Der PAARcast - mit Sarina & Adi | Hör dich in DEIN Beziehungsglück!

In dieser Folge spreche ich über meine Traumbeziehung, die ich nun seit 5 J. mit meinem Partner führe. Ich erzähle dir sehr persönliche Details, die ich noch nie geteilt habe, denn auch unsere Beziehung hatte eine sehr schwierige Phase und erzähle dir heute, wie wir das gelöst haben und alles für eine stabile & gesunde Beziehung wichtig ist! Wenn auch du eine erfüllte Beziehung führen möchtest...

Heute habe ich Steffi bei mir als Gast, sie ist Expertin im Bereich Körperakzeptanz und emotionalem Essverhalten. In ihrem, wie auch meinem Leben, hat das Selbstwertgefühl eine große Rolle gespielt. In dieser Folge gehen wir genau darauf ein, damit auch DU erfährst, wie sehr dein Selbstwert dein Leben in unterschiedlichster Weise beeinflusst. Steffi findest du auf IG @seelenhunger_steffi Für Feedb...

In dieser Folge erzähle ich dir sehr persönliche Erfahrungen, die ich mit Angst & Panikattacken gemacht habe. Ich habe diese für mich lösen können und möchte dir hier heute erzählen, wie ich das geschafft habe und wie auch DU das für dich lösen kannst! Lass mir gerne Feedback da auf IG @sarina.schuster_ Wenn du dich persönlich darüber austauschen möchtest, schreibe mir gerne eine Nachricht!

In dieser Folge habe ich die liebe Katharina bei mir. Sie begleitet Menschen dabei ihre Konditionierungen aus der Kindheit aufzulösen. In dieser Folge sprechen wir viel über ihre eigenen Erfahrungen, aus denen du sicherlich viel auch für dich mitnehmen kannst. Wenn du mehr zu Katharina und ihrer Arbeit wissen möchtest schau doch bei ihr auf IG @katharina.reinhart oder auf ihrer Website https://www...

In dieser Folge habe ich die liebe Lea von IamSunflower (IG @iamsunflower.de) bei mir als Gast. Lea ist Coach für Selbstbewusstsein und hat in ihrem eigenen Leben wertvolle Erfahrungen zum Thema psychosomatische Symptome gesammelt, die sie hier in der Folge mit euch teilt. Wir sind generell auf den Zusammenhang von Körper, Geist & Seele eingegangen und haben uns hierzu ausgetauscht, wie du dei...

Ihr hattet auf IG die Möglichkeit mir eure Fragen zu schicken und in dieser Folge habe ich einige davon beantwortet.  Unter anderem erzähle ich dir, was Selbstliebe für mich bedeutet und wann ich gemerkt, habe, dass sich in meinem Leben etwas ändern muss. Außerdem bekommst du Tipps mit, wie du mit Sorgen umgehen kannst und welche Fehler beim Manifestieren passieren können.  Wenn du ein s...

In dieser Folge habe ich die liebe Natascha bei mir als Gast. Sie begleitet Menschen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht. In dieser Folge sind wir darauf eingegangen, wie auch die Selbstliebe hier eine Rolle spielt und wie du lernst dich anzunehmen und gleichzeitig dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.  Wenn du mehr über Natascha wissen möchtest, schau gerne bei ihr vorbei @natscharenk.&nbs...

Heute habe ich Ilma bei mir als Gast. Sie ist Mindset-Mentorin und wir sprechen über die Kraft deiner Gedanken und wie du diese für dich nutzen kannst. "Deine Gedanken erschaffen deine Realität", das hast du bestimmt schon Mal gehört, oder? Wie du also mit Kraft deiner Gedanken deine Realität ändern kannst, erfährst du in dieser Folge.  Ilma findest du auf IG @myilmastuff Lass uns gerne dein...

In der heutigen Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Liebe. Egal ob in Partnerschaften oder in sich selbst, jeder möchte Liebe in seinem Leben haben. Wie du für dich die Liebe in deinem Leben findest erfährst du in dieser Folge. Viel Freude beim anhören.  Wenn du mehr Liebe in deinem Leben möchtest, komm gerne zu mir auf IG (@sarina.schuster_) und schreib mir dort eine Nachricht. 

Diese Folge richtet sich vor allem an die zyklischen Menschen unter euch, aber auch für die Männer mit einer Frau an ihrer Seite kann diese Folge sehr interessant sein. Ich habe mit Nina ein wundervolles Gespräch geführt indem sie erzählt, welche Superpower hinter deinem Zyklus steckt. Du wirst erfahren, wie dein Zyklus funktioniert und wie du MIT statt gegen ihn arbeitest. Dadurch wirst du auch d...

