El podcast de Pash

Con todo esto de la tecnología y de cómo AI esta “reemplazando” nuestros oficios, pensaba en el error humano y lo indispensable que es en nuestras vidas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿cómo van esas intenciones de año nuevo?  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuando le metemos corazón todo funciona. Entender que siempre van a haber momentos dificiles y que muchas veces no va a ser como esperamos, eso no significa que no podamos meterle amor al asunto.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gritos intensos en mi cabeza, sentí un frio y dije .. esto no puede estar pasando.. me reí y me puse otro pantalón mas grande. Pero todo el día en mi cabeza pense en ese momento de incomodidad. No voy a venir a decirles que #bodypositivity si es que hay días que pasa esto y me odio un poquito.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Porque hay momentos ,… donde no hay de otra y decir ya fue.... El problema es que uno queda ahí en una sensación de crisis, dolor, lastima y pues la vida sigue entonces que hacer con la frustración. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La sensación de un domingo en la mañana, el olor del café mientras preparo pancakes (hace 15 años era un bowl de cereal y leche con café de dunkin donuts) pero la misma canción de Chet Baker “I fall in love too easily” sonando de fondo y yo en pijama viendo la ventana.. uf momentos hermosos de mi vida, son los domingos por la mañana.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio...

Es el sentimiento que tenemos en presencia de algo enorme que desafía nuestra comprensión del mundo, como mirar millones de estrellas en el cielo nocturno o maravillarnos con el nacimiento de un niño. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cómo puedo llegarle a hacer lo que amo, sin sentir la presión de la validación? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Y así vamos a entrar al 2023 con toda. Con las ideas claras, el corazón lleno de esperanza y todas las intenciones listas para ser sembradas y cuidadas a lo largo del año Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amamos / odiamos esta epoca y este es mi pensamiento sobre lo que pasa en estas fiestas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Les pasa que hay personas que todo le sale bien? y hablas con otras y piensas, pucha.. necesitas una limpia!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Entiendo que para muchos es como el himno de muerte y resurrección después de una ruptura amorosa, bueno.. opinión poco popular. A mi no me parece. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esta bien estar mal.. pero esta mucho mejor cuando encontramos cosas que nos pueden ayudar a sentirnos mejor :D Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todo por el simple hecho de que nos sentimos tan dueños de todo, tan controladores, tan apropiados del universo que creemos que tenemos poder sobre el propio universo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les quiero compartir mis prácticas favoritas de cómo con el tiempo me he convertido en mi mejor amiga. A veces tenemos nuestras rabietas, como cualquier buena amistad. Pero ha sido un proceso hermoso de tenerme a mi siempre a mi respaldo. Y tiene que ver mucho con la forma en que nos tratamos, en especial en los momentos difíciles.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablemos de los corazón roto y los químicos que están detrás de todas esas sensaciones que se sienten intensas en nuestro ser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Y así como cualquier relación, la que llevamos con nosotros tiene sus altos y bajos, la única diferente con el resto del mundo es que en está no podemos escaparnos tan fácil, y esta también va a ser una fuerte influencia con las relaciones que tenemos a nuestro alrededor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Por supuesto, 33 años no se cumplen todos los días. Y pensar en 33 consejos fue buen plan. Espero que les sirvan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Esos momentos cuando una cosa mala tras la otra y nos atrevemos a decir "Esto no podría ser peor" pero si y nos desesperamos! ¿Qué hacer al respecto? Bueno aquí te cuento mi historia y te dejo una afirmación para lidiar con esto Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De mis años de encontrar la manera de crear nuevos hábitos, estas son las cosas que más me han servido Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un paréntesis en tu día para elevar la energía Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablemos sobre la Ansiedad Funcional y maneras de aprender a salir de esos "loops" que no nos dejan avanzar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.