finden und welche nicht und überlegen uns, wie man am besten Hilfe schreit und Hilfe hört. Viel Spass!

Nein Spass, es ist nicht chronologisch von dem wollten wir nämlich wegkommen. Juri ist bei uns zu Gast und erzählt wie es ihm mit seiner psychischen Gesundheit in der letzten Zeit ergangen ist. Von schönen Bildern, über eher bedrohlichen Ereignissen bis zu schönen Gesprächen mit Betreuer*innen. Was ist eine psychotische Episode fragt ihr euch? Hört rein!  **Trigger Warnung** in dieser Episode...

Gina geht es heute super und darum möchte sie uns gerne etwas mehr über sich erzählen. Daher haben wir keine Gäste, sondern sind nur zu zweit. Wann hat alles gestartet und wie geht es Gina heute mir ihrer Diagnose? Hört rein!  Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können: Ein*e Psycholog*in finden - https://www.psychologie.ch/psychologensuche Hilfstel...

Heute zu Gast ist Elisa: Seit sie 15 Jahre alt ist hat sie Panikattacken, hat unterdessen auch schon eine Depression hinter sich und erzählt uns ihre Geschichte. Im Schrank weinend hat sie beschlossen, dass es so nicht weiter gehen kann - den Rest hört ihr im Podcast!  Und ja, stört euch nicht an Gnocchi, der Katze, er hatte heute ein besonderes Bedürfnis nach Zuneigung. Dir geht's grad nicht...

Endlich wieder eine Folge IRRSINNIG!  Marcel hat durch zu viel Arbeiten eine reaktive Depression entwickelt (zu viel Arbeiten? oder kein gutes Umfeld? whatever). Dank psychologischer Beratung und gelerner Strategien hat er diese Zeit gut bewältigen können und steht heute wieder mit beiden Beinen im Arbeitsleben. Möchtet ihr sonst noch wissen, was Marcel in dieser Zeit erlebt hat? Hört rein! D...

Heute zu Gast ist Hannes. Er erzählt uns von seiner Diagnose generalisierte Angststörung, wie er damit durchs Leben schreitet und was er in der Therapie für Strategien gelernt hat, um damit umzugehen. Merci Hannes und viel Spass beim Zuhören!  Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsangebote, die dir weiterhelfen können: Ein*e Psycholog*in finden - https://www.psychologie.ch/psychologensu...

Wir haben heute wahnsinnig schlechte Laune und Léonie, unser Gesprächsgspändli, hat den Kater ihres Lebens. Wunderbare Voraussetzungen für eine neue Folge IRRSINNIG! Wir sprechen über Depressionen, emotionale Abhängigkeit und wie wir damit umzugehen versuchen. Sorry für die fehlende Struktur, wir sind halt auch nicht immer on top of everything. Viel Spassssss <3 Dir geht's grad nicht gut? Hier...

Wir sind zu zweit, spielen aber Ausschnitte aus einer schon aufgenommen Folge ab. In dieser Folge war Cora zu Gast, aber damals hatten wir noch keine bomben Mikrofone und darum gibt es nur Ausschnitte daraus. Es geht um Essstörungen, den Bezug zu dieser Krankheit, was für komische Gedanken wir haben können und was wir uns für die Zukunft wünschen. Dir geht's grad nicht gut? Hier sind einige Hilfsa...

Wir sind halt bizli langsam und Stress mögen wir sowieso nicht. Im Januar trafen wir uns auf einen Schwatz zu zweit, um über die Weihnachtszeit zu sinnieren, mit all den insecurities und failed Familientreffen, die sie halt so mit sich bringt. Episoden-Bearbeiten ist kompliziert, deshalb gibts das Weihnachtsspecial halt erst jetzt. Im März. Sorrynotsorry.

Gina & Ricarda - Who dat? Wir stellen uns vor, teilen unsere Visionen für den Podcast und labern über unsere täglichen Struggles.