Healthier Humanity

Maître Wang, figure majeure du bouddhisme zen en Europe et Abbé du monastère Ryumon-ji en Alsace, nous livre sa vision profonde de la pratique zen et de son impact sur notre bien-être. Ancien président de l'Union Bouddhiste de France, il a consacré plus de 50 ans de sa vie à transmettre les enseignements du zen Soto après avoir découvert cette voie à 17 ans lors d'une séance d'aïkido. Dans cet épi...

How does our sleep shape our mental and physical health and our ability to age well? Why do so many myths and misconceptions circulate about this essential pillar of our well-being? In this episode of Healthier Humanity, Professor Patrick Lemoine, a psychiatrist, neuroscientist, and sleep expert, shares his expertise and separates fact from fiction on the major issues of nighttime rest. Author of...

How does our diet shape our longevity and our mental, physical, and social health? What are the real keys to eating better without guilt? In this episode of Healthier Humanity, Professor Mathilde Touvier , a leading figure in nutritional epidemiology , shares her expertise and separates fact from fiction on major contemporary food issues. As a research director at INSERM and head of the Nutrinet-S...

Professor Bertrand Dautzenberg , a leading figure in tobacco studies in France, shares his revolutionary vision of quitting smoking . A former professor of pulmonology at Pitié-Salpêtrière and a recognized expert in the fight against smoking, he has dedicated his career to understanding addiction mechanisms and developing innovative approaches to support smokers. In this episode, he challenges con...

Professor Michel Goldman, a leading figure in medical innovation in Europe, shares his vision of the future of medicine. In this episode, he examines the profound transformations in our approach to health in light of the lessons from the COVID-19 pandemic. The mRNA vaccine revolution, which he describes as "a true revolution that has begun," is just the tip of a much larger transformation in medic...

Comment notre sommeil façonne-t-il notre santé mentale, physique et notre capacité à vieillir en pleine forme ? Pourquoi tant de mythes et d’idées reçues circulent-ils sur ce pilier essentiel de notre bien-être ? Dans cet épisode de Healthier Humanity, le Professeur Patrick Lemoine, psychiatre, neuroscientifique et expert du sommeil, partage son expertise et démêle le vrai du faux sur les grands e...

Comment notre alimentation façonne-t-elle notre longévité et notre santé mentale, physique et sociale ? Quels sont les vrais leviers pour mieux manger sans culpabilité ? Dans cet épisode de Healthier Humanity, la professeure Mathilde Touvier, grande figure de l’épidémiologie nutritionnelle , partage son expertise et démêle le vrai du faux sur les grands enjeux alimentaires contemporains. Directric...

Le Professeur Bertrand Dautzenberg , figure majeure de la tabacologie en France, nous livre sa vision révolutionnaire de l'arrêt du tabac . Ancien professeur de pneumologie à la Pitié-Salpêtrière et expert reconnu dans la lutte contre le tabagisme, il a consacré sa carrière à comprendre les mécanismes de l'addiction et à développer des approches innovantes pour accompagner les fumeurs. Dans cet ép...

Le Professeur Michel Goldman, figure majeure de l'innovation médicale en Europe, nous dévoile sa vision de la médecine du futur . Dans cet épisode, il analyse les transformations profondes de notre approche de la santé à la lumière des leçons de la pandémie COVID-19 . La révolution des vaccins ARNm, qu'il qualifie de "véritable révolution qui s'est mise en marche", n'est que la partie émergée d'un...

In this episode of Healthier Humanity, we explore the therapeutic power of laughter with two guests who offer complementary approaches: Jamel Debbouze, an iconic figure in French comedy who has turned laughter into both an art and a science , and Dr. Christophe Panichelli, a psychiatrist and psychotherapist specializing in the application of humor in therapy. Together, they reveal how laughter can...

