El Arte de Priorizarte

Este episodio 100 es una conversación contigo sobre algo que nos cambia la forma de movernos en la vida: el  para qué . No el “por qué” que repetimos por costumbre, sino ese  para qué  que te ayuda a decidir mejor, a priorizar y a mantenerte enfocada incluso cuando el día a día se vuelve pesado. Te comparto momentos reales, decisiones que nadie entendía, intuiciones que me guiaron y experiencias q...

¿Alguna vez has sentido que los cambios te paralizan? ¿Que cuando algo inesperado llega a tu vida, tu cuerpo y mente se bloquean? En este episodio te comparto una conversación preciosa con Daya Rebolledo, conferencista, escritora y coach, quien nos comparte su metodología para navegar los cambios con agilidad y menos estrés. Conecta con Daya en Instagram: @dayarebolledocoach Y consigue su libro &q...

En este episodio 98 converso con  Sabrina Murillo , sobreviviente y conferencista motivacional, sobre ese punto donde el dolor se convierte en fuerza, donde la oscuridad da paso a una luz nueva. Sabrina comparte su historia de vida, su proceso de sanación y cómo encontró propósito después de haber estado entre la vida y la muerte. Una conversación profunda sobre  resiliencia, fe y amor propio , pa...

¿Te pasa que aunque te sientas super agotada igual sigues? El cuerpo te da señales, pero la mente insiste en que no puedes parar. Hasta que un día te pasa factura . En este episodio 97 del Arte de Priorizarte Podcast, converso con el Dr. Carlos Cenalmor, psiquiatra especializado en estrés laboral y burnout, sobre ese punto lìmite donde la exigencia se vuelve enfermedad. Hablamos de cómo reconocer...

Han pasado 3 meses desde mi último episodio y hoy quiero contarte exactamente por qué. En este episodio 96 también te hablo de esa fuerza que necesitamos para regresar luego de hacer una pausa. Y lo que me ha funcionado para superar ese freno que se siente , que no depende de la motivación o de la inspiración y que puede hacernos procrastinar el regreso, aún cuando no hay excusas. Nos Amo 🩷

¿Es posible alcanzar el éxito sin agotarnos en el proceso? En este episodio 95 del Arte de Priorizarte, conversamoscon Andreina Atencio, coach certificada con más de 20 años de experiencia, quien nos comparte su revolucionario concepto de "ambición serena" y el "éxito a fuego lento". Andreina, nos cuenta su historia personal de transformación: desde ser una mujer atrapada en la autoexigencia const...

Hace tres años lancé este podcast sin saber todo lo que iba a transformarme. Han sido tres años de perseverancia silenciosa, con momentos maravillosos pero también momentos donde sentí ganas de parar. ¿Sabes qué me ha sostenido? El para qué. Esa razón profunda que va más allá de los resultados y es la gasolina principal que te ayuda a mantenerte perseverante. En este episodio te cuento sobre mi pa...

En este episodio poderoso y cercano, converso con Andreina Marletta, coach de nutrición integral y abogada, sobre cómo la vida, los desafíos y la maternidad pueden llevarnos a reconectar con el cuerpo y el propósito. 🍃 Andreina nos comparte su camino de transformación: de ejercer el derecho en Venezuela a convertirse en coach de nutrución integral en Panamá, luego de enfrentar pérdidas gestaciona...

En este episodio , converso con Dayana Oliveros, Coach y experta en ciclicidad femenina, sobre cómo tu ciclo puede convertirse en una guía poderosa para priorizarte. Aprende a reconocer las diferentes fases de tu energía, emociones y creatividad, y descubre cómo dejar de exigirte lo mismo todos los días. Dayana nos comparte herramientas prácticas para vivir en sintonía con nuestro cuerpo, reconect...

El dinero también se siembra. Aunque normalmente nos enseñan la importancia de generar ingresos para usarlo muy poco nos enseñan sobre cómo sembrarlo para que nos ayude a construir nuestra libertad financiera. La verdad puede ser más sencillo de lo que imaginas, y te cuento cómo en este episodio del Arte de Priorizarte. El último de la serie: hablemos de dinero y finanzas personales. ¿Quieres prof...

¿Sientes que hablar de dinero con tu pareja genera tensión o se evita? A veces creemos que hablar de dinero en pareja es complicado… pero lo que realmente complica la relación es no hablarlo. El dinero no tiene por qué separarnos si lo usamos como una excusa para conversar, para crear acuerdos, para crecer juntos y cuidar el futuro que están construyendo. No se trata de dividir la cuenta a la mita...

¿Evitas revisar tu cuenta bancaria? ¿Sientes un nudo en el estómago cada vez que piensas en abrir esa hoja de cálculo, hacer un presupuesto? No estás sola. Este íntimo episodio 4 de 6 de la serie: Hablemos de dinero, exploramos sobre por qué nos paraliza enfrentar nuestras finanzas y cómo transformar ese miedo en valentía para tomar acción. Tus números no te juzgan, son información que, vista con...