In dieser Folge erzähle ich dir, was sich 2023 in meinem Podcast verändern wird. Außerdem erfährst du, wie du 2023 zu DEINEM Jahr machen kannst und dieses Jahr deine Vorsätze nicht wieder nach ein paar Wochen vergisst.  Lass mir gerne eine Bewertung da oder schreib mir auf Instagram @sarina.schuster_ 

In dieser Folge spreche ich mit Nathalie (IG @je_suis_nathalie_) darüber wie man lernt in Gelassenheit zu leben und auch, welche Erfahrungen wir damit gesammelt haben. Du erhältst wertvolle Ansätze, die du für dein Leben nutzen kannst.  Viel Freude und Gelassenheit beim zuhören! Lasst uns gerne Feedback über Instagram da (@sarina.schuster_)

In dieser Folge erfährst du, warum du dich seit Ewigkeiten in dem gleichen Teufelskreis drehst und was du tun kannst, um da endlich rauszukommen!  Schau gerne auch auf IG @sarina.schuster_ oder FB @Sarina Schuster vorbei. 

Das Ziel fast jeden Menschens ist es doch sich im Leben angekommen zu fühlen, oder nicht? Die wenigsten wissen aber wann, wie und ob sie das jemals fühlen werden. Dazu hatte ich neulich einige wertvolle Gedanken, die ich in dieser Folge mit euch teilen möchte.  Lass mir gerne Feedback über Instagram (@sarina.selbstliebe) oder Facebook (Sarina Schuster) da.  Viel Freude beim anhören!&nbsp...

In dieser Folge spreche ich mit meinem Partner über das Thema Vertrauen im Allgemeinen. Wir gehen dabei auf die Bereiche Urvertrauen, Selbstvertrauen und auch Vertrauen in Beziehungen ein.  Viel Spaß beim Hören!  Schaut gerne auf Instagram (@sarina.selbstliebe) oder auf Facebook (Sarina Schuster) vorbei und lasst Feedback da. 

Oftmals fallen wir in ein energetisches Loch, wir haben für nichts mehr Kraft und fühlen uns durchgehend erschöpft. In dieser Folge erfährst du, wie du aus diesem Loch wieder raus kommst und du deine Power zurück gewinnst. Viel Freude und vor allem Energie beim Anhören! Lass mir gerne Feedback über Instagram (@sarina.selbstliebe) oder Facebook (Sarina Schuster) da. 

Heute spreche ich darüber, warum es wichtig ist im JETZT zu leben und wie lernst es auch zu tun, ohne dich von deinen Ängsten abhalten zu lassen.  Schreib mir gerne deine Gedanken zu der heutigen Folge auf Instagram @sarina.selbstliebe. 

In dieser Folge erfahrt ihr, was meiner Meinung nach das wichtigste Tool für persönliche Weiterentwicklung ist. Ich erkläre euch die Vorteile und wie ihr dadurch in jedem Lebensbereich wachsen könnt. Lasst mir gerne Feedback auf Instagram da (@sarina.selbstliebe). Viel Spaß beim Hören, Umsetzen und weiter entwickeln. 

In dieser Folge teilen mein Partner und ich, wie wir mit Pausen in unserem Alltag umgehen. Wir sind in dieser Hinsicht ziemlich verschieden und tauschen uns darüber aus, wie man einen guten Ausgleich findet.  Du findest ihn auf Instagram unter @medi.mind und mich unter @sarina.selbstliebe.  Lass uns gerne deine Erfahrungen zu dem Thema da, ich freu mich von dir zu hören. 

In dieser Folge teile ich meine Gedanken zum Thema Druck, innerer und äußerer. Meine Schwester erzählt auch von ihren Erfahrungen in der Schule. Wir gehen auch darauf ein, wie man mit Druck einen angenehmeren Umgang finden kann. 

In dieser Folge spreche ich über das Thema Freiheit und alles, was sich in mir zu diesem Thema aufgetan hat. Inspiriert wurde ich zu diesem Thema von einem Gespräch, das ich vor ein paar Wochen geführt habe. Hört rein und lasst mich gerne wissen, wie ihr darüber denkt. Auf Instagram findet ihr mich unter @sarina.selbstliebe. 

Hier ist der zweite Teil der Episode mit Kevin. Wir führen das Gespräch aus der ersten Folge weiter, falls du diese also noch nicht gehört hast, mach das gerne noch zuvor. Viel spaß beim Anhören. 

In dieser Folge habe ich einen Gast mit dabei. Ich spreche mit Kevin Rudolph, Business Coach und Life Mentor, über Bewertungen. Wir Menschen bewerten fast immer, egal ob es um uns selbst geht, um andere Personen, um Handlungen oder darüber, was vermeintlich "richtig oder falsch" sein soll. Wir tauschen in dieser Folge unsere Ansichten zu diesem Thema aus und gehen auch auf die Prozesse dahinter ei...

In der heutigen Folge dreht es sich um schwierige Situationen und wie du mit diesen am Besten umgehen kannst, damit sie dich nicht länger belasten oder zurückhalten. 

In dieser Folge erfährst du erst ein paar Hintergründe zu mir und diesem Podcast.                                                      ...