Espacio Cero

Diego García nos regresa al origen de la historia del Cannabis. En este episodio hablamos sobre la magia de esta planta medicinal, sobre mitos, falsas creencias, verdades, usos, beneficios. TODO acerca del Cannabis. Descubre su magia, conócela y utilízala en tu vida diaria como tu aliada para optimizar tu salud física y mental y tu bienestar en general. ¡No te quieres perder esta info!

¿Quiénes somos? ¿Cuál es la cura para el dolor? ¿Qué es la consciencia desnuda? Romina Goñi, Psicoterapeuta, investigadora en los procesos espirituales y más, nos responde estas preguntas que nos venimos cuestionando desde el inicio de los tiempos y que el integrar esta información en nuestro ser va a despertar la conciencia que habita en nosotros: la divinidad.

En el episodio de hoy, Paulina Aguilera, maestra de yoga y experta en Ayurveda, nos habla sobre La Ciencia del Buen Vivir. Desde los tipos de doshas y sus cualidades, hasta cómo podemos incorporar pequeños hábitos en nuestro día a día que nos van a llevar a vivir una vida en total bienestar, desde el equilibrio. Lo que más me gusta del Ayurveda es que no tiene un enfoque restrictivo, todo lo contr...

En temas de herramientas de profundo autoconocimiento, hoy hablaremos sobre la Numerología Cuántica. El Universo es todo lo contrario al caos, es el orden perfecto a base de números, códigos y patrones...and so are you! Tú tienes tus propios números, unos que NADIE MÁS tiene. Por eso eres únicx y tienes un lugar específico en este mundo que solo tú puedes ocupar. La invitada de hoy, Virginia Pérez...

Nada es estático, esto es Ley Universal. Tenemos dos opciones: aprender a ser flexibles y a fluir con la evolución de la vida o nos quedamos en la rigidez y entonces nos rompemos. La clave está en encontrar un equilibrio que nos traiga paz y calma. También les comparto las 4 etapas del Proceso de Transformación de Elisa Markhoff, con la intención de abrazar nuestro proceso y saber cómo cuidar y nu...

“Es que todos son iguales”. “¿Por qué siempre me hacen lo mismo?” Todas las relaciones son maestros de evolución porque vienen a mostrarnos lo que hay dentro de nosotros que debemos sanar para evolucionar. Hice un live por IG con Gabo Carrillo, Coach Ontológico, para platicar sobre este tema y lo que nos compartió fue mindblowing. Entérate de para qué eliges tus relaciones y cómo la pareja es el m...

México es de los países con más alto índice de cesáreas hoy en día cuando lo normal es un parto vaginal...las cesáreas son casos contados y muy raros en otros países, en la mayoría de los países. ¿No se han preguntado por qué? Dejar de cuestionarnos las cosas que se nos imponen es igual a entregar todo nuestro poder. En el episodio de hoy Miriam Ávalos, partera certificada, nos trae información qu...

¿Qué es esto de Spiritual Comedy? Es una herramienta que nos lleva a un estado del SER en su máxima expresión, la risa misma. Morris Foullon, actor y maestro de meditación, nos cuenta y nos recuerda la magia y todos los beneficios de reírnos. ¿En qué momento dejamos de reír y por qué? ¿Qué hay detrás? Quizás un trauma, quizás pena… Con este episodio espero que te vuelvan las ganas de reír hasta ha...

En mis tiempos la terapia era muy mal vista y gracias a Dios muchas cosas están cambiando. Entre ellas el hecho de normalizar y utilizar la terapia como una herramienta muy interesante para conocernos, para sanar y sobre todo para aprender a canalizar nuestras emociones. Esto nos trae crecimiento y evolución. Los niños necesitan también esos espacios y sobre todo mucha contención. Nosotros como pa...

La maternidad es lo más mágico y bello que una mujer puede experimentar pero es de las cosas más difíciles, de mayor responsabilidad y sin duda llena de culpas. Una vez alguien me dijo que no hay ser mas manipulable que alguien que siente culpa. ¿Por qué? Porque nos lleva a compensar, nos volvemos permisivos y entonces sí que los hijos aprenden a tomarnos la medida y a hacer con nosotros lo que qu...

¿Qué pasaría si cuestionáramos la manera de aprender de nuestros hijos que se utiliza en la actualidad, en gran mayoría? Hablo del sistema tradicional, cuyo enfoque va dirigido solo a la mente del niño. Entonces, ¿dónde queda el cuerpo y el espíritu? El Psic. Oswaldo Álvarez experto en psicología infantil con maestría en educación nos introduce en este episodio la esta nueva metodología que viene...

Los niños necesitan límites y ellos los piden, a veces, a gritos. Pero esto no quiere decir que debamos aplicar violencia sobre ellos, de ningún tipo. En este episodio, Natalia Koelliker certificada en trabajo de manejo de emociones con niños y en terapia de juego y arte terapia, nos enseña cómo establecer límites sanos a los hijos desde el amor y el respeto a ellos.

