Health Through Movement

עדי דוידוביץ היא פיזיותרפיסטית משחררת מכאב. לאחר שלמדה תואר ראשון בארץ ותואר שני באוסטרליה, המשיכה את מסעה הייחודי כדי ללמוד איך לעזור לאנשים להיפטר מהכאב שלהם. לא במפתיע, הדרך שבחרה משלבת עבודת מודעות, מיינדפולנס והבנה של כיצד המוח תופס ומכיל כאב. בשיחה עדי אפשרה לנו לקבל מגוון כלים פסיכולוגיים שמתחברים לפרקטיקה, איתם ניתן להתמודד עם אבחנות קשות שקיבלנו בעבר, כאבים כרונים וכל אי נעימות בחיינו. נק...

צחי בוקששתר הוא אחד מהטבחים המוכרים והמוערכים במדינת ישראל. צחי למד קולינריה ב"תדמור", עבר הכשרות בשוודיה ובגרמניה, פתח את המסעדות "התרווד הוורוד" ורשת "Black n' burger" , הנחה את תוכנית הבישול המיתולוגית "טעמים", ושימש כמבקר ויועץ מסעדות. לפני כמה שנים הקריירה של צחי קיבלה טוויסט כאשר הגשים חלום ונרשם ללימודי נטורופתיה בקמפוס ברושים. המניע העמוק היה לה...

רונן דוידוב הוא מנטור להתפתחות אישית, מאמן כושר עם קהל מתאמנים שהוא מלווה מעל לעשור, מרצה בבית הספר למאמנים בוינגייט, ומעביר קורסי הכשרה למאמני כושר במטרה לעזור להם להוביל את התחום בתשוקה ובשליחות. את רונן הכרתי כשעברתי אצלו קורס התפתחות אישית מקצועית ועסקית. בשיחה דיברנו על האמת מאחורי התפתחות אישית, איך לפתח מיינדסט מנצח ולהפוך את החולשות  שלך לחוזקות. הרחבנו על יצירת מוטיבציה, על החשיבות של פית...

הפודקאסט  "Health Through Movement" הוקם ע"י דורן בן דור ועוסק בשיפור איכות החיים בסביבה שלנו.  בכל פרק יתארחו מומחים ואנשי מקצוע מעולמות שונים הקשורים בבריאות פיזית ונפשית. יחד נחקור את האושר, המשמעות, ההגשמה והפוטנציאל של הגוף, המוח והנפש.  מטרת הפודקאסט היא להשיב את האיזון , הבריאות והקצב הטבעי אל החיים שלנו. דבר ההופך לאתגר גדול בתוך עולם שהופך מהיר יותר ועמוס בהסחות דעת יותר מא...