Горящая изба

Такой человек склонен избегать общения, ему свойственны скрытность и замкнутость. Становятся мизантропами по разным причинам: отрицательный опыт общения, предательство, пережитый буллинг, травматичное и тяжёлое детство. В новом выпуске рассказываем, как общаться с мизантропом и что делать, если это вы. Подкаст подготовлен по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kto-takie-mizantropy/ .

Эмоциональные качели попеременно заставляют вас чувствовать волнение, воодушевление и счастье, а затем грусть и разочарование. Скачки настроения происходят резко: вам то очень хорошо с партнёром, то очень плохо. В новом выпуске рассказываем, что делать, если вы попали в такие отношения. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/emocionalnye-kacheli/ .

Самолёт считается более безопасным видом транспорта, чем автомобили или поезда. Тем не менее у некоторых людей даже мысль о путешествии по воздуху вызывает тревогу или панику. В новом выпуске рассказываем, почему так происходит и что можно сделать, чтобы победить аэрофобию.  Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/aerofobiya/ .

«Косточка» в районе большого пальца кажется не более чем косметической проблемой. Но если не обратить на неё внимание, она доставит немало хлопот в будущем. С годами нога начнёт болеть, и ходить станет совсем тяжело. В новом выпуске рассказываем, почему возникает «косточка» на ноге и как её убрать. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/rastet-kostochka-na-noge/ .

Видеть в ситуации больше минусов, чем плюсов, иногда может каждый. Но для некоторых людей негативные установки становятся ведущими в жизни. В новом выпуске рассказываем, кто такие пессимисты и нужно ли им учиться смотреть на жизнь позитивнее. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kto-takie-pessimisty/ .

Во время поездки паспорт должен быть всегда под рукой: его проверяют при посадке на самолёт или поезд и во время заселения в гостиницу. При таких обстоятельствах остаться без документов может каждый: легко выронить паспорт из кармана джинсов или стать жертвой уличного воришки. В новом выпуске рассказываем, куда обращаться в сложившейся ситуации и что нужно для благополучного возвращения домой. Под...

Если вас, как и Кайли Дженнер, ужасает фильтр, который показывает, как лицо выглядело бы в 70 лет, возможно, вы боитесь старости. Пугает в ней не только внешность, но и состояние здоровья, образ жизни, возможное одиночество. В новом выпуске рассказываем, почему естественный процесс, через который проходят все люди, вызывает столько сложных эмоций. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burning...

Мечты помогают расслабиться, успокоиться, лучше понять свои желания, да и просто приносят удовольствие. Абсолютно нормально перед сном представлять, как вы, например, получаете «Оскар». Проблемы начинаются, когда такие мысли занимают слишком много времени и мешают работать, учиться и общаться с близкими. В новом выпуске рассказываем, почему возникает непреодолимое желание сбежать из реальности в м...

Вы безумно влюбляетесь в парня, он кажется идеальным: заботливый, умный, смешной. А потом оказывается, что это ещё и взаимно! Повод порадоваться, но вместо этого хочется отдалиться и заблокировать его в соцсетях. Знакомо? В новом выпуске рассказываем, почему так происходит и что с этим можно сделать. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/teryayu-interes-posle-vzaimnosti/ .

Когда тревога мешает сосредоточиться на повседневных делах, а ярость побуждает говорить близким обидные слова, а потом жалеть — это неприятно. Кажется, что было бы классно не испытывать негативных эмоций вообще и всегда чувствовать себя спокойной и счастливой. В новом выпуске объясняем, почему это не только невозможно, но и вредно. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/negativny...

Казалось бы, «по правилам» женатые пары должны жить вместе. Но в гостевом браке супруги живут каждый на своей территории и часто ведут раздельный бюджет. В новом выпуске рассказываем, как устроены такие союзы и кому подходит такой формат отношений. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/gostevoj-brak/ .

Признаваться в чувствах — то ещё испытание, особенно если вы на 100% не уверены во взаимности. Неудивительно, если вы страшно волнуетесь и никак не можете решиться. В новом выпуске рассказываем, как признаться в любви бережно для себя и другого.  Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kak-priznatsya-v-lyubvi/ . 