Lo prometido es deuda! En el episodio de hoy les cuento la historia completa de mi embarazo. La experiencia más mágica que he vivido pero también la más paralizante antes de quedar embarazada. Quise compartirles lo que yo viví porque sé que allá afuera hay muchas mujeres con el mismo miedo: el de no poder ser mamá. Y sé que este miedo nos paraliza, nos consume y peor aún, si no trabajamos en él, e...

Entender que el momento de nacimiento nos marca de por vida. ¿Cómo se verían estas marcas? En patrones que vamos repitiendo en nuestra vida, en traumas y en conductas. Si bien no tenemos el control sobre el resultado final de lo que planeemos, sí que tenemos la oportunidad de decidir intentar una opción de parto mucho más amorosa y cálida. Donde tanto la mamá como el bebé son los protagonistas y t...

En este minisodio te introduzco a lo que viene en Samantha García. Si eres hombre, por favor no te sientas excluido y quédate...mi enfoque va dirigido a mujeres porque son mayoría en mi audiencia, sin embargo, este es un espacio de todos y para todos. Los temas que estaré abordando no tienen género, raza o preferencia sexual...es información útil para el ser humano en general. Si eres mujer, por e...

Pienso que no hay mejor momento para integrar esta práctica a tu vida. Un viaje profundo a tu interior donde encontrarás la luz que estás buscando. Carol Aguirre de @brahmayoga nos comparte la filosofía de esta disciplina como maestra de yoga y nos cuenta todas las bondades y beneficios que trae el practicarla. Un estilo de vida es aquello que forma parte de tu día a día, desde lo que piensas hast...

Inicia mayo, el mes en que festejamos a las mamás. Por eso no quise dejar pasar la oportunidad de grabar un episodio especial con mi mamá donde nos cuenta su historia con el objetivo de compartirnos un mensaje muy lindo sobre el regalo tan grande que es reconectar con nuestra feminidad, como fue su caso. Todos los seres humanos tenemos una historia de vida, habrá quien tenga historias menos o más...

La historia del país en temas de feminicidio, machismo, misoginia y violencia de género refleja la urgente necesidad de atender el problema desde la raíz. ¿Por qué el hombre violenta a una mujer solo por ser mujer? ¿Por qué la mata? ¿Por qué la viola? ¿De dónde viene tanta misoginia? ¿Cómo podemos cambiar la historia? ¿Qué podemos hacer las mujeres con nuestros hombres? Está claro que este tipo de...

El mapa astral en astrología es una herramienta muy poderosa para llegar a un auto conocimiento profundo de nuestro ser; es tu huella cósmica. Una huella única e irrepetible que tiene en esta vida una misión personal. El tema se me hace sumamente interesante ya que descubriendo esta información podemos conocernos desde un nivel cósmico alineado con la Fuente, con el Todo y así realizarnos plenamen...

Pienso que el organizarnos con anticipación nos permite cumplir nuestras metas a corto y a largo plazo y sobre todo a encontrar un balance físico, mental y a nivel de alma, pero no siempre es así. El ritmo de vida que llevábamos hasta antes de la cuarentena nos estaba llevando a colapsar justo en todos estos cuerpos, el mental, el físico, el emocional y el energético. Por eso hablé con Yessica Cru...

A veces la palabra creatividad nos rebasa y cuando esto pasa nos bloqueamos y hasta nos ponemos la etiqueta de creativo o no creativo. Creatividad viene de crear por lo que supone algo de gran importancia en nuestra vida. Por eso en este episodio hablé con @yosoyantonieta sobre herramientas que nos ayudan a conectar con nuestro ser creativo porque sí, todos somos creativos.

Las dos semanas pasadas me vi envuelta en situaciones donde se manifestó mucho ego espiritual. Por eso me vi en la necesidad de observar qué estaba pasando y mi deducción fue que lo que vemos en otro es nuestro espejo, entonces yo misma estaba hablando o actuando desde el ego que se había filtrado a mi camino espiritual. En este episodio te comparto los 9 arquetipos del ego espiritual y sus caract...

Los aceites esenciales como medicina alternativa es de las formas más amorosas y eficaces para combatir padecimientos, lesiones físicas y emociones negativas en nuestro cuerpo. Pero como todo, hay que aprender a usarlos y conocer sus beneficios. Por eso, invité a Khris González que para mí es la máster de máster en este tema, a que nos diera una introducción básica de estas joyas.

La lactancia materna es un tema que tristemente tiene muchos mitos. Mitos que por no informarnos bien y por creer a ojos cerrados lo que nuestras mamás o amigas que ya son mamás nos dicen, traen como consecuencia una lactancia materna fallida. Por eso hablé con Pamela Sosa, Consultora en Lactancia con la intención de destapar los mitos más comunes y que las mamás que sí quieren gozar de una lactan...

¿Qué pasa cuando planeamos un viaje que a simple vista carece de total sentido, te ha pasado? A mí me acaba de pasar y tengo que decirte: estaba muy enojada porque no entendía este viaje. No fue hasta que regresé que entendí para qué había ido a Nueva York. Recibir este hermoso regalo fue una lección para mí: recordar que todo es perfecto tal como es y que todo lo que vives tiene un propósito mayo...