Hebamme on Tour - Der Hebammen-Podcast, bei dem du BeifahrerIn bist.

Das zweite Wochenbett bringt oft ganz andere Herausforderungen mit sich als das erste. In dieser Folge spreche ich darüber, warum gute Planung, klare Absprachen und Hilfe von außen jetzt besonders wertvoll sind – egal ob eine warme Mahlzeit, Spielzeit mit dem großen Geschwisterkind oder Unterstützung durch Partner, Großeltern und Freunde. Hör rein und hol Dir praktische Tipps für einen entspannten...

„Respekt, was du da jeden Tag leistest. Ich glaube, ich könnte das nicht.“ Wann hast du das zuletzt gehört? In dieser Folge spreche ich mit dir über Einsamkeit im Muttersein – ein Gefühl, das viele kennen, aber kaum jemand ausspricht. Während sich dein Leben komplett verändert, scheint das Leben aller anderen einfach weiterzugehen. Oft entsteht dabei das Gefühl, nicht mehr wirklich gesehen zu werd...

In dieser Folge von Hebamme on Tour spreche ich mit dir darüber, wie du den Abschied vom Schnuller liebevoll begleiten kannst – ohne Druck, aber mit Klarheit, Nähe und Verständnis für große Gefühle. Wir sprechen über:• den richtigen Zeitpunkt• Schnuller abgewöhnen mit Geschwistern • typische Herausforderungen tagsüber & nachts• hilfreiche Regulationstools• Co-Regulation statt „einfach durchzie...

Man liest und hört es immer mehr, einmal darüber gesprochen und schon sieht man die ersten Reels auf seinem Handy. Um dieses wichtige Thema gut zu umfassen, habe ich mir eine Expertin eingeladen: Logopädin Johanna Dippel Wir reden über - Wie erkennt man ein zu kurzes Zungenband und wie wird es diagnostiziert? - Wann macht es Sinn das Zungenband zu durchtrennen und wann kann man noch zuwarten? - Mi...

Es ist nicht nachahmbar, es ist pures Gold und es ist Muttermilch. Macht es einen gesundheitlichen Unterschied, wie lange man voll oder überwiegendvoll stillt. Um diese Frage geht es in der neuen Leitlinie. Die neue S3-Leitlinie für die Empfehlung der Stilldauer ist seit diesem Frühjahr raus – hier für dich einmal ohne Fachchinesisch, dafür mit klarem Blick. Was bringt’s wirklich für Mama & Ba...

Wochenbett ist kein Urlaub – auch wenn es sich oft so anhört. In dieser Folge spreche ich mit dir ehrlich darüber, wie intensiv die erste Zeit mit Baby wirklich ist und warum andere Projekte hier keinen Platz haben. Ich nehme dich mit durch einen typischen 24-Stunden-Alltag von Mama und Papa und zeige, wie viel körperliche und mentale Arbeit im Hintergrund läuft. Außerdem bekommst du konkrete Tipp...

Geburt lässt noch auf sich warten, die Ungeduld wächst und häufig kommt die Frage auf: Kann man die Geburt eigentlich natürlich einleiten? Wichtiger Disclaimer: Diese Folge ist keine Anleitung, damit du deine Geburt selbst einleitest. Ich erkläre dir stattdessen, wann es sinnvoll sein kann, über ein Anstoßen der Geburt nachzudenken, warum Geduld am Ende der Schwangerschaft wichtig ist und wie ich...

Oxytocin – das Hormon für Liebe, Wehen und Bonding. In dieser Folge spreche ich darüber, wann künstliches Oxytocin bei der Geburt sinnvoll ist, welche Vor- und Nachteile es haben kann – und wie du dein eigenes Oxytocin natürlich unterstützen kannst. Denn jede Entscheidung rund um die Geburt hat ihre Benefits und auch ihre Nachteile. Für selbstbestimmte Entscheidungen rund um deine Geburt. 👉 Abonn...

