Ésta Es Mi Voz

Recap sobre mi recuperación hormonal de tiroides, aqui les cuento chisme sobre cómo he estado y platicaremos cómo es que he llegado a mejorar desde mi último desbalance hormonal de tiroides... vengan! vamos a tomar café juntos!!

En este episodio Angelica habla sobre cómo divide sus procesos de evolución por etapas y nos cuenta detalladamente de etapas que le ayudan a identificar claramente los puntos claves de evolución. Nos comparte cómo en ese proceso, le ayuda a ir más preparada a sus siguientes etapas y habla de procesos que aun está trabajando. 

En este episodio, Angelica nos cuenta sobre cómo ha construído disciplina para hacer ejercicio, y nos cuenta en qué parte se encuentra exactamente en su viaje fit. Platica mucho sobre cómo nos puede llegar a pegar el compararnos fisicamente en las redes sociales y habla mucho sobre la importancia de la autocompasión y paciencia personal.

En este episodio Angélica nos cuenta como va empezando su tercer semana en Dubái, hace memoria a cómo fué su primera vez en un país árabe en Omán y nos cuenta sobre su periodo de adaptación social.

En este episodio Angie nos cuenta sobre el Ramadán, qué es?, cómo es similar a la cuaresma?, cómo se experimenta el Ramadán en los dos países árabes en donde Angie ha tenido la fortuna de vivir?, todo esto y más en este nuevo episodio en donde Angie se abre a una platica cultural con todo el respeto y el amor que le tiene a los musulmanes y también a su cultura de cuna. 

En este episodio Angelica nos comparte cómo son sus días complicados y habla sobre la importancia de mejorar la narrativa que nos hacemos de nuestra vida para mejorar las condiciones y mejorar nuestra "suerte" a través de simplemente modificar la narrativa que hacemos de todas las cosas que nos influyen. 

En este episodio Angelica nos cuenta un poco sobre cómo ha sido su primer semana viviendo en Dubai, lo compara junto con otros lugares en donde ha vivido y nos expresa las grandes diferencias y oportunidades que una ciudad como Dubai ofrece. 

En este episodio Angelica nos cuenta su proceso de adaptación en Dubai. Nos cuenta cómo se ha sentido abrumada en el proceso y cómo está haciendo para vencer la procrastinación que viene como resultado de tener tantas cosas qué hacer y no saber cómo comenzar a resolver. Nos cuenta cómo se siente dispersa y cómo está manejando estratégicamente sus emociones y sus muy importante, cómo está completan...

En este episodio Angélica nos cuenta sobre su llegada a Dubai, cuenta cosas sobre su vida de expat y nos expone cómo fué llegar a Dubai.

En este episodio Angie nos cuenta sus emociones a través de su vida como expatriada por diferentes países y habla de cómo ha sido el proceso de su más reciente movida.

En este episodio Angie, muestra sus resultados de laboratorio y explica formas de comprender mejor y no entrar en pánico antes de ver a tu médico.

En este episodio Angie nos cuenta sobre su recuperación después del cáncer de tiroides y hace énfasis en el tipo de viaje que se ha convertido para su crecimiento personal.

En este episodio Angelica nos cuenta sobre su viaje al feminismo y nos invita a razonar el papel de la mujer en el machismo y en la dignificación del hombre en el empoderamiento femenino.

En este episodio Angie nos cuenta una mala experiencia con su endocrinólogo y nos ayuda a entender exactamente las dolencias que vienen cuando se padece de tiroides y reflexiona el papel que juegan los médicos y puntualiza como un buen endocrinólogo puede hacer toda la diferencia.

Hola Hola Amigos y Amigas del Podcast y del Canal!! En ésta ocasión estoy experimentando un montón con herramientas para hacerles mejor contenido y ya me había estado visitando la idea de hacer el podcast con video! para poder compartirlo en ambas redes, así que me dí la tarea de experimentar en este episodio en el que nos volamos la barda incluso hablando de un tema que por algún temor social mal...

En este episodio, Angie destapa una de sus herramientas para sanar su duelo de tiroides y su hipocondría, abordando una historia de éxito de una artista que también se ha sobrepuesto de problemas de salud causados por la tiroides.

En este episodio… vamos a regresarnos en mi historia para apuntar justo en dónde comienzo a sentirme una Impostora!!…

Hola amigos!!! Aqui les cuento cómo ha sido mi experiencia con el cáncer de tiroides, sobre mi cirugía y un poco sobre mi recuperación!!... si lo estás pasando o conoces a alguien pasando por esto: FUERZA!!! Hay mucha vida más allá de los momentos oscuros!!

Platiquemos sobre el Covid, la Pandemia... las angustias del momento y cómo retomar energía y ánimo para levantarnos duro después del Covid.

Platiquemos sobre las virtudes y cómo administrarlas!!

Te invito a mi segunda temporada de podcasts... la cuál llamaremos: « NOTAS DE VOZ » o « VOICE NOTES » espero la disfrutes!!! En ésta ocasión, simplemente me preparé un café... y te hablo desde mi corazón sobre la inspiración, la motivación y el poder de la consistencia... Ven!! Tomemos café junt@s!!

Descubre cómo dignificar tu tiempo libre. Cómo identificas tu tiempo libre o el de tus hijos pasando todo el tiempo en casa y haciendo tus labores todo el tiempo en casa??... Cómo descansar eficientemente para poder recargar las pilas!!... ven pásale, platiquemos sobre qué es el descanso productivo.

No todo es seriedad... te pregunto y contesto cosas random... por el placer de pasar un ratito ameno!... Ven pásale... vamos a platicar un rato☺️

Ustedes me han preguntado bastante sobre este tema... así que aquí les contesto sus preguntas más repetidas, espero se lo gocen!

Te gustan los podcasts?, no tienes cultura de escharlos?, ven pásale... vamos a platicar!!.