Grams’ Sprechstunde – Der Podcast für echt gute Medizin

Die Zeitumstellung hat größere Auswirkungen auf unseren Körper, als wir denken. Aber welche eigentlich genau? Links zur Folge: Chronotypen-Test: https://www.riffreporter.de/de/wissen/umfrage-chronoty Buch Wake up! Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft:  https://www.peter-spork.de/91-0-Wake-up.html RiffReporter-Magazin Erbe&Umwelt:  https://www.riffreporter.de/de/magazine/genetik-umwelt...

HateAid hilft Menschen, die Hass im Netz erfahren. Wie kann man mit diesem Problem als Individuum und als Gesellschaft umgehen? Hier entlang geht’s zu den Links unserer Werbepartner:  https://detektor.fm/ werbepartner/grams- sprechstunde Infos zur Folge: https://hateaid.org https://hateaid.org/podcast/ https://www.derstandard.at/story/2000138081636/der-fall-kellermayr-und-die-folgen-ich-moechte-ei...

Schulschließungen, Kontaktbeschränkungen und eine ungewisse Zukunft — die Folgen der Corona-Pandemie haben vor allem Kindern ganz schön zugesetzt. Was muss getan werden, damit sie gut durch den weiteren Verlauf der Pandemie kommen? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-kinder-in-der-pandemie

Für jedes vermeintliche Gesundheitsproblem gibt’s das passende Nahrungsergänzungsmittel. Aber brauchen wir die wirklich alle? Hier entlang geht´s zu den Links unserer Werbepartner:  https://detektor.fm/werbepartner/grams-sprechstunde Infos zur Folge: http://www.verbraucherzentrale.nrw/ https://www.verbraucherzentrale.nrw/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel https://www.klartext-nahr...

Heilpraktiker und Heilpraktinerinnen können Psychotherapie anbieten, ganz ohne Studium. Was müssen sie stattdessen vorweisen und wie sicher ist das für Patienten und Patientinnen? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-heilpraktiker-und-psychotherapie

Meistens dauert eine Coronainfektion zwei bis drei Wochen. Manchmal aber zieht sie sich über Monate hin, die Betroffenen haben schon längst kein Corona mehr, die Symptome aber bleiben. Warum? https://longcoviddeutschland.org https://www.mecfs.de/longcovid/ https://immunologie.charite.de/metas/person/person/address_detail/scheibenbogen-3/ https://cfc.charite.de https://www.awmf.org/leitlinien/detai...

Was ist eigentlich evidenzbasierte Physiotherapie? Und wie verändert sie den Arbeitsalltag in den Praxen und für Patienten und Patientinnen? https://detektor.fm/gesellschaft/grams-sprechstunde-physiotherapie https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-liebscher-und-bracht https://www.e3-physiotherapie.de ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-evidenzbasierte-phys...

Der Pflegenotstand in Deutschland ist schon längst da – und wird in den nächsten Jahren nur noch schlimmer. Was kann man dagegen tun? https://notruf-entlastungnrw.de/ Offener Brief:  https://notruf-entlastungnrw.de/wp-content/uploads/2022/06/220620_Offener-Brief_Delirat-Korrektur.pdf https://detektor.fm/gesellschaft/grams-sprechstunde-pflegenotstand-vor-und-waehrend-der-pandemie https://amp.zdf.de...

Unser Immunsystem ist immer auf der Hut, Viren und Bakterien werden in Windeseile erkannt und oft vernichtet, bevor sie größeren Schaden anrichten können. Wie funktioniert das genau? https://twitter.com/Sander_Lab https://www.theatlantic.com/science/archive/2021/04/antibody-breakup/618668/ https://www.theatlantic.com/science/archive/2021/02/antibody-evolution/618004/ https://www.ndr.de/nachrichten...

Die Phytotherapie nutzt die heilende Wirkung von Pflanzen. Sie darf deshalb nicht mit Homöopathie verwechselt werden. Aber was kann Naturheilkunde eigentlich? https://phytotherapie.de/de/die-gpt/ http://www.gesellschaftnaturheilkunde.de/ https://www.aerzteblatt.de/archiv/172445/Nobelpreis-fuer-Medizin-2015-Scharfe-Waffen-gegen-drei-gefuerchtete-Parasiten https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/P...

Medikamente ohne Wirkstoffe oder Operationen, die gar nicht durchgeführt wurden – auch solche Scheinbehandlungen können eine heilende Wirkung haben – durch den Placebo-Effekt. Wie genau funktioniert er und wo liegen seine Grenzen? https://treatment-expectation.de https://www.bingellab.de https://treatment-expectation.de/entdecken-mitmachen/haeufig-gestellte-fragen ➡️ Artikel zum Nachle...

