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本集主題：「青少年的情緒風暴：孩子，你的情緒我讀懂了」介紹 訪問作者：莫茲婷 內容簡介： 當孩子成為青少年，你是否發現……性情變得冷漠、不願意溝通？ 原本成績優異的孩子，突然變了樣？親子之間，只要一開口就是吵架…… 其實，孩子變得暴躁，可能是心裡充滿悲傷或恐懼。 孩子心理期盼的是……有人可以來拯救他，為他梳理心裡的糾結。 面對青少年，爸爸媽媽也該開始學習，如何了解孩子情緒背後，真正想說的話。 這本書能獻給所有父...

本集主題：「善敗成功學：美國垃圾大亨布萊恩，從平凡到不凡的「創業式領導」筆記」介紹 訪問企劃： 沈嘉悅 內容簡介： ￭「善敗」=「把夢想做大」+「勇於冒險」+「從錯誤中學習」的力量 《善敗成功學》是一個從沒有人喜歡的骯髒垃圾產業，到建立一個家庭服務企業帝國的故事，也是一本簡單好讀、一拿起來就捨不得放下的好書。書裡有布萊恩．斯庫達默三十年來創業、轉型的每個環節，雖然輕薄短小卻從頭到尾都是重點。不過，假如你想...

本集主題：「你不伸手，他會在這裡躺多久?：一個年輕社工的掙扎與淚水」介紹 訪問作者：李佳庭 內容簡介： 4年多，1000多個日子，社工李佳庭在街頭，陪無家者活下去！ 「我們只能讓個案不要死而已……」李佳庭社工的吶喊。 2017關鍵評論網的「未來大人物」 社工無疑是這世上最艱難、最吃力不討好的工作。 低薪、高工時、高壓力、高風險。 她卻一頭栽入。時而甘之如飴，但更多時刻是抓狂低潮…… 一本最真實，絲毫不美化的台灣年輕社工...

本集主題：「最靠近黑洞的星星」新詩介紹 訪問作者：湖南蟲 內容簡介： 「心什麼時候可以自由？ 一顆星星 在你的附近，動彈不得 無法遠離且 再近一點就粉碎。」 湖南蟲的第二本詩集，睽違四年，豐富收錄52首（+1首隱藏版）詩，這冊《最靠近黑洞的星星》和已絕版且備受好評的首部詩集《一起移動》氣味部分相近，卻又更為感傷。令人驚訝的是，詩人沒有變老，好似也沒有長大，像他熱愛的那對公仔瑪莉歐和黑柴犬一樣，彼得潘一般飛行穿...

本集主題：「灰澀集」新詩介紹 訪問作者： 趙文豪 內容簡介： 憂鬱或是悲傷，或者說一種與孤獨的相處方式，有時是抒發，也是詩最原始的初衷與力量，就像歷久不衰的經典情歌。面對書寫，我們也同時在面對各種問題，人生的答案，林林總總。不論喜怒哀樂，所面對的，終究是對於自己的認識與認同。 我們終究一個人來，一個人離開，哭著來到世上，期盼最後微笑離開。如何面對自己，一直是一門不斷在學習的人生課業。或許終生要與這樣的...

本集主題：「寒淵」小說介紹 訪問作者： 施又熙 內容簡介： 他，從未想過會以這種方式失去心愛的妻子。 她，從未想過會這般與獨立撫養長大的獨生女生死告別。 他，從未想過一直堅持社會正義，卻成為殺害好友的兇手的辯護律師。 他，從未品嚐過愛的滋味，家庭對他是一團迷霧，卻在最後一刻才恍然這個世界可能與他想像的不一樣。 人世間的錯綜複雜從來都是這樣糾結地存在著，只是我們往往視而不見。 作者施又熙以相隔一年的連續殺人...

本集主題：「我的雜種人生：林保華回憶錄」介紹 訪問作者： 林保華、 楊月清 內容簡介： 生涯遍及五國的資深評論員， 走過八十一個春夏秋冬的回憶錄。 書寫「心史」與「跡史」 何謂「賣國」與「愛國」 如何「順民」變「刁民」 印尼成長、中國學習、香港就業、美國短居、台灣入籍 歷經東亞政治局勢動盪時刻，原鄉與異鄉間的輾轉奔波 身分認同與人生價值的抉擇，書寫七十餘載的壯闊漂盪 本書雖以「心史」為主，也不乏「跡史」，即可...

本集主題：「難怪你瘦不下來：斷絕環境荷爾蒙毒物、提升腸與腦解毒力，從此正確瘦身」介紹 訪問： 鄭光男（光能身心診所院長） 內容簡介： 小心這些食物、日常用品，都含有致胖因子！ ▼超市和超商便當、熟食是「食品添加物」 ▼避免使用有印花圖案、有香味的「衛生紙」 ▼壽司的鮭魚是「吃化學飼料長大的」？ ▼塗「口紅」時，連同鉛成分一起吃進肚子裡？ ▼「寶特瓶裝油」是有塑化劑溶出的有害油 ▼口香糖、糖果的「香料」成分是石油原...

