Indispensável

Como gerenciar melhor as emoções e pensamentos na hora que você mais precisa? Descubra na Gestão Diária da Mente de hoje!! Depois comente como foi para você (adoro saber!) e compartilhe para mais pessoas aprenderem como fazer. Obrigado, viu?!

Sabe quando você tem que fazer algo importante, mas instantes antes se sente travado(a)? Essa Gestão Diária da Mente pode lhe ajudar em situações como essa. Compartilhe para aquela pessoa que pode se beneficiar ao ouví-la, também!

Você tem o sonho de ser feliz? Bom... esse é um péssimo sonho, e te explico melhor nessa Gestão Diária da Mente de hoje. Ao final, comente para eu saber: qual é o seu sonho?

No episódio de hoje, temos a honra de receber Aurélio Alfieri, um renomado profissional de saúde, treinador, palestrante e professor. Aurélio é autor do livro “Manual Prático para Ser Jovem por Mais Tempo” e sócio e gestor da Saúde Diária, a principal plataforma de exercícios sem impacto para o público sênior do Brasil. Com mais de 4 milhões de seguidores nas redes sociais e um dos 5 canais mais p...

Saber a diferença de Dor e Sofrimento pode levar você a ter muito mais equilíbrio no dia a dia e na vida. Ouça essa Gestão Diária da Mente de hoje para ver se está presa em dor ou sofrimento. E compartilhe depois para mais pessoas ouvirem, tá?

Você está prestes a se comprometer com um grande desafio? Então ouça essa Gestão Diária da Mente. Será muito importante para o seu sucesso. (e depois compartilha para mais pessoas ouvirem, vai?!)

Por onde começar para ter aquele hábito novo e bom que deseja ter? Comece por essa Gestão Diária da Mente de hoje!!! E depois, compartilhe para mais pessoas saberem o que fazer para treinar a mente, tá?

As coisas na sua vida ficam mais fáceis e prováveis de serem feitas ao colocar em prática o que digo aqui. Se esse conteúdo for inspirador para você, compartilhe-o para ele inspirar outras pessoas, vai?!

Rodrigo Cohen é um trader. O trader é um investidor do mercado financeiro que busca ganhos financeiros realizando a compra e a venda de ações ou outros ativos negociados em Bolsa, no curto prazo. O Rodrigo foi eleito o Traider mais influente do Brasil, pela Anbima Associação Brasileira das Entidades dos Mercados Financeiro e de Capitais), em 2021 e é co-fundador da Escola de Investimentos, em que...

Ouça aqui a sua Gestão Diária da Mente de Hoje. E depois, comente para eu saber como ela foi para você e compartilhe para a mensagem chegar a mais pessoas.

Falar assim consigo só vai piorar as coisas. Evite! Essa é a sua Gestão Diária da Mente de hoje. Se ela foi significativa para você, comente e compartilhe para mais pessoas saberem sobre o episódio.

Aqui está a sua Gestão Diária da Mente de hoje. Depois de ouví-la, comente como ela foi para você e compartilhe para alguém que é importante para você.

Ouça sua Gestão Diária da Mente de hoje e coloque em prática o que lhe proponho. Combinado?

Ouça agora a melhor estratégia para você desenvolver a sua Gestão Diária da Mente. E depois compartilhe para a mensagem chegar a mais pessoas, vai?!

O que você deve fazer se passar por uma grande frustração no trabalho ou na vida? Saiba ouvindo a sua Gestão Diária da Mente de hoje. E depois, compartilhe para mais pessoas ouvirem esse episódio, vai?!

Ouça a estratégia de hoje da sua Gestão Diária da Mente. E depois, compartilhe para a mensagem chegar a mais pessoas, vai!?

Agora você vai entender porque não procrastinar, não comer, não gritar é tão difícil. Depois, compartilha esse episódio para mais pessoas ouvirem, vai?!

Ouça agora a sua gestão diária da mente e veja a relação entre a roupa que você veste e a mente que você tem. Depois, compartilhe e avalie para esse episódio chegar a mais pessoas, vai?!

A Tia do Inglês, como é conhecida a Marcela Miranda, é professora de inglês há mais de 30 anos, utiliza a Programação Neurolinguística (PNL) como base no seu ensino de Inglês e já tem mais de 8 mil alunos fluentes através do seu método. Recentemente ela lançou o livro "Mente aberta e língua solta", pela editora Gente, é já está na lista dos 3 mais vendidos no Brasil. Como será que ela co...

Nem tudo foi bom na semana? Então faça esse exercício aqui! Depois, avalie esse episódio e compartilhe para ajudar mais pessoas.

Entenda de que forma as suas emoções podem lhe ajudar a se comunicar com outras pessoas (e com você mesmo(a)). Aproveite a sua Gestão Diária da Mente de hoje.

Depois dessa forma de ver os pensamentos você não vai mais agir com eles da mesma forma (e sua vida vai melhorar para sempre!)

Em um relacionamento, ter clareza do que você quer pode evitar DRs e melhorar o resultado que deseja com essa relação (independente de qual for). Ouça sua Gestão Diária da Mente de hoje, com o Dr. Igor Finger.

Você já sabe o que é certo e errado. Já tem as respostas. Aprenda o exercício psicológico para ouví-las e segui-las.

Keyner Luiz é fisioterapeuta com mais de 20 anos de experiência. Tornou-se especialista em movimento no tratamento da dor. Sua carreira inclui a atuação como fisioterapeuta de atletas olímpicos de natação. Hoje ele é mentor de profissionais da área da saúde, já tendo mais de 6 mil alunos. Mas não foi sempre assim. Keyner teve que aprender a lidar com seus pensamentos, emoções e hábitos para chegar...