El Blog de un Chico

Hemos escuchado muchas formas de cómo recibir el año nuevo, con ropa de ciertos colores, limpiando la casa, haciendo diferentes rituales, pero nadie nos dice cómo debemos de cerrar el año viejo para poder eliminar todo eso que ya no necesitamos y recibir todo lo nuevo que trae este nuevo ciclo, por eso invité a Jorge Gil - Terapeuta Holístico; para que nos diga cómo cerrar el 2023 para un mejor 20...

Hemos escuchado siempre que cuando queremos algo lo "manifestemos al universo" pero... ¿cómo se hace? ¿a quién se le pide? ¿que palabras usar? 🤔 por eso invité a Marcela Bravo, Psicóloga, Terapeuta y Maestra Holística para que nos ayude a descubrir como atraer todo eso que queremos este 2024 🎇

Sabemos que la salud mental es de suma importancia, pero en esta época hay situaciones que no nos dejan estar al cien en las fiestas decembrinas 🎄 es válido no querer participar, ni celebrar, ni estar felices, lo importante es saber canalizar esas emociones y trabajarlo para que no nos sigan atormentando todos eso pensamientos. Por eso invité a Caro Treyo: Psicóloga y Psicoterapeuta familiar para...

Hoy resolveremos todas las dudas que alguna vez tuvimos a cerca del hogar, porque NO "dejar los platos sucios" porque NO "tener cosas rotas dentro del hogar" y porque NO debemos de "tener fotos de personas fallecidas" en el hogar. Todas estas dudas las resolverá Pilar Islas - Organizadora del Hogar @enteronohogar

Los tatuajes nos han acompañado desde hace miles de años, desde pertenecer a una trubi hasta marcar el nombre de la persona que amamos, por eso hoy invité a Boris Inked | El Artista @bori.z artista desde hace 15 años para que nos ayude a eliminar todos los tabúes que existen alrededor del tema.

Hoy vamos a descubrir qué es la #grafología y cómo la podemos usar a nuestro favor, ¿sabías que tu forma de escribir dice múltiples rasgos de tu personalidad? por eso invite a Alejandra Mora; Grafóloga y #terapeuta @aura_integral para que nos ayude a descifrar todo eso que hacemos a la hora de escribir.

Hoy conoceremos si traemos algo arrastrando desde nuestra infancia sabemos que hay frases o palabras que actualmente ya no se deben de decir, desafortunadamente se siguen repitiendo y esto genera un daño en la niñez que se carga hasta que nos convertimos en adultos, por eso hoy invité a la Dra. Alma López - Psicóloga y psicoterapeuta infantil para descubrir como sanar esas frases y no volver a rep...

Hoy hablaremos de lo importante que es que nosotros los hombres hablemos de nuestras emociones, sentirlas, sacarlas, canalizarlas y mucho más para así levar una vida más plena y tranquila, por eso invité a León Sánchez, Terapeuta Holistico y practicante de Chamanismo  @leonsanchezmetanoiagdl para que nos ayude a quitarnos todos estos prejuicios que hay alrededor de los sentimientos y que llorar es...

SEPTIEMBRE AMARILLO es una campaña de la OMS, que está vinculada al mes, semana y Día Mundial para la Prevención del Suicidio. Problemática que sigue en crecimiento en nuestro país, por eso invité a Omar Pérez, fundador de la Clinica Anti Suicidio A.C. para hablarnos del tema y desmentir todos los mitos o estigmas que hasta el día de hoy se tienen.

Si tu haz hecho todas las #dietas que existen la #paleolitica #keto #carnivora #ayunointermitente y miles más que hay, pero no logras llegar a tu objetivo 😥 no te preocupes, invité a Marcela Cerecer, Nutrióloga Deportiva @marcecerecer para que nos ayude a resolver de una ves por todas si estás dietas ¿REALMENTE FUNCIONAN? 🥗

Todos hemos pasado por una relación tormentosa y que quizás nos haya dejado marcados, perooooo esto se pudo haber evitado si hubiéramos conocido todas esas redflags 🚩 de las relaciones, por eso invité a Carolina Gudiño, Coach Odontológico para que nos ayude a identificar todo lo que ESTA MAL en una relación para jamás repetirlo.

Hoy invité a Christopher Briseño para que nos hablara del arte de los #pies 👣 ¿Sabías que todo nuestro cuerpo y ser pueden estar reflejados en nuestros pies? ¿Porque los descuidamos tanto? ¿Porque no les damos la importancia que se merecen? ¿Puedo #sanar a través de mis pies? ¿Entonces, no es un #masaje y ya? todas estás incógnitas nos ayudará a resolverlas para que aprendamos a darle la importan...

Hoy vamos a analizar junto a Nadia González | Psicóloga clínica, la película de #Barbie y todos los mensajes que nos da al momento de contar sus historia, ¿es cierto que #desvaloriza a el hombre? ¿es cierto que las #mujeres pueden solas? ¿es cierto que ridiculizan la imagen #masculina? ¿es cierto que promueven el #feminismo extremo? todo tiene una respuesta y Nadia nos ayudará a entender el VERDAD...

