Familias que Sanan

Hoy quiero dejarte con una pequeña tarea: Durante el día, observa cómo se comunican en tu casa. No intervengas, solo observa con atención: ¿Quién escucha y quién no? ¿Quién habla desde el enojo? ¿Quién se calla aunque quiere hablar? Y luego pregúntate: "¿Cómo me estoy comunicando yo?" "¿Estoy hablando desde el miedo, el enojo, o el amor?"  Este será el primer paso para crear un cambio real. Porque...

Comparte el episodio, si te gusto marca 5 estrellas  y deja tu reseña aquí en Spotify ¡Tu voz ayuda a transformar más familias! En este episodio hablamos de esos patrones familiares que se normalizaron, pero que te hicieron daño: callar, asumir roles que no te tocaban, temer al conflicto. Cuestionarlos no es traicionar tu historia, es comenzar a sanarla. Sígueme en Instagram: @laterapeutard Contac...

En este emotivo episodio de Familias que Sanan, exploramos cómo la presencia de los padres influye en el desarrollo emocional, social y académico de los hijos. Respaldado por estudios científicos, este episodio ofrece una visión de cómo construir relaciones saludables. Redes Sociales : Instagram: @ laterapeutard Facebook:  @laterapeutard Correo:  info @ laterapeutard. com  

  Cuando todo se dice… pero nada se entiende En este episodio, exploramos cómo la comunicación en las familias puede volverse superficial y cómo podemos mejorarla a través de la escucha activa y la validación emocional. Vimos:  La diferencia entre hablar y conectar. Cómo las familias caen en rutinas comunicativas ineficaces. 5 Herramientas para mejorar la comunicación asertiva: Valida antes de sol...

La frase "yo soy la mamá y punto" activa el miedo, no el aprendizaje. Desde la neurociencia, sabemos que el cerebro infantil necesita contención, tono seguro y regulación para desarrollarse sano. Preguntas poderosas para activar reflexión y acción: ¿Qué está aprendiendo el cerebro de tu hijo cuando tú gritas? ¿Estás educando desde tu adulto consciente… o desde tu herida infantil? ¿Qué tono usa Dio...

Familias que Sanan | Episodio Bienvenida con Aura Ureña – Terapeuta familiar y coach de relaciones ¿Sientes que en tu casa hay más gritos que abrazos? ¿Que los silencios duelen más que las palabras? Este es el episodio donde todo comienza. En Familias que Sanan abrimos un espacio para hablar sin miedo de lo que lastima: heridas de infancia, vínculos rotos, conflictos familiares, crianza agotadora...