COEUR D'ARTICHAUT

Aujourd'hui on est sur la suite de l'épisode précédent comment aller au delà de nos croyances et du jugement des autres. Je te parle de l'importance de bien s'entourer et comment retrouver l'estime de soi si on l'a malmené mais aussi poser des limites saines pour se respecter soi et surtout redevenir la personne la plus importante de notre vie !

Hello, Aujourd'hui après presque un an d'absence j'ai (enfin) repris mon micro pour cette nouvelle année 2026 ! Année une, année du renouveau et on repart donc sur de nouvelles bases saines, on se fait du bien, tout en douceur pour démarrer l'année ! Trop heureuse de vous retrouver enfin et vous donner mes petits conseils pour prendre soin de vous ! Que de love, à très vite !

Hello,Aujourd'hui on est le 8 mars et c'est la journée internationale des DROITS des femmes et j'ai eu envie de te repartager un épisode que j'avais publié y a deux ans pour parler d'une notion très importante qui est celle du consentement.  Parce que oui, le consentement c'est important.

Hello, Aujourd'hui je vous retrouve pour un nouvel épisode, je ne suis pas seule mai bien accompagnée par Ali, un invité très spécial puisqu'il s'agit de l'homme que j'ai choisi pour partager ma vie. J'avais envie de le recevoir sur le podcast pour vous le faire découvrir et vous partager nos échanges sur l'amour et notre relation. Rien d'impudique, juste deux amoureux de l'amour et amoureux tout...

Hello, Aujourd'hui je vous parle d'un sujet un peu tabou qui est celui de la jalousie, on a du mal à en parler, à se l'avouer. La jalousie c'est le fruit d'insécurités et de peurs un cocktail pas ouf mais bon on peut se soigner promis. Belle écoute et à très vite ! bisous

Hello vous et belle année 2025, on démarre une nouvelle page la première de cette nouvelle année. Non, je n'avais pas disparu et oui je reviens avec un nouvel épisode qui j'espère vous plaira. J'ai hâte de la suite j'ai pleins de nouvelles idées et de sujet.. mais patience ! Belle écoute et à très vite promis !

Hello, On y est après presque trois mois déjà et pleins de nouvelles à vous raconter, je suis de retour avec cette mise à jour de ma vie ! J'espère que vous êtes prêts pour cette nouvelle année, j'ai hâte de reprendre les épisodes régulièrement. Prenez soin de vous, Clelia

Hello, Je vous retrouve aujourd'hui pour un nouvel épisode avec un invité, Sacha Fiani, jeune acteur de 25 ans en formation à l'Actors Factory. J'ai eu la joie d'échanger avec lui sur son parcours amoureux, son acceptationde de l'amour mais aussi de sa transition et comment celle ci impacte ses relations. Belle écoute !

Hello, Je te retrouve aujourd'hui pour te parler du syndrome de l'infirmière et du sauveur. C'est un sujet qui touche beaucoup de personne, de comment on peut s'oublier, pour vouloir réparer les autres et vouloir les sauver à tout prix même au prix de notre propre santé mentale et physique. Je te donne quelques clés pour sortir de ce shéma relationnel et je te souhaite de prendre s...

Hello, Aujourd'hui je reviens pour te partager une petite réflexion du moment autour de l'expression des sentiments et de comment commencer à être moins raisonnable pour s'autoriser à devenir plus vulnérable. Belle écoute à toi, Clelia

Hello, Aujourd'hui un épisode en freestyle, où je te parle de la comparaison, de l'envie et du fait de rêver avoir une autre vie que la sienne. Tout est une question de timing et de timing personnel. Chacun le sien. Je te partage pleins de reflexions autour de ce thème. Comme dirait Laylow : "c'est pas la fin qui compte c'est l'chemin la clé, ton chemin, c'est ton histoire, alors écris la, coûte q...

Hello, Aujourd'hui je te retrouve pour te parler de la romantisation des histoires compliquées et du rôle des représentations dans la littérature, le cinéma et la musique et de comment cela influe sur notre propre perception des relations. Je te partage mon point de vue sur le sujet au travers de quelques exemples. Belle écoute à toi !

Hello, Aujourd'hui je vous retrouve à nouveau avec un invité, il s'agit de Joshua Termeau, Josh pour les intimes, il est acteur, réalisateur et agent d'images. Josh est une personne avec qui je voulais échanger sur sa vision de l'amour, de comment on peut être soi en toute circonstances et l'importance de l'honnêteté. J'ai beaucoup aimé cette discussion sans filtre et j...

