Paula Jamróz
Dietetycznie Zakręcony Podcast
Dietetycznie Zakręcony Podcast to przestrzeń, w której łączę psychodietetykę z codziennym życiem kobiet takich jak Ty 💛 – zabieganych, zmęczonych „zaczynaniem od nowa”, szukających spokoju, skuteczności i wolności w odchudzaniu ✨ Bez spiny 🙅♀️ bez zakazów 🚫 bez efektu jojo 🔁 🎧 Posłuchasz tu o tym: – dlaczego dieta nie działa (i co działa zamiast niej!) ❌🥦 – jak przestać podjadać, zajadać emocje i wracać do punktu wyjścia 🍫😩 – jakie triki i wskazówki 🍱⏱️ ułatwią Ci szybkie, zdrowe gotowanie (które pokocha cała rodzina 💛👨👩👧) Znajdziesz tu: 💬 psychodietetyczne wsparcie, które r...
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: dietetyczniezakrecona.pl
Autor
Paula Jamróz
Categoria
Site do podcast
Último episódio
7 de ago de 2025
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
27#. Jak wyjść z błędnego kola odchudzania? Część 1 05.07.2023 12:39
Pierwsza część i pierwszy krok, aby wyjść z błędnego koła odchudzania! :) Jeśli jesteś gotowa już na zmiany to wypróbuj moją najnowszą dietę elastyczną NA START! Pod tym linkiem więcej informacji https://dietetyczniezakrecona.pl/start
26#. Żywność dla dzieci- hit czy kit? 01.06.2022 43:10
O tym dlaczego warto czytać składy produktów dla dzieci i skutecznie zmienić nawyki żywieniowe!
25#. Dlaczego zniknęłam na pół roku? 19.05.2022 55:11
O tym dlaczego miałam przerwę w nagrywaniu, co się ze mną działo przez ten czas i co u mnie słychać :)
24#. Czy dieta w grudniu ma sens? 29.11.2021 38:50
Odcinek o tym, czy warto zmieniać nawyki w grudniu czy jednak sobie odpuścić. Czyli wszystko o tym jak zmienić swoje nawyki.
23#. Dlaczego warto zacząć dietę jesienią? 25.10.2021 25:13
Odcinek o powodach dla których warto rozpocząć dietę na jesień. Czyli wszystko o tym jak zmienić swoje nawyki.
22#. Co z dietą na weselu? 13.09.2021 39:53
O tym jak poradzić sobie podczas wesela na diecie bez wyrzutów sumienia! Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w przepyszny sposób!
21#. O moich kulinarnych podróżach! 22.08.2021 43:04
O tym czego nauczyły mnie moje kulinarne podróże! Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w przepyszny sposób!
20#. Najczęstsze pytania w gabinecie dietetyka 16.08.2021 46:58
O najczęstszych pytaniach w moim gabinecie. Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w przepyszny sposób!
19#. O tym dlaczego warto się regularnie badać 02.08.2021 50:14
O profilaktyce i badaniach. Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w przepyszny sposób!
18#. Wszystko o kuchni greckiej czyli o sekrecie długowieczności Greków! 12.07.2021 1:06:52
O tym co jedzą Grecy! Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w przepyszny sposób!
17#. Wszystko o kuchni włoskiej, czyli jak poczuć na talerzu Włochy! 05.07.2021 1:07:10
Wszystko tajemnicach kuchni włoskiej, tak abyś poczuła, że jesteś we Włoszech! Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę w przepyszny sposób!
16#. 10 powodów dla których warto zacząć dietę latem! 28.06.2021 24:15
O powodach dla których warto rozpocząć dietę już teraz! Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę!
15#. Jak wytrwać na diecie? 21.06.2021 55:02
Jak się nie poddać kryzysowi na diecie? Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę!
14#. Jak wrócić do diety po urlopie? 13.06.2021 27:08
Jak wrócić do zdrowych nawyków po urlopie? Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę!
13#. Co z dietą na wakacjach all inclusive 31.05.2021 51:30
Co z dietą podczas wakacji all inclusive? Czyli wszystko o tym jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę!
12#. O problemach na diecie! 24.05.2021 45:24
O tym jakie są najczęstsze problemy na diecie i jak je rozwiązać! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
11#. Dlaczego waga na diecie nie spada? 16.05.2021 44:03
O tym dlaczego na diecie waga nie chce spaść w dół... Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
10#. Błędy na diecie przez które nie możesz schudnąć! 10.05.2021 53:24
O tym jakich błędów nie popełniać będąc na diecie! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
9#. Jak zdrowo i bez wyrzutów sumienia grillować? 26.04.2021 23:51
O tym jak poradzić sobie podczas grilla bez wyrzutów sumienia! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
#8. Co z dietą w weekend? 19.04.2021 1:08:55
O tym jak poradzić sobie w weekend bez wyrzutów sumienia! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
#7. 12 przekonań, które utrudniają odchudzanie 06.04.2021 56:21
O tym jakie przekonania utrudniają Tobie odchudzanie! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
#6. Co z dietą na Święta? 29.03.2021 39:02
O tym jak poradzić sobie podczas Świąt, gdy jesteś na diecie! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
#5. Jaką aktywność fizyczną, aby schudnąć? 15.03.2021 55:50
O tym jaką aktywność wybrać podczas odchudzania! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
#4. - Jak wyjść towarzysko na diecie? 08.03.2021 36:56
O tym jak wyjść towarzysko na diecie, bez wyrzutów sumienia i bez własnych pudełek! Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
#3. Jak zacząć pić wodę? 01.03.2021 40:07
O tym jak zacząć pić wodę, dlaczego warto się nawadniać i jak wypracować nawyk picia wody na co dzień. Czyli wszystko to, co jest potrzebne, aby osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę.
Podcasts parecidos
Ouça o podcast Dietetycznie Zakręcony Podcast no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