En este episodio 3 de 6 de la serie: Hablemos de Dinero, te revelo una verdad poderosa: recibir es tan importante como dar para completar el ciclo de abundancia. A través de mi experiencia personal, te comparto cómo descubrí que rechazar lo que otros quieren darnos no solo limita nuestra abundancia, sino que priva a los demás de la alegría de dar. También te explico por qué llevar una "lista de re...

Episodio 2 de 6 de la serie: Hablemos de Dinero ¿Hasta dónde puedes crecer financieramente? No hablo solo de cifras, sino de los límites invisibles que definen lo que crees posible. ¿Qué tan cómoda/o te sientes al manejar grandes cantidades de dinero? En este episodio exploramos los  techos financieros —esas barreras mentales y emocionales que restringen tu capacidad de generar, recibir y sostener...

Episodio 1 de 6 de la serie: Hablemos de Dinero En este primer episodio de la serie hablemos de dinero, exploramos cinco creencias limitantes que pueden estar afectando tu relación con el dinero y finanzas personales sin darte cuenta. Además te comparto estrategias para cambiarlas por creencias positivas y ejercicios prácticos para que comiences desde ya a tomar acción consciente. Registrate en la...

Durante un día a la semana, me alejo de las redes sociales. En este episodio te cuento cómo logré que esta práctica se volviera un hábito sin sentir culpa ni ansiedad. Descubre los beneficios de este descanso digital y cómo puede transformar tu bienestar y productividad. ¿Te animas a intentarlo? Descarga aquí 👇 mi entrenamiento GRATUITO "Recupera el Control de tu Tiempo" : https://www.lineyocampo...

¿Te has sentido frustrada porque las cosas no avanzan tan rápido como quisieras?   Vivimos en una era donde queremos resultados inmediatos, como por ejemplo: éxito en días, riqueza en semanas y cambios personales en horas. Pero, ¿qué pasa cuando lo inmediato nos aleja de lo que realmente queremos? En este episodio hablamos sobre la  cultura del microondas , esa mentalidad que nos hace buscar grati...

Nos han enseñado a ser fieles a losdemás, pero… ¿qué pasa con la fidelidad hacia nosotras mismas? 🤔 En este episodio de  El Arte de Priorizarte , exploramos esas pequeñas traiciones silenciosas: compararnos, seguir caminos que no son nuestros, creer que no somos suficientes. Si alguna vez has sentido que te abandonas por encajar o que pierdes tu voz en medio del ruido externo, este episodio es pa...

Decir que NO no debería sentirse como un peso… pero muchas veces lo es.  🤯 Nos da miedo decepcionar, perder oportunidades o parecer egoístas. ¿Te suena?  En este episodio de El Arte de Priorizarte, vamos más allá de lo obvio y exploramos esas razones profundas que nos hacen temer el NO.   Pero tranquila, porque no se trata solo de entenderlo, sino de aprender a decirlo de una forma que se sienta...

Tienes el poder de elegir siempre el camino más fácil, fluido y feliz aún en los momentos más retadores, esos que te abruman o que te hacen sentir que todo esta perdido. En este episodio te cuento como puede ayudarte a vivir un 2025 a tu ritmo, y tomar acción para que al finalizar el año tu balance sea positivo y te enfoques en priorizarte y lo que realmente te hace feliz. Cuéntanos que tal te par...

Tu mentalidad hacia el dinero determina tu capacidad de generar riqueza y la forma en que tomas tus decisiones financieras. Te doy la bienvenida a este episodio hecho para ayudarte a transformar tu relación con el dinero. En esta oportunidad me acompaña Majo Isola, Coach de Poder y Dinero (Puedes seguirla por IG en @majoisola y todas sus novedades las encuentras acá linktr.ee/majoisola ) Espero qu...

En este episodio me acompaña Nathalie Carrasco quien nos explica cómo superar el síndrome del impostor a través del dialogo interno (el mejor antídoto que tenemos). Además nos comparte una perspectiva diferente de la zona de confort, que te permitirá cuestionar si en vez de salir de ella, el objetivo es conseguirla. Naty Carrasco es Abogado, Comunicadora y Business Process Manager, enfocada en ges...

¿Qué te duele más, quedarte donde estás o moverte?  Muchas veces, ir por lo seguro termina costándonos más que arriesgarnos y perseguir eso que tanto anhelamos. Si todavía no estás segura de dar el primer paso, el episodio de hoy de El Arte de Priorizarte te ayudará a decidir y tomar acción por tus sueños y metas.

En este episodio te comparto la verdadera esencia de la priorización y porque va más allá de categorizar una lista de pendientes. Además, te explico las técnicas que puedes usar en el día a día para priorizar enfocándote en lo realmente importante para ti, y tomes acciones conscientes que te lleven a lograr tus metas y vivir la vida que sueñas. Cuéntanos que tal te pareció este episodio en IG @lin...

Un episodio para esos momentos cuando sientas y te digas "YA NO PUEDO MÁS" porque es inevitable caernos, fracasar, cometer errores. Y al mismo tiempo, la experiencia me ha enseñado que si nos preparamos con antelación para los momentos que sintamos ganas de rendirnos, nos levantaremos con más fuerza para lograr nuestras metas y sueños. Así que en este episodio te cuento lo que me ha ayud...