Desenrola

Sabe aquelas viagens que têm como destino a natureza e a prática de esportes? Essa é a essência do turismo de endorfina, mas não é só isso. Afinal, quem nunca sentiu um frio na barriga ao mergulhar em uma uma metrópole com uma cultura e costumes totalmente diferentes? Neste episódio criado em parceria com Visa Infinite, o cartão pra quem ama viajar, convidamos a futurista, palestrante, consultora...

Que é preciso se planejar financeiramente, isso todo mundo sabe. Mas por onde começar? De que forma? No novo episódio do Desenrola, convidamos Amanda Dias, comunicadora, orientadora financeira e sócia-fundadora do Grana Preta, e Manuela Bordasch, cofundadora do Steal The Look e uma das apresentadoras do podcast “ O que tem na sua carteira?”, pra conversar abertamente sobre grana e dar dicas descom...

Às vezes, acampar numa floresta desconhecida ou entrar num avião teco-teco pode ser mais fácil do que olhar pra si mesmo com honestidade, sem medo do que vai encontrar ali. Neste episódio do Desenrola, criado em parceria com Visa Infinite, o cartão pra quem ama viajar, convidamos Thais Cézare, comunicadora que está há 8 meses viajando pelo Oriente, e  Ruy Tone, empresário de ecoturismo na Amazônia...

Apesar dos avanços nos últimos anos, a pauta da Cannabis ainda enfrenta muitas complexidades no nosso país. Como convencer mais pessoas de que a “erva do diabo” pode ser o remédio do século 21? O que é necessário pra que a legalização aconteça de forma mais responsável? Precisamos falar sobre redução de danos? Convidamos o neurocientista e biólogo Sidarta Ribeiro, a criadora da Humora Ana Julia Ki...

Seja ao ver vídeos de surfistas enfrentando as ondas gigantescas de Nazaré, seja assistindo documentários sobre esportes como mergulho em apneia, é comum pensar: o que leva alguém a se arriscar tanto assim? É o vício por adrenalina, ou será que tem a ver com a busca por desafios e pela superação de limites pessoais? Convidamos Érica Prado, ex-surfista profissional, jornalista, apresentadora e idea...

É muito improvável — dada a complexidade do mundo — que todas as suas convicções atuais estejam certas. Por isso, ao contrário do que muitas vezes se acredita, mudar de opinião pode ser sinônimo de inteligência, maturidade e evolução. Convidamos Elisama Santos, comunicadora, autora best-seller e psicanalista especialista em saúde mental, e Jana Rosa, criadora de conteúdo, empresária e fundadora da...

Relacionamento aberto, poliamor, amor livre… São várias as configurações e acordos possíveis pra uma relação hoje em dia, e cada vez mais pessoas vêm entendendo e testando esse novo mundo. Mas será que a monogamia vai acabar? Quem é não-monogâmico é mais cool? Qual será o futuro dos relacionamentos? Convidamos Carol Tilkian, psicanalista, comunicadora e pesquisadora de relações e amor no Amores Po...

Em um mundo onde tudo pode ser considerado conteúdo, como definir o que realmente é “conteúdo”? Qual o papel — e a responsabilidade — dos influenciadores? E os limites da inteligência artificial? Neste episódio do Desenrola, gravado diretamente da nossa Casa de Verão, a ilustradora Chica Capeto, o escritor André Carvalhal e o fotógrafo Wendy Andrade refletem sobre o presente e o futuro da comunica...

O Carnaval pode não ter surgido no Brasil e até existir em outros lugares do mundo, mas nada se compara ao que essa festa se tornou por aqui. Convidamos Dandara Pagu, produtora cultural, influenciadora digital e criadora do bloco Vacas Profanas, e Zé Ed, cantor, compositor e ex-puxador do bloco Tarado Ni Você, pra celebrar o Carnaval, relembrar as alegrias e os perrengues clássicos da data e dar d...

Faz parte da natureza humana buscar validação e aceitação externa — a gente costuma fazer isso pra evitar a rejeição e a solidão. O problema começa quando colocamos as necessidades, os desejos e até a identidade de terceiros acima das nossas. Convidamos o publicitário, apresentador e criador de conteúdo Luca Scarpelli e a antropóloga, psicanalista e pós-graduanda em psiquiatria Isadora Garaventa p...

São várias as pesquisas que mostram que o brasileiro está lendo cada vez menos, e múltiplos fatores podem ser listados como os "culpados" por esse cenário: a falta de políticas públicas de incentivo à leitura, os preços muitas vezes inacessíveis, a exaustão causada por rotinas extremamente corridas, e, sem dúvida, a tecnologia e as telas. Convidamos o influencer literário Pedro Pacífico,...

Você curte passar um tempo na sua própria companhia ou ficar a sós com os seus pensamentos costuma ser uma tarefa angustiante?  Diferente da solidão, que pode ter um impacto negativo na saúde, a solitude — ou seja, o tempo que decidimos passar sem interagir com outras pessoas — é capaz de nos proporcionar vários benefícios. Convidamos a psicanalista, professora e palestrante Maria Homem e a jornal...

