День из жизни минималиста | эффективность мотивация успех

В этой серии: • Почему доход - это ещё не всё? • Визуализация для погашения долгов; • Как правильно награждать себя за прогресс; • Фиксация достижений и счастье в процессе; • Инвестиции в профессиональное саморазвитие. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Х...

В этой серии: • Главная ошибка всех путешественников; • Моя тренировка для поддержания формы (без инвентаря); • Фишки питания в путешествиях; • Почему большинство людей сдаётся. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю...

В этой серии: • Кризис международной сети поставок; • Почему так важен Суетский канал; • Почему Amazon стал монополистом индустрии доставок; • Пустые полки в магазинах не за горами; ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Хочешь научиться говорить красиво? Сде...

В этой серии: • Ты узнаешь почему служение другим - это смысл жизни; • Я расскажу как заниматься саморазвитием и не прослыть нарциссом; • 3 правила самопомощи Платона; • 4 признака, что ты НАРЦИСС ➖ Про эту рассылку я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5...

В этой серии:  • Истинная причина наших сожалений; • Почему важно фигачить и переступать через страхи ещё в молодости; • Почему у меня были панические атаки; • Ты узнаешь как избежать сожалений и начать получать кайф от жизни уже сегодня. ➖ Про эту рассылку я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй в...

В этой серии: • Я расскажу почему движение минимализм потеряло обороты; • Ты узнаешь про 3 правила эпидемии трендов М. Гладуэлла; • Ты узнаешь как вывести свой продукт в тренды; • Почему минимализм никогда не потеряет актуальность. ➖ Про эту рассылку я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и...

В этой серии: • Почему 40 часовая неделя не подходит для современного мира; • Как Генри Форд изменил понимание работы; • Неправильная работа - это медленный убийца!; • 32-часовая рабочая неделя и гибкий график. ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и чита...

В этой серии: • Я расскажу про 3 шага, которые помогут быстро погасить долги; • Ты узнаешь про мой личный метод "дробления" долга; • Расскажу про важность урезания расходов; • Также расскажу, как важно награждать себя за успехи. ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сох...

В этой серии: • Как правильно лечиться одиночеством; • 4 правила внутренней мудрости Райнера Рильке; • Сеть пассивного режима работы мозга; • Почему любовь в разлуке только крепнет? ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за...

В этой серии: • Мы с женой просидели 8 недель на самоизоляции; • Перед тем как покинуть Австралию, мы решили снять видео в формате вопрос-ответ; • Поговорим про бизнес, отношения и даже про детей; • Приготовь чашечку кофе и наслаждайся:) ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikni...

В этой серии: • Мы поговорим про главный бич современного человека; • Ты узнаешь, что такое "петля" привычки; • Почему на самом деле плохо постоянно торчать в мобиле?; • Я расскажу про 4 шага, которые помогут побороть телефонную зависимость. ➖ Офигенные статьи по саморазвитию (без воды): https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/...

В этой серии:  • Истинная причина наших сожалений; • Почему важно фигачить и переступать через страхи ещё в молодости; • Почему у меня были панические атаки; • Ты узнаешь как избежать сожалений и начать получать кайф от жизни уже сегодня. ➖ Об этой рассылке я говорил: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй в...

В этой серии: • Новый лайфхак из мира минимализма; • Пойдет речь о лайфхаке, который продлит жизнь твоим джинсам; • 3 причины начать экономить воду и порошок; • Модель джинс: Levi 510 SKINNY FIT MEN'S JEANS, цвет: Nightshine black. ➖ Наикрутейшие статьи по саморазвитию: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй...

В этой серии: • Мой полный рабочий день; • Почему делегирование один из главных рычагов роста; • Почему я заканчиваю работать в 14:00; • Почему продуктивность очень обманчивая штукенция. ➖ Наикрутейшие статьи по саморазвитию: https://t.me/kramarty ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 м...

В этой серии: • Ты узнаешь, как расставлять приоритеты в работе и повысить самодисциплину; • Я расскажу преодолевать лень и сопротивление и быстро войти в состояние потока; • Очевидно мы не роботы и многое в нашей жизни идет не по плану; • Перфекционизм и продуктивность, понятия никак не связанные. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Со...

В этой серии: • Я расскажу, как мне удалось выплатить долг 100 000$; • Как организовать личные финансы и вывести чистый капитал в плюс; • Как нас зомбируют ненужными покупками в кредит; • Почему тебе не обязательно быть гуру в личных финансах. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут...

В этой серии: • Я расскажу как на самом деле живут ютуберы; • Депрессия, творческий кризис и страх потерять все; • Сравнение с другими и внутренние страхи одиночества; • Рекомендации начинающим блогерам. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Хочешь научиться...

В этой серии: • Почему я решил оставить соц. сети на целый месяц; • 3 причины отказаться от соц. сетей уже сейчас; • Сравнение с другими и внутренние страхи одиночества ; • Главный пародокс и иллюзия соц. сетей. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knigli.ru/ ➖ Хочешь н...

В этой серии: • Как провести мозг и заставить верить, что то, о чём ты мечтаешь — уже сбылось?; • Как подобрать индивидуальные аффирмации; • 3 главные причины внедрить аффирмации в свою жизнь; • Добро пожаловать в мир позитивного мышления. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - ht...

В этой серии: • Я расскажу про свою борьбу с тревожным состоянием; • Почему опасно откладывать эмоции и переживания в долгий ящик; • Тактики и советы борьбы с тревогой, стрессом и выгоранием; • Как я перепутал аллергию и тревогу? ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг за 5 минут - https://knig...

В этой серии: • Ты узнаешь о 10 уроках, которые я усвоил за 10 лет жизни в рядах минималистов; • Минимализм - это стиль жизни, но у него как у всего остального есть плюсы и минусы.; • Минимализм очень функционален и прокачивает тебя сразу по нескольким направлениям жизни; • Не знаешь с чего начать саморазвитие? Начни с минимализма! ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 19...

В этой серии: • Ты узнаешь о главных фишках цифрового минимализма; • Расскажу как пользоваться "google calendar", приложением заметки "apple notes" и планировщиком задач "teuxdeux"; • Как успевать больше при этом затрачивая гораздо меньше времени; • Я расскажу тебе про свою систему продуктивности. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сох...

В этой серии: • Ты узнаешь, как расставлять приоритеты в работе и повысить самодисциплину; • Я расскажу преодолевать лень и сопротивление и быстро войти в состояние потока; • Очевидно мы не роботы и многое в нашей жизни идет не по плану; • Перфекционизм и продуктивность, понятия никак не связанные. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Со...

В этой серии: • Ты узнаешь, какой путь я прошел от фрилансера до режиссёра Netflix; • Как упорный труд вознаграждается, и почему важно не сдаваться ни при каких условиях; • Ошибки это часть процесса и иногда ты должен импровизировать; • Тревога, депрессия, апатия - все они неотъемлемые спутники успеха. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga...

В этой серии: • Ты узнаешь, как мгновенно выйти из депрессии; • Я расскажу про 4 шага управления психологическим здоровьем; • Как переработун и надуманные обязательства загоняют нас в депрессию; • Ты должен работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать. ⤵️ ➖ Слушай в телеграмме без ограничений, подпишись уже больше 190 книг - https://t.me/ikniga ➖ Сохраняй время и читай основные выводы из книг...