Dans cet épisode de Healthier Humanity, nous explorons le pouvoir thérapeutique du rire avec deux invités aux approches complémentaires : Jamel Debbouze, figure emblématique de l'humour français qui a fait du rire un art et une science , et le Dr. Christophe Panichelli, psychiatre et psychothérapeute spécialisé dans l'application de l'humour en thérapie. Ensemble, ils nous dévoilent comment le rir...

Marguerite Cazeneuve, Deputy Director of Health Insurance (CNAM), is at the forefront of the reforms transforming the French healthcare system. She played a decisive role in managing the COVID-19 crisis and implemented major social and health reforms. In this episode, she shares her vision for a more equitable and innovative healthcare system. Central to her approach is reducing health inequalitie...

Marguerite Cazeneuve, Directrice déléguée de l'Assurance Maladie (CNAM), est au cœur des réformes qui transforment le système de santé français. Elle a notamment contribué de manière décisive à la gestion de la crise du COVID-19 mais aussi mis en place de grandes réformes sociales et sanitaires. Dans cet épisode, elle nous dévoile sa vision pour un système de santé plus équitable et innovant . Au...

Healthier Humanity podcast is now available in English. Thierry Cambon, an internationally renowned osteopath, has redefined sports and preventive health with his holistic and innovative approach. As a former osteopath for the French national football team, he has worked with legends like Karim Benzema and Hatem Ben Arfa , but his influence extends far beyond the sports field. Thierry advocates fo...

Thierry Cambon, ostéopathe de renommée internationale, a redéfini la santé sportive et préventive grâce à son approche holistique et innovante. Ancien ostéopathe de l'équipe de France de football, il a travaillé avec des légendes telles que Karim Benzema et Hatem Ben Arfa , mais son impact s'étend bien au-delà des terrains de sport. Thierry prône une philosophie de santé qui place l'humain au cœur...

Healthier Humanity podcast is now available in English. Mental illnesses are now the leading cause of acquired disability worldwide, particularly affecting those aged 15-30. What if we could understand and treat them with the same precision as cancer? Professor Marion Leboyer, one of the most influential scientists in French psychiatry, reveals fascinating discoveries that are revolutionizing our...

Les maladies mentales représentent aujourd'hui la première cause mondiale de handicap acquis, touchant particulièrement les 15-30 ans. Et si nous pouvions les comprendre et les traiter avec la même précision qu'un cancer ? Le Professeur Marion Leboyer, l'une des scientifiques les plus influentes de la psychiatrie française, nous dévoile les découvertes fascinantes qui révolutionnent notre approche...

Healthier Humanity podcast is now available in English. How did a judoka who switched to rugby later in life manage to become the best player in the world? Thierry Dusautoir, former captain of the French national rugby team, reveals the secrets of his extraordinary journey. In this episode, the record-holder for 38 tackles in a single match shares his unique perspective on performance and resilien...

Healthier Humanity podcast is now available in English. Dr. Christophe de Jaeger is a leading figure in preventive medicine in France. As the founder of the Institute for Health Prevention and Longevity, he has dedicated his 40-year career to understanding and optimizing human aging. In this episode, he reveals his vision of longevity medicine. At the heart of his approach is the precise assessmen...

Comment un judoka devenu tardivement rugbyman a-t-il réussi à devenir le meilleur joueur du monde ? Thierry Dusautoir, ancien capitaine du XV de France, nous dévoile les secrets de son parcours hors du commun. Dans cet épisode, celui qui détient le record de 38 plaquages en un match partage sa vision unique de la performance et de la résilience. De sa découverte du rugby à 16 ans à sa reconversion...

Le Dr Christophe de Jaeger est une figure majeure de la médecine préventive en France. Fondateur de l'Institut Prévention Santé Longévité, il consacre sa carrière depuis 40 ans à comprendre et optimiser le vieillissement humain . Dans cet épisode, il nous dévoile sa vision de la médecine de la longévité . Au cœur de son approche : l'évaluation précise de notre âge physiologique, bien différent de...

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