Queen of Nomads

HONEST

Health CS ↓ 56 episódios

Tento podcast je pro ženy, které chtějí mít zdravější tělo a klidnější hlavu – ale už je nebaví na sebe tlačit. Bavím se o věcech, které sama žiju. O cykličnosti, hormonech, péči o pleť a domov bez zbytečné chemie. Ale taky o vnitřním světě a cestě – o stínu, vnitřním dítěti, emocích a tom, jak se ve svém těle cítit bezpečně. Nečekej dokonalost. Spíš upřímné sdílení, jemné vhledy a praktické tipy, které můžeš zkoušet ve svém vlastním tempu. Uslyšíš sólové epizody i rozhovory s hosty, kteří do témat přinesou další perspektivy, zkušenosti a inspiraci. 👉 Stáhni si 5 journal otázek ke zdravým hra...

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: www.queenofnomads.com

Autor

Queen of Nomads

Categoria

Health

Site do podcast

www.queenofnomads.com

Último episódio

18 de fev de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

#5 "Jogový pobyt v Nikaragui" - tipy, dojmy a zkušenosti 13.12.2022

Jaká je Nikaragua? Co jsme tam během jednoho týdne dělali, viděli a zažili?  Krom povídání o našich zážitcích, se dělím i o pár tipů i dojmů z této překrásné země ve střední Americe.  Více si i předčtete na blogu - https://www.queenofnomads.com/post/joga-v-nikaragui

#4 "Syndrom hodné holčičky" aneb nauč se říkat ne... 01.12.2022

Schopnost říct ne. Schopnost znát svoje hranice. Schopnost rozumět svým pocitům, potřebám a signálům, které nám naše tělo dává.  Zdánlivě velmi jednoduché a přesto tak vzácné mezi námi děvčaty a ženami. Syndrom hodné holčičky - být hodná, ne šťastná. 

#3 "Podzimní detox mysli" - pár tipů jak pečovat o jasnou mysl na podzim 29.11.2022

Povídám o několika podzimních rituálech pro očistu nejen mysli, ale i těla. Jak o sebe pečovat a dbát během tohoto přechodného období. #HealthIsNumber1Wealth

#2 "Win the Day" - Pár tipů jak si nastavit ranní rutinu pro úspěšný den 29.11.2022

Krátké povídání, které ve své podstatě navazuje na první epizodu o "From a Disaster to a Master" v rámci ranní rutiny a toho jak si můžeme pomoci k lepšímu a úspěšnému dni...

#1 "From a Disaster to a Master" - o počátcích našich projektů, snů... Proč nevydržíme a co s tím. 28.11.2022

Mé první povídání na téma počátků. Tedy chvílí, kdy se rozhodneme začít s něčím absolutně novým - koníček, práce, projekt, kariéra, tvorba, atd. Bavím se také o tom, proč se někdy ani k tomu nerozhoupeme a když už ano, tak to rychle vzdáváme. V čem je zakopaný pes a co s tím. 

🪬 #Intro epizoda 23.11.2022

Kraťoučká "seznamovací" epizoda :) Co se chystá, a proč vůbec.  Tak na zdraví novým počátkům a výzvám.

Ouça o podcast HONEST no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos