Découvrir sa personnalité et celle des autres avec ComColors

Le but d'une psychothérapie c'est de changer le(s) scénario(s) qui se répète(nt) tout au long de notre vie et qui nous éloigne(nt) du bonheur, de l'harmonie et de la réussite.  La structure de cet épisode :  la définition du scénario les 3 types de scénario : Gagnant - Perdant - Non gagnant Les 6 processus de scénario Je vais donner des exemples pour illustrer chacun des concepts présent...

Franchir le pas pour s'engager dans une psychothérapie n'est pas toujours simple. Nous avons de l'inquiétude souvent générée par la peur de l'inconnu : comment cela va se passer ? qu'est-il va me demander ? Est-ce que je vais me sentir en confiance ? etc... Dans cet épisode, je partage cet expérience avec vous et je vous explique comment ça se passe pendant une séance de thérapie individuelle mais...

L'analyse transactionnelle permet de comprendre les relations que nous établissons avec les autres. A l'aide de schémas simples et de grilles d'analyse accessible à tous, l'analyse transactionnelle donne des clés de compréhension sur ses propres fonctionnements, ceux des autres et les relations qui nous relient aux autres. L'AT (Analyse Transactionnelle) est issue de la psychanalyse mais l'approch...

La psychométrie n'est pas très connue en France dans le domaine du développement personnel. Pourtant, la psychométrie permet de savoir si les bases sur lesquelles s'appuie une approche en développement personnel est mesurable ou pas. Dans ce podcast, j'explique ce qu'est la psychométrie de manière très simple et je montre comment des concepts connus et reconnus qui paraissent solides ne sont en fa...

Dans cet épisode, je présente les thèmes que je vais aborder dans mon podcast.