В середине жизни люди склонны переосмыслять свои цели. Дети вырастают, старая работа надоедает, отношения с партнёром изживают себя. Этот сложный период называют «кризис среднего возраста». В новом выпуске рассказываем, почему он возникает и как помочь близким его пройти. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/krizis-srednego-vozrasta/ .  

В английском языке есть поговорка: «выходишь замуж в белом — твой выбор верен». Но белое платье не всегда было привычным свадебным атрибутом. В новом выпуске рассказываем, в чём выходили замуж раньше и когда появилась мода на белый цвет. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/svadebnoe-plate-beloe/ . 

Языки любви — теория, согласно которой у каждого человека есть свой способ выражения и получения любви. Например, если человек часто обнимается и целуется, его язык любви — прикосновения. В новом выпуске рассказываем, откуда взялись языки любви и почему исследователи критикуют эту теорию. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/yazyki-lyubvi/ .  

Регулярный просмотр порно не означает, что у вас появилась зависимость. Смотреть фильмы для взрослых — нормально, если это не мешает повседневной жизни и не создаёт проблем. В новом выпуске рассказываем о реальных симптомах порнозависимости и причинах её развития. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/pornozavisimost/ . 

Порой нам неловко за совершенно незнакомых людей — например, если знаменитость устроила публичный скандал или кого-то покусала. С лёгкой руки поп-культуры подобные ощущения стали называть испанским стыдом. В новом выпуске рассказываем, с чем связан этот феномен и при чём здесь Испания. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/ispanskij-styd/ . 

Обувь должна быть комфортной и амортизирующей, с гибкой подошвой и задником чуть выше переднего отдела стопы. Босоногая обувь выбивается из этих критериев, но и у неё есть свои плюсы: она довольно лёгкая, и у неё широкий передний отдел. В новом выпуске рассказываем о плюсах и минусах босоногой обуви. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/bosonogaya-obuv/ .

Есть всё, что хочется, и при этом чувствовать себя лёгкой и здоровой — звучит как мечта! Именно это обещает интуитивное питание. В новом выпуске рассказываем, какие сложности ждут интуитивных едоков и почему этот вид питания подходит не всем. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/intuitivnoe-pitanie/ . 

Бояться чего-то — абсолютно естественно. Но иногда это состояние выходит из-под контроля и начинает влиять на нашу жизнь. В новом выпуске рассказываем, как отличить навязчивую фобию от обычного страха и можно ли от неё избавиться. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/fobii/ . 

Если кончики уже посеклись, «починить» их не получится. Однако с помощью нескольких простых действий можно снизить риск повреждения кончиков в будущем. В новом выпуске рассказываем, как поменять привычный уход за волосами, чтобы сохранить их красоту и здоровье. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/sekushhiesya-volosy/ . 

Тренировки, правильное питание, карьерные цели, несколько хобби, качественное время с близкими — чтобы следовать всем полезным советам из популярных книг и журналов, не хватит целого дня. В новом выпуске рассказываем о простых полезных привычках, которые можно легко внедрить в свою жизнь, чтобы быстро почувствовать результат. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/poleznye-privyc...

Доверительные отношения с мамой — это хорошо. А отношения «мама — моя лучшая подруга» могут быть разрушительными. В новом выпуске рассказываем, в чём между ними разница и почему важно поддерживать отношения «мать — дочь», а друзей искать за пределами семьи. Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/otnosheniya-s-mamoj-kak-s-podrugoj/ . 

Фильм «Грязные танцы» вышел в прокат больше 30 лет назад и вопреки ожиданиям многих людей из индустрии стал культовым. В новом выпуске рассказываем, как появилось название фильма, почему никто из киностудий не хотел браться за реализацию проекта и в какой момент к картине пришел успех.  Подкаст записан по мотивам статьи: https://burninghut.ru/kak-snimali-gryaznye-tancy/

Последние несколько лет в медиапространстве часто говорят о том, как важно сортировать мусор. Но начать это делать не так просто. Одно дело — выработать привычку. Совсем другое — разобраться во всех тонкостях, научиться отличать маркировки на упаковках и найти в своем городе пункты приема раздельного мусора. В новом выпуске подкаста рассказываем о первых шагах, которые можно предпринять.  Подкаст...