Heute erfährst du warum, Gefühlschaos im Wochenbett normal ist, welche Blessuren häufig sind, was im Wochenbett alles aus dem Körper kommt und ich gebe ein paar Tipps zum Beckenboden nach der Geburt. Damit du später nicht sagen musst:  Hätt ich das mal vorher gewusst… 👉 Abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen

CTG, Venöser-Zugang, Vaginale Untersuchung, standartisierte Medikamente. - Standard -Abläufe Aber warum eigentlich? In dieser Folge spreche ich über die klassischen Standards bei der Geburt. Standards gibt es egal wo dein Baby geboren wird, um klare Abläufe zu haben, um gut als Team zu arbeiten, und auch damit das Geburtssystem funktioniert. Was davon willst du nutzen? Diese Folge möchte ich dir a...

Deine letzte Geburt war eine Bauchgeburt. Dafür gibt es viele Gründe. Diese Podcastfolge zeigt dir, wie ich Frauen in der Schwangerschaft begleite, die für sich entscheiden, sie wollen dieses mal eine vaginale Geburt erleben. Wie kann man die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass das klappen kann.? Welche Parameter helfen dir bei diesem Weg? Was lief bei deiner Geburt so, dass du ganz klar weißt, das d...

Pressen oder schieben - Die Hebamme sagt dir schon was du tun musst, wenn dein Baby rauskommt... Aber was wenn es auch anders geht, wenn du so gar nicht angeleitet werden willst. Ja auch in der Geburtsphase hast du einiges in der Hand. Geburt passiert nicht einfach, sondern du kannst sie gestalten. Und genau das macht mit den Unterschied, wie Geburt erlebt wird. Passend zu dieser Podcastfolge wird...

Damit Weihnachten für euch als junge Familie gut wird, gibt es diese Folge. Vielleicht fällt es dir schwer anzuecken und eure Wünsche für Weihnachten zu formulieren. Ich hoffe diese Podcastfolge hilft dir damit endlich anzufangen. Sehr gerne leite diese Folge weiter an deine Verwandtschaft, damit ihr alle ein schönes fest habt. Babys sind süß und wie schön wäre es an Weihnachten eins auf dem Arm z...

Diese Stillhütchen nervt. Ständig fällt es runter. Wie schön wäre es diesen Silikonnippel loszuwerden. Und genau darum dreht sich die heutige Podcastfolge. Bei Hebamme on Tour - das Expertinnen Interview mit Sandra Gerber, Kinderkrankenpflegerin und Stillexpertin. -Finde heraus, wieviel Zeit du dir einplanen solltest, um das Stillhütchen loszuwerden -Wann wäre der Zeitpunkt eher ungünstig, um das...

- Wäre dann die Geburt anders verlaufen, - Hätte ich anders entschieden. - Hätte ich mich nicht so hilflos gefühlt Um gute Entscheidungen für dich zu treffen für deine Schwangerschaft und Geburt braucht es gute Informationen. Entscheidungen bewusst zu treffen ist nicht immer einfach, weil es kein perfekt gibt. Aber genau das bewusste Entscheiden, schenkt dir eine andere Geburtserfahrung, in der du...

Schnupfen, Husten, fette Erkältung, was darf man als Schwangere nehmen? An vielen Orten heißt es nur schlafen und auskurieren. Hier kommt eine Reihe an Hausmitteln, die sehr gut helfen und die du gut für dich nutzen kannst. Wenn du online einzelne Medikamente erfragen willst, inwiefern sie in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden können ist www.embryotox.de die richtige Adresse. Hie...