本集主題：「女孩子」新詩介紹 訪問作者： 莊仁傑（德尉） 內容簡介： 每一個孩子，在成為女孩子之前 都為自己設定了一個，害怕的處境—— 那是心中最幽暗，且無法跨越的恐懼 她總是期待有個人，可以牽起自己的手 一起經歷些什麼、穿越這份恐懼 然後不再顫抖，把微笑掛在臉上 那種幸福感 或許會被女孩子們稱之為「愛情」 一種遠比自身美麗還要珍貴的東西 然而最終，大多數的女孩子總是發現 愛情關係中殷殷等候著的那個人 仍然仍然　...

本集主題：「男型就行」介紹 訪問作者： 駱思安 駱思安老師最新的男性穿著聖經，精裝全彩還燙金邊的印刷，很值得收藏，書中章節有「觀念篇」、「理論篇」、「知識篇」、「問題篇」、「配件篇」、「教學篇」，從理論談起；身心靈金字塔、PDCA心法，再帶入比例學、色彩學、藏拙技巧來改變男人的穿著來變成型男，只要「男人有型、樣樣都行」。 -- Hosting provided by SoundOn

本集主題：看北京經典與京郊新玩法 訪問：Mina （欣中國旅遊達人） 這集要介紹京郊新玩法、北京經典中軸線以及北京夜生活，體驗水鎮版迪士尼「古北水鎮」，旅宿長城腳下新地標-全球第二家悅苑酒店，中軸線申請世界遺產？有那些必訪景點？北京精彩夜生活(三里屯)，三里屯娛樂、酒吧一條街找新鮮！ -- Hosting provided by SoundOn

本集主題：「榮敬老師的《生活必備韓語文法》+《韓國旅遊實境會話》」介紹 訪問作者： 李榮敬 內容簡介： 全台第一套 「生活必備文法＋旅遊實境會話」韓語學習書， 讓韓語真正在生活中派上用場！ 文法書專業術語太多、例句不貼近真實生活，看不懂又不實用； 旅遊書只有大量句子，不懂韓語原理，遇到不同狀況就不會說話了…… 市面上第一套結合「生活文法」與「旅遊會話」的韓語學習書籍，從旅遊情境中，有趣且有系統地學習基礎韓語。...

本集主題：「This is 梵谷」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 「縱使我常面臨痛苦深淵，於我心中，卻依然保有平靜、純粹的和諧與音樂。」──文生．梵谷 梵谷的人生不斷重複同樣的循環──先度過一段相對快樂的時光，卻突然受到打擊而情緒崩潰，將他捲入絕望中。藝術與自然，成為他逃避痛苦、感受狂喜的出口。然而即使自身生活多難，他卻不忘對更為困苦的人伸出援手，農人、工人、小販、郵差，也成為他畫中主角。 梵谷一世多情，畢生...

本集主題：「妖怪臺灣地圖：環島搜妖探奇錄」介紹 訪問作者： 何敬堯 內容簡介： 現在就出發，一起去展開捉鬼追妖逐奇的刺激旅程！ 《妖怪臺灣地圖：環島搜妖探奇錄》，5幅全彩跨頁臺灣妖怪出沒地圖＋人氣繪師 小Ｇ瑋設計15隻可愛妖怪；60篇奇景奇事，何敬堯親自踏查，足跡遍布臺灣北、中、南、東、離島！ 《妖怪臺灣》作者何敬堯，親自走訪全臺及離島，採訪妖怪的蛛絲馬跡，在《妖怪臺灣地圖》中精選60篇最神祕而引人遐思的奇景奇...

本集主題：「This is 林布蘭」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 「繪畫，是自然的子孫，並與上帝相關。」──林布蘭‧凡‧萊茵 林布蘭，十七世紀，荷蘭黃金時代繪畫的主要人物，他的畫運用強烈對比的光影，營造出戲劇效果，為傳統肖像畫注入更深刻的情感表現。 成名甚早的林布蘭，卻揮霍無度，潦倒半生。然而，命運的試煉，未曾打擊他對繪畫的執著，當時創作主流還是以聖經故事與神話為主，但在他筆下，人物栩栩如生，喜怒哀樂自然流...

本集主題：「晴空下與你一起狂奔」介紹 訪問編輯：莊琬華 內容簡介： 前方是你等待的身影，所以，一路上即使孤單，我也能一直跑下去。 在這一段幾乎看不見終點的路程，都必須獨自奮力前行，不管身體如何沉重，即使肺部嚴重缺氧、心臟彷彿快要爆炸，我都不會放棄。 你問我，真的這麼喜歡跑步嗎？我的答案是：「不。」這麼辛苦的事，最好可以不用做。但是，若你問我，真的這麼高興參加驛傳嗎？我的答案是：「對。」因為，我喜歡掛上...