Hello, Tout d'abord merveilleuse année 2024, qu'elle vous permette de vivre ce que vous avez à vivre pour avancer ! J'espère que vous avez passé de très belles fêtes & j'envoie de l'amour à ceux pour qui c'est un période compliquée. Aujourd'hui je reçois Elsa Berceger, mon amie et j'échange avec elle sur comment la santé mentale influe sur l'équilibre du cou...

Hello, Aujourd'hui je te definis & je te donne mon avis sur cette fameuse "situationship", on sait pas trop ce que c'est, on en parle on connait un peu mais surtout ça reste quand même très flou. Je t'aide à y voir un peu plus clair. Belle écoute, Bisous.

Hello, On se retrouve pour un nouvel épisode et en ces temps automnaux on va parler de l'anxiété qui est de retour avec la grisaille. C'est quoi l'anxiété exactement ? Comment elle impacte nos relation et je te donne des petits outils pour réussir à mieux l'accepter et la gérer. On est ensemble, respire, ça va bien se passer. Bonne écoute à toi !

Hello, Aujourd'hui je te retrouve pour un nouvel épisode qui a été plus dur à enregistrer que ce que je pensais. Je te parle de l'importance d'avoir à se pardonner de ne pas réussir tous les jours à être la personne que tu as envie d'être, d'avoir le mauvais rôle et surtout de se choisir soi et d'être de son côté, quoi qu'il arrive. S'aimer c'est aussi voir les...

Helloooo, C'est la rentrée du Coeur d'artichaut, j'avais hâte de reprendre et d'enregistrer ce nouvel épisode. Aujourd'hui je vous retrouve pour vous parler de mon expérience sur les applications de rencontre et ce que j'ai compris grâce à elles. Je vous partage mes petites anecdotes, ce que j'ai aimé, mes désillusions et comment avancer mieux dans cette jungle virtuell...

Hello, Aujourd'hui je vous retrouve pour le dernier épisode de la saison car je fais une pause pendant les vacances et je vous retrouve à la rentrée ! Je vous parle aujourd'hui de la prise de conscience que j'ai eu dans le rôle que je joue à saboter moi-même comme une grande mes relations et comment faire pour éviter de retomber dans ce schéma là et accepter d'être heureuse pour ch...

Hello, Aujourd'hui pour ce nouvel épisode, j'ai la joie de recevoir un humain généreux, intelligent et un artiste aux multiples facettes. Il s'agit d' Audran Cattin qui est musicien, chanteur, comédien et acteur. Ensemble nous avons parlé du fait de voir ce que l'on vit avec des nuances, de l'importance de la parole mais aussi des psychologues dans notre construction pour nous aider dans notre che...

Hello, Aujourd'hui je vous retrouve pour un billet d'humeur, le cri du coeur et mon cheminement du moment. Je vous exprime ce que je ressens sur les "jeux de seduction" et sur les rôles qu'on joue tous pour plaire. Je ne veux plus jouer, j'ai plus envie de mentir. Et toi à quoi tu joues ?

Hello, Aujourd'hui je te retrouve pour parler du sujet de la rupture et je pose cette question : "Comment on fait le deuil de quelqu'un de vivant ?" Je te partage mon expérience sur ce nouveau thème et je te donne mes petits tips pour t'aider à traverser cette tempête, Beaucoup d'amour si tu vis une rupture qu'elle soit amoureuse, amicale ou familiale. Je te souhaite...

Hello ! Aujourd'hui pour ce nouvel épisode de Coeur d'Artichaut, j'ai le plaisir de recevoir comme nouvelle invitée la douce et créative Leslie Medina , chanteuse, productrice & actrice. C'était une joie d'accueillir Leslie sur le podcast car je la trouve très pertinente sur cette thématique et je la remercie pour cet échange profond et vrai. Elle nous parle de l'énergi...

Hello ! Aujourd'hui pour ce nouvel épisode de Coeur d'Artichaut, j'ai le plaisir de recevoir comme nouvel invité le solaire et généreux Adam, un ami comédien et mannequin qui nous parle avec son coeur de son hypersensibilité, de cinéma, de s'écouter, se faire des cadeaux et de penser à soi. Il nous partage son expérience, comment il a construit ses bases par rapport à l'amour,...

Hello, Aujourd'hui on balance les dossiers et je te partage mon pire date qui était aussi mon premier date et j'ai passé un moment vraiment nul. Il y a quand même une chouette morale à cette histoire et c'est ce qu'il faut retenir de cette expérience !  Et toi c'était quoi ton pire date ?