Gibt es das, die typischen Mädchen oder Jungseltern? Was sagt das über einen aus? Ich nehme dich heute mit in meinen Kopf und überdenke Klischees. Wie siehst du das? Ich freue mich sehr von deinen Ideen in den Kommentaren zu lesen? Hab eine tolle Woche, frei von Schubladen. Nadja www.beingfamily.de

Wenn eine Tierärztin nochmal Mama wird. Caro ist Tierärtzin und lebt mit ihrem Mann auf einem Bauernhof. Caros erste Geburt begann mit einer Einleitung und endete mit einem Kaiserschnitt, für ihre zweite Geburt hat sie sich eine vaginale Geburt und einen spontanen Geburtsbeginn gewünscht und gezielt darauf hingearbeitet. Caro lässt dich teilhaben an ihrer Geburtsvorbereitung ihrer Geburtsgeschicht...

"Sie haben aber ein großes Baby" und schon geht es los das Kopfkino. Was ist groß? was bedeutet das wirklich für deine Geburt und wie sicher ist dieses Gewicht? Nach der 36. Schwangerschaftswoche wird das Schätzgewicht immer ungenauer, aber dennoch macht es was mit deinem Kopf. Gleichzeitig wollen sich alle absichern und sind verpflichtet dich umfassend aufzuklären. Schwierige Mischung....

"Na klar bin ich bei der Geburt dabei", ,schnell gesagt, aber Geburt begleiten heißt viel einfach da sein, den Raum halten und wenig tun, das Bauchgefühl sprechen lassen. Nicht immer die Stärke der Männer, so "passiv " zu sein. Heute im Hebammenpodcast, dreht es sich um die Rolle der Männer bei der Geburt, zwischen Ausnahmezustand der eigenen Emotionen und der Hilflosigkeit nic...

Geht die Geburt los? Ist das schon der Start oder doch noch nicht? In dieser Episode erfährst du, wie du die ersten Anzeichen der Geburt erkennst und warum die  Latenzphase  so wertvoll ist. Das erwartet dich: Woran du merkst, dass es wirklich losgeht Die Phasen der Geburt einfach erklärt Tipps, wie du die Latenzphase gut für dich nutzt Warum genau diese Phase so hilfreich ist Diese Folge gibt dir...

Wenn du gerade dein zweites Kind erwartest oder einfach neugierig bist: Diese Folge soll dir Mut machen und dich dabei unterstützen, dich auf deine ganz eigene Geburtserfahrung einzulassen. Darum geht’s: Warum deine zweite Geburt oft schneller verläuft – weil dein Körper sich erinnert Wieso der Ablauf vertraut wirkt und doch ganz anders sein kann Wie du die Geburt häufig selbstbestimmter erlebst W...

In dieser Folge von  Hebamme on Tour  spreche ich über eine Seite der Geburt, die oft unterschätzt wird: Gefühle, die dich völlig überraschen – und manchmal überwältigen können. Ich spreche heute ganz privat über meine erste Geburtserfahrung und was ich daraus gelernt habe. Außerdem: Warum Gefühle unter der Geburt deine Erfahrung stark prägen können Beispiele für Emotionen, die eine Geburt schwier...

Hebamme on Tour ist zurück aus der Sommerpause! Mein Urlaub ist schon vorbei - aber für dich geht es noch los? Du hast aber gerade ein Baby bekommen und willst "trotzdem" fahren? In dieser Folge erfährst du,  ab wann Urlaub mit Baby möglich ist , worauf du achten solltest und bekommst meine besten  Life Hacks als Mama & Hebamme  für einen entspannten Start ins Reisen mit Kind. 🌴✈️

Heute ist Sophia mit in meinem Hebammenauto – sie ist Osteopathin mit dem Schwerpunkt auf Babys. Dein Baby weint viel, überstreckt sich, hat eine Lieblingsseite. Eine häufige Empfehlung, die du als Eltern ausgesprochen bekommst, ist: "Geh doch mal zur Osteopathin" Du würdest gerne wissen, wie das das ganze aussieht und ob das für euch Sinn macht? In unserem Gespräch erzählt Sophia: 👶 Wa...