本集主題：「來一碗人生酸辣湯：二寶地方媽媽的金錢、親子、夫妻關係料理學」介紹 訪問作者： 王筠銨 內容簡介： 鄉野傳奇說，人死之後會喝孟婆湯→NO，我拒絕， 左手右手牽女兒，還拖著老公這隻豬隊友，照樣單挑KO乳癌魔王； 大病初癒後，大家要我喝心靈雞湯→NO，我拒絕， 本人偏愛重口味，享受每天的戰鬥過程，覺得喝湯就該喝酸辣湯—— 走過疾病帶來的死亡陰影後， 乳癌界的諧星——銨銨華麗轉身， 在新的人生廚房中，重新料理金錢、...

本集主題：「這就是英國人：從食衣住行育樂了解英式生活」介紹 訪問作者： 胡蕙寧 內容簡介： 英國皇室禮數繁瑣眾所周知，而人民卻堪稱歐陸最幽默、最愛搞笑開趴的族群。 第一手的社會觀察資訊、揭露38個英國人的真實面貌，讓你一掃對英國人的刻板印象， 深度了解這個有趣、多元化、具備包容性與多重面向的國家。 本書特色： [食] Eating 「來杯茶嗎？」英國人不只愛喝茶，也有各種以「茶」來與人溝通的話語。他們也很愛三明治，在...

本集主題：走讀河南-華夏古文明的時光行旅 訪問：羅聿（欣中國旅遊達人） 這次要從河南的六大旅遊特色：文物、生活、建築、美食、工藝、習俗，來介紹，河南不可不去的理由又是什麼？歡迎收聽、收看這集節目。 -- Hosting provided by SoundOn

本集主題：「營養關鍵32問：破解飲食迷思與不實傳言，蔡營養師的健康生活Q&A，教你這樣吃最健康」介紹 訪問企劃： 沈嘉悅 內容簡介： ★用知識破解假新聞！ 專業營養師以超有感生活營養關鍵字，讓你輕鬆掌握「健康」觀念，釐清「食安」真相。 「黃殼蛋」營養價值比「白殼蛋」高嗎？ 「鮮奶」比「保久乳」新鮮嗎？ 水果究竟是「飯前」吃，還是「飯後」吃比較好呢？ 體質「冷底」的人，不能吃涼性的水果嗎？ 蔬菜川燙2分鐘，冷凍...

本集主題：「6堂課學會英文速讀」介紹 訪問作者：周昱翔 內容簡介： 全台首創：「高理解」英文速讀學習法 台大外文系周昱翔老師祕笈大公開，只要國中畢業就能看懂的自學寶典 看得慢，分數不會高！看得少，英文不會好！ 你每天在水深火熱之中，被繁重課業和工做逼得喘不過氣嗎？ 總是考前衝刺，考完還給老師？ 對英文hen沒信心？ 作者簡介：周昱翔 台大外文系助理教授 兩次獲頒台大（校級）教學優良獎 密西根大學安娜堡分校語言教學...

本集主題：「當時無法說出口：「意義療法」給你坦誠的勇氣，解開束縛不再沉默，迎向自由的人生」介紹 訪問企劃： 沈嘉悅 內容簡介： 「因為我當時無法告訴你。」 常常我們有些想法、感覺及恐懼想要告訴他人──卻一個字也說不出來。因為擔心對方的反應，因為羞愧，或是因為不想傷害談話對象。「沉默」對人際關係會造成多大的傷害，時常要經年累月之後才看得出來，而我們從外在很難判斷，為何對方把祕密藏在心裡許久，卻沒有勇氣說出...

本集主題：《京夜過中秋》－曲藝專場介紹 訪問：魏竹嶢、 李沐陽 「今年中秋夜，你想怎麼過？」 夯肉？太平常！ 看戲？太無趣！ 那我們就「夯肉又看戲」 一場你從來沒看過的戲曲專場演出 相聲 x 小品 x 京劇 x 雜技 傳統藝術大集合 一場你從沒參加過的中秋烤肉盛會 在山林環繞的優美營地，看好戲、夯好肉 保證讓你目瞪口呆、捧腹大笑 更可以飽餐一頓！ 演出單位： 嶢嵐曲演藝劇場 Taiwan Greenstript theatre 特邀演出單位： 沐寧...

本集主題：「疾病，從大腦失衡開始：環境變異影響大腦功能，造成文明病、慢性病、癌症人口遽增」介紹 訪問作者：李政家 博士 內容簡介： 你知道嗎？肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病，甚至癌症，都和大腦失衡密切相關！ 李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學，以及多年臨床經驗，探索生活中的過敏原、干擾因子，和環境毒素對我們的影響。只要生活習慣的小小改變，就能改善自己的健康狀態，重新掌握自己健康的...

本集主題：「百女圖－臺中巡展」創作介紹 訪問藝術家： 謝小浪 創作理念： 女人對自我的集體認知，攸關一個社會如何看待女人。 【百女圖】 ，描繪當代女性百種樣貌， 那些關於女性生活中日常的、微小的、私密的、詼諧的、幽默的小事件。 全作共分為十個系列，分別是 ： 國民女子系列、厚片女子系列、單身女子系列、輕熟女子系列、熟齡女子系列，職業女子系列、(偽)單親女子系列、個性女子系列、都會女子系列、粉紅女子系列(乳癌)...