Die Epigenetik erforscht, wie unsere Gene von der Umwelt beeinflusst werden. Wie prägen uns Luft, Lebenserfahrung und Ernährung? Links zur Folge: https://www.peter-spork.de https://www.peter-spork.de/103-0-Gesundheit-ist-kein-Zufall.html https://www.riffreporter.de/de/magazine/genetik-umwelt https://www.peter-spork.de/118-0-Die-Vermessung-des-Lebens.html ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor....

Die medizinische Versorgung in der Ukraine ist schwierig, es fehlt an Medizin, Equipment, Personal. Wie können wir in Deutschland helfen und wie sieht die Arbeit vor Ort aus? https://www.hhu-ev.de https://www.aerzte-ohne-grenzen.de/unsere-arbeit/einsatzlaender/ukraine https://www.apotheker-ohne-grenzen.de/ukraine-aktuell/ https://www.rki.de/DE/Content/Infekt/Impfen/Stichwortliste/F/Flucht_empfohle...

Guter Schlaf ist wichtig – das hören wir immer wieder, aber warum ist das eigentlich so? Darüber und was unserem Schlaf schadet, spricht Natalie Grams-Nobmann dieses Mal. https://www.warum-wir-schlafen.de https://www.restless-legs.org https://www.gesundheitsinformation.de/obstruktive-schlafapnoe.html https://snorefree.com/de/schnarchen-naturlich-abtrainieren/ https://7schlaefer.app Zum Buch auf Am...

Die HPV-Impfung kann vor Krebs schützen, trotzdem sind nur wenige Jungen und Mädchen geimpft. Warum ist das so? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-hpv-impfung

Das Leben ist stressig – Meditation kann hier ein bisschen Abhilfe schaffen. Aber wie meditiert man eigentlich, sogar ganz ohne Esoterik? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-meditation

Schreit das Baby viel oder hat es Verdauungsprobleme, wenden sich einige Eltern an einen Osteopathen. Bringt das was? Links: http://kinderdok.blog/ https://www.quarks.de/gesundheit/medizin/wie-hilfreich-ist-osteopathie/ https://www.spektrum.de/kolumne/osteopathie-effektive-therapie-bei-babys/1772385 https://www1.wdr.de/mediathek/audio/quarks-science-cops/audio-die-akte-osteopathie-heilen-mit-den-h...

Was taugen Superfoods und sollte man intervallfasten? Rund ums Essen ranken sich viele Mythen, aber welche stimmen eigentlich? https://www.ernaehrungsmedizin.blog https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/gesunde-ernaehrung-und-abnehmen/das-grosse-praxisbuch-ernaehrungsmedizin-smollich-2022/ Tweets by ErnMedBlog ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-ernaehrun...

Wie funktioniert eigentlich guter Diskurs und warum ist der so wichtig für echt gute Medizin? Darum geht’s in der neuen Folge von „Grams‘ Sprechstunde“. spektrum.de: Wirklich ganzheitliche Ganzheitlichkeit   ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-das-gute-argument

Eine Woche Saftkur, Zuckerfrei oder nur spezielle Tees: Wer „detoxen“ will, findet im Internet viele Tipps, wie das am besten geht. Aber: müssen wir uns überhaupt entgiften? Detox – Gesünder durch Entgiftung? via Klartext Nahrungsergänzung Welche Wirkung haben Detox-Pulver und Co.? via Verbraucherzentrale NRW Detox: Der Mythos vom Entgiften via medizin transparent Die Detox-Lüge via Ap...

Steigende Temperaturen, Smog in den Straßen und Extremwetter-Ereignisse – was macht all das mit unserem Körper? Eckart von Hirschhausen im Gespräch. Links: https://stiftung-gegm.de   ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-umwelt-und-gesundheit-eckart-von-hirschhausen

Die Coronapandemie hat gezeigt, wie wichtig gute Wissenschaftskommunikation ist. Wie geht’s richtig – und wie lieber nicht? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-wissenschaftskommunikation-corona

Akupunktur ist beliebt, wissenschaftliche Belege über die Wirksamkeit gibt es allerdings keine eindeutigen. Kommt hier der Placeboeffekt ins Spiel? ➡️ Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wissen/grams-sprechstunde-akupunktur

Lange Zeit sind Kinder bei der Impfung gegen Corona leer ausgegangen, nun gibt es endlich einen Kinderimpfstoff. Was wissen wir darüber und wie geht es jetzt weiter? Eine Entscheidungshilfe für Eltern des Bundesgesundheitsministeriums: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/publikationen/details/corona-schutzimpfung-fuer-kinder-und-jugendliche-eine-entscheidungshilfe-fuer-eltern-und-s...

Auch nach fast zwei Jahren Pandemie wissen viele Menschen nicht, wie die Arbeit auf einer Intensivstation aussieht. Klar ist aber: Intensivmedizin ist Schwerstarbeit – für Personal und Patientenschaft. Links: https://www.sciencemediacenter.de/alle-angebote/press-briefing/details/news/zweiter-covid-19-winter-in-deutschland-diskussion-ueber-massnahmen-zum-bevoelkerungsschutz-auf-basis-von-aktuellem-...