Si eres amante de las carreras y la adrenalina 🏁 hoy conoceremos la historia de Erick Bidault quién inició con esta pasión de las carreras desde niño y que actualmente es director del equipo BIDAULT RACING. 🏎️ La pasión, el trabajo en equipo y la adrenalina es lo que motiva a erick a seguir todos los días para conseguir siempre los mejores tiempos en cada rally! 🏆

Hoy descubriremos el origen de los amarres y endulzamientos ✨ ¿qué son? ¿cómo se hacen? ¿que efectos tienen? ¿son realmente efectivos? estas y muchas preguntas más nos ayudará a resolverlas Ricky de @tarotdelermitaño quién se dedica a la Lectura de Tarot, limpias, numerología, amarres, abre caminos, pactos, desopjos, cursos y más! 🔥 Redes sociales: @tarotdelermitaño WhatsApp: 33 13 07 14 35 onli...

Hoy conoceremos la historia de vida de 𝐋𝐮𝐜𝐢 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐬𝐜𝐚𝐥, nutrióloga renal y quién tuvo 2 trasplantes de riñón, nos contará que fue lo que pasó a lo largo de su vida, cómo ocurrieron ambos trasplantes, que medidas tenemos que tomar para mejorar nuestra alimentación y así no dañar nuestros órganos, como los riñones que son de lo más importantes.

En esta ocasión solo quiero darle las gracias a todas las personas que han confiando en mi, a los más de 50 especialistas que han estado conmigo, que se atrevieron a romper estigmas, tabúes o mitos para mejorar la calidad de vida de las personas, a no tener miedo y poner su gratino de arena para ayudar a los demás. Este video solo es para festejar con todos ustedes lo que hemos construido, conozca...

Hoy conoceremos la historia de Renata Ruiz, Psicóloga especializada en temas de género y diversidad con una Maestría en terapia sistémica familiar. Quién es parte de la comunidad #lgbtiq y ha sufrido #discriminación por su expresión de género.🙅 Hoy nos enseñará lo importante que es la familia y el reconstruir la forma de pensar de nuestros seres queridos para eliminar estos estigmas, tabúes o mit...

En la #comunidadlgbt existen diferentes gustos, orientaciones, identidades y más. La comunidad #trans es una de ellas, por eso hoy invité a jonathan josepht un #chicotrans que luchó contra todas las adversidades para ser quién ÉL siempre quizo, su ejemplo puede servir de referente para que si tu en algún momento tuviste duda de lo que sentías o veías, es momento de que sepas que no estas solx, tod...

Aún existen muchos mitos, estigmas y tabúes al rededor del VIH 🩸 si tu cómo yo, tienes muchas dudas e incluso miedos alrededor de todo lo que se dice de este padecimiento, hoy las vamos a resolver, por eso invité a Salomón Portillo, Lic. en Ciencias y Técnicas de la Comunicación, actualmente VIH+ desde hace 7 años y viene a desmentir todo lo que él incluso una ves creyó de este tema. 🩷

Todos los que formamos parte de la comunidad #lgbtqia en algún momento nos tocó salir del clóset, unos antes y otros después de cierta edad, lo cierto es que la mayoría no supimos cómo hacerlo o cuál era el momento indicado, por eso hoy invité a Ruth García Navarro - Psicóloga, psicoterapeuta humanista, sexóloga con perspectiva de género y maestra en educación sexual integral. Para que nos ayude a...

✅ Si eres ese hijo que no entiende a su mamá y no sabes como ponerle un LÍMITE SANO, sin peleas, gritos, distanciamiento, este capítulo es para ti. ✅ Si eres mamá y te estás dando cuenta que hay comportamientos raros en la relación con tus hijos o incluso en los tuyos, este capítulo es para ti. • Los roles de la familia son complicados, pero si todo se hace con base en el amor, puede funcionar,...

Todos hemos pasado por dietas, restricciones de comida, ejercicio muy pesado, atracones de comida y mucho más por querer conseguir un cuerpo "estético" 😔 dejamos completamente a un lado nuestra #saludemocional 🫂 por eso invité a Noemí Zepeda de @queridadietamx ella es Lic. En nutrición y cuenta con un DipL. en nutrición clínica funcional, para que nos ayude a identificar si ese #sobrep...

Hoy, nos toca la tarea poco sencilla de educar, criar y acompañar a nuestros hijos; estudiantes o a los más pequeños de la familia. Es normal sentirnos sobrepasados por esta gran responsabilidad, sobretodo cuando nos olvidamos del niño o de la niña que algún día fuimos. Queremos guiarte en un ensueño que reviva esas chispas de luz, celebración, felicidad y de ternura que el niño o la niña que fuis...

Hoy es el día perfecto para recordar a ese #niño que aún vive en nosotros, si en algún momento queremos ser progenitores o incluso queremos ser mejores tíos, abuelos y más. Debemos autorregular nuestro mundo interior, de lo contrario proyectaremos en nuestros hijos, sobrinos ó nietos lo que no hemos curado en nosotros 🧒 Por eso invité a Adriana Vega, Psicóloga, Lic. en Educación Preescolar, Coach...