CorajosaMente Podcast

Neste episódio Cinthia Cruz e Bruno De Mauro conversaram sobre a tristeza e a depressão. Qual a importância da tristeza para o Adolescente e para o Adulto, porque não é saudável para crianças sentirem tristeza e o que pode gerar esse sentimento. Quando a tristeza é boa e a importância de compartilhar nossa tristeza. Se você está com depressão, procure ajuda de um profissional, nós somos seres únic...

Nesse episódio Cinthia Cruz e Bruno de Mauro falaram sobre a raiva e como essa emoção se transforma durante o nosso crescimento. Como crianças, adolescentes e adultos sentem e lidam com a raiva, deram algumas dicas de como olhar para a raiva e entendê-la de forma segura sem que você exploda e jogue seu lixo emocional em outras pessoas.  Tudo isso de uma maneira divertida e recheada de exemplos cot...

Nesse episódio delicioso Cinthia Cruz e Bruno De Mauro falaram sobre o envelhecimento. O que acontece com o nosso corpo, mente, alma e como o amadurecimento faz a gente focar mais na gente e menos no mundo. Cobriram o tópico da "crise da meia idade” , mas o que é meia idade? O que o mundo espera da gente e o que a gente espera de nós (Lenine)?  Cinthia trouxe para a conversa uma das pesquisas...

Os apresentadores do CorajosaMente bateram um papo sobre o medo, como enxergamos o medo na infância, adolescência e na vida adulta. Discutiram de onde vem o medo, como ele afeta nossas vidas pessoais e profissionais, trouxeram um pouco das suas experiências, de como a criação na infância afeta a vida adulta e como lidar com os diferentes tipos de medo em relacionamentos pessoais, amorosos e profis...