Estreia de Mãe

Criar filhos é realmente um dos maiores desafios do maternar e que não envolve só a mãe, mas todo o conjunto de pessoas em torno da criança. Entender suas necessidades e seus anseios diante da vida recém iniciada é o primeiro passo a ser dado para estabelecer uma relação sólida com os nossos filhos e construir um caminho ideal para a nossa própria família neste processo de autodesenvolvimento que...

Que mulher/mãe não se sente sobrecarrega em algum momento na maternidade? Acho difícil encontrar uma que não se sinta… Às mulheres ainda há um longo caminho a ser percorrido, principalmente para dentro de si mesmas, aceitando que o dar conta de tudo é humanamente impossível, que pedir e aceitar ajuda é questão de sobrevivência e que cuidar também da própria saúde, física e mental, é fundamental pa...

Mãe Equilibrista Já parou pra pensar em quantos pratinhos somos capazes de equilibrar depois que nos tornamos mães? De fato os pratinhos são infinitos e a gente vai equilibrando alguns ao mesmo tempo, outros sozinhos, alguns por mais tempo que os outros, mas nunca ficamos de mãos vazias… sempre há pratinhos esperando pra entrar na roda e alguns, inevitavelmente, caem e se quebram, não somos perfei...

Quão lindo é esse amor que desconhece limites! Amor de vó e vô transcende ao tempo, ele é o próprio tempo. É atemporal e preenche a vida de alegrias. Amor de Avós é puro, é gratuito, é leve, é bonito de ter e mais bonito ainda de ver através dos filhos! Se você tem filhos, permita-os viver esse amor! Adriana Figueiredo

Agosto Dourado Estudos comprovam que a amamentação é capaz de salvar a vida de cerca de 13% das crianças, menores de 5 anos, em todo o mundo. O mês de agosto é conhecido como Agosto Dourado,porque simboliza a luta pelo incentivo à amamentação. A cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno. É uma cor toda especial, que já percorre o mundo com o seu laço simbólico. São...

O Puerpério Pode ser uma fase difícil para a mulher, mas com apoio e tempo, tudo se normaliza… Por Dr. Romulo Negrini, ginecologista / CRM SP 113 055 e Dra. Romy Schmidt Brock Zacharias, pediatra / CRM SP 94 608 “Puerpério é o período após o parto até que o organismo da mulher volte às condições normais (pré-gestação). Assim, ele se inicia com a saída da placenta e termina com a primeira ovulação,...

Muita gente tem a mania de colocar o Casamento como instituição falida… Para mim é muito triste este conceito, porque o Casamento pode e deve ser considerado uma instituição sagrada, pois dele, nasce a família. E não falo de #casamento religioso ou civil, falo da união de duas pessoas em prol de construir juntos uma história e a partir dela se tornar um núcleo de fraternidade e amizade. O Casament...

Crianças nos permitem enxergar o mundo de forma mais leve e transformam o simples em extraordinário através dos seus olhinhos curiosos e atentos! Viajar com crianças é possível desde que haja empatia e acolhimento. Eu amo estar com meus filhos em todos os lugares eles me transformam todos os dias e fazem da minha vida uma experiência melhorada!

O episódio é o nove mas a mamãe falou #8 no final!!! Mas está valendo! Pode ser reflexo do cansaço materno que insiste em persistir mesmo quando a gente manda embora! E sobre o cansaço é um aprendizado diário conviver com ele! Este é o Estreia de Mãe, feito todinho de amor por compartilhar!

Quantas vezes já não nos reinventamos nosso modo de maternar em função dos acontecimentos? Mudar a rota faz parte do pacote de ser mãe e porque não levarmos com leveza os desafios diários da maternidade? Essa semana o Episódio #8 do Podcast Estreia de Mãe, traz algumas reinvenções do Maternar dessa mamãe aqui que ama compartilhar experiências! Sejam bem-vindos a este espaço todinho nosso, pra comp...

Irmandade… Falar de irmandade é falar de amor! Quando o segundo filho chega, traz consigo um grande desafio para o primeiro. Imagina o turbilhão de medos e dúvidas que surgem, quando de repente você descobre que tem alguém novo chegando pra ocupar, mesmo que ao seu lado, um espaço que era só seu? Difícil processar… E por ser tão difícil, o acolhimento é tão necessário. O que para quem está de fora...

A mãe recém nascida é um ser à parte, em processo de construção e a todo momento a gente tem, a sensação de não ter os pés no chão. Um medo tão grande do novo e a certeza de não saber que caminho seguir. Olhando minhas fotos de mãe recém-nascida, eu entendo cada atitude daquela mãe, que frequentemente, não sabia o que fazer… mas que estava ali, disponível, de corpo e de alma, as vezes mais alma do...

Você já ouviu falar de diástase? Eu não sabia o que era isto, até ser mãe da segunda vez... e vou te contar, se eu tivesse conhecimento disso antes de me acontecer, acredito que poderia ter encontrado um caminho diferente e mais fácil. Por isto estou aqui, para compartilhar experiências e promover trocas tão fundamentais para nos tornarmos melhores! Estou também no Instagram com o IG @estreiademae...

Já parou pra pensar que a maternidade existe em qualquer lugar do mundo? Sim, ela é universal! Existe uma mãe, entre os dilemas maternos, vivendo em todo canto do planeta. E a beleza de falar neste assunto está exatamente em reconhecer a maternidade em todas as suas formas. A maternidade não tem fronteiras!!! Venham comigo em mais uma reflexão de mãe! Este é o meu, o seu, o nosso Podcast Estreia d...

Uma das decisões mais difíceis para uma mãe, sem dúvida é retornar o trabalho pós maternidade... É difícil deixar um filho, ainda mais na primeira vez, para trás e retomar a vida profissional. O nosso desejo é permanecer ao lado do filho e proteger e amar de uma maneira que a gente considera que ninguém será capaz. Mas retornar a “vida” depois de mães, pode ser um caminho que fará bem para ambas a...

Amamentar talvez seja um dos maiores desafios da mãe... por mais que ela se prepare, ela nunca estará efetivamente pronta. Foi muito difícil descobrir que eu não estava preparada, mas foi infinitamente melhor, fazer dar certo por mim. É claro que olhando para trás é mais fácil perceber o que foi feito, na época foi bem mais difícil... eu não tinha certezas, apenas hipóteses, tinha que experimentar...

Pra Começar é o primeiro episódio do Podcast Estreia de Mãe, uma apresentação breve do que me move e o que me trouxe até aqui. Amor por compartilhar! Prazer sou a Adriana Figueiredo bem vindos ao meu maternar!