Ter o corpo tomado pela tranquilidade e pelo aconchego ao ver a casa toda arrumada não é coisa de mãe e nem mero prazer — ou necessidade — de virginiano. A ciência já comprovou várias vezes que viver em um ambiente organizado proporciona diversos benefícios pra saúde física e mental, tanto a curto quanto a longo prazo. Convidamos o chef de cozinha e apresentador Thiago Castanho e a ex-diarista, pa...

O verão está chegando, e nós não poderíamos estar mais animados. É nesse clima de celebração que, no último episódio do ano, toda a equipe do The Summer Hunter se reúne pra fazer uma verdadeira homenagem a essa que, em nossos corações, sempre foi mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. O melhor verão da vida de cada um, os perrengues que vêm junto com o calor, as lembranças da inf...

Nós, brasileiros, temos uma relação muito especial com a virada do ano. E os motivos pra isso são diversos: a mística em torno da data, a chegada do verão, as férias etc. Você é do tipo de pessoa que se programa o ano todo pra viver esse momento da forma mais intensa possível ou prefere ver os fogos no conforto da varanda de casa? Convidamos a escritora, roteirista e podcaster Camila Fremder e o r...

Nos últimos anos, muita gente aderiu ao vegetarianismo e ao veganismo. Mas seriam esses estilos de vida a principal salvação do nosso planeta? Ainda dá pra falar que esse é um movimento caro ou elitista? Como mudar o papel que a carne ocupa hoje na nossa sociedade? Convidamos Eduardo e Leonardo Santos, criadores da plataforma Vegano Periférico, e a nutricionista, mestre em agroecossistemas e douto...

Felizmente, nos últimos anos, falamos muito sobre os perigos da positividade tóxica — ou seja, da imposição de uma atitude superficialmente positiva que generaliza um estado “eternamente feliz” e suprime dores, conflitos e emoções negativas. O problema é que, agora, parece que ficou difícil dissociar a positividade de alienação e negacionismo. Convidamos André Alves, psicanalista, escritor e pesqu...

Vivemos em uma sociedade marcada pela maternidade compulsória e por uma romantização que faz parecer que é uma espécie de destino natural das mulheres amarem essa função — o que está longe de ser verdade. Convidamos a atriz Karla Tenório, criadora do perfil e da peça 'Mãe Arrependida', e a psicanalista, mestre e doutora pela USP Vera Iaconelli, pra falar sobre a realidade das mães arrepend...

Ter pessoas com quem a gente pode contar em vários momentos — não só nos bons — é uma das melhores coisas da vida. As amizades funcionam quase como um antidepressivo natural, gerando endorfinas que trazem bem-estar e aumentam o tesão pela vida. Mas você consegue definir quem são seus verdadeiros amigos? Na correria do dia a dia, rola passar tempo de qualidade com eles? Como fazer amizades na vida...

A moda é muito mais do que a maneira como a gente se veste: é uma forma de expressão, de identidade cultural, de criatividade, de influência social… Por essas e outras, nos últimos anos, a discussão e a busca por uma moda mais responsável e consciente foi ganhando força. No novo episódio do Desenrola, convidamos Camila Yahn, que há mais de 20 anos trabalha como editora de conteúdo com foco em moda...

Diferente da ideia estereotipada que ainda habita a cabeça de muita gente, os nove estados que formam a região Nordeste possuem muitas diferenças geográficas, realidades singulares e culturas plurais. Convidamos a atriz, roteirista e diretora potiguar Alice Carvalho — que conquistou o Brasil na pele da furiosa heroína Dinorah na série Cangaço Novo, da Prime Video — e a compositora, produtora music...

Principalmente após a ascensão do streaming, a música se tornou presente em quase todos os momentos do cotidiano, e nunca foi tão fácil definir as trilhas sonoras das nossas vidas. Neste episódio, convidamos Patricia Palumbo, jornalista especializada em música e apresentadora do programa Vozes do Brasil, e Daniel Setti, jornalista, DJ, curador e baterista, pra bater um papo sobre a importância da...

Apesar da facilidade trazida pelos aplicativos de namoro e da maior liberdade em termos de gênero, sexualidade e prazer conquistada nos últimos tempos, vários estudos ao redor do mundo afirmam que, principalmente a Geração Z, aquela nascida entre a metade da década de 1990 e 2010, está fazendo menos sexo. No novo episódio do Desenrola, convidamos a psicóloga clínica, terapeuta sexual e educadora e...

Mesmo sendo uma das únicas certezas da vida, por razões culturais, espirituais, emocionais etc, a morte ainda é um tabu. Consequentemente, muitas pessoas que enfrentam doenças graves ou perdas acabam passando por essas experiências de forma solitária e despreparada. No novo episódio do Desenrola, convidamos Gisela Adissi, que trabalha há mais de 20 anos no setor funerário e é cofundadora da plataf...

Basta um dia de ressaca intensa para sentir em todo o corpo como o excesso de álcool faz mal pra saúde. Não à toa, várias pesquisas mostram que muitas pessoas — especialmente os mais jovens — têm maneirado o consumo de bebida e vivenciado os benefícios dessa escolha. Você consegue curtir o rolê sem drinks ou ficar um tempo sem beber? Quando o álcool passa a ser um problema? No novo episódio do Des...