David Teachout, M.A., M.S.
Humanity's Values
Explore the human experience through understanding your Stories and how they define your Values. Expand your emotional and behavioral flexibility through the lens of Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Further material can be found at www.lifeweavings.com
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Autor
David Teachout, M.A., M.S.
Categoria
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Último episódio
11 de nov de 2025
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Episódios
1: Beginning the Journey 09.12.2016 28:35
In this episode I introduce the show and it's theme, exploring relational living. A reading from the book "The 4 Agreements" is followed by personal reflection on open inquiry and exploring relationships of value, ending with a short mindfulness exercise of focusing on the breath.
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