César Piqueras Podcast

En este episodio se analiza el arte de la sencillez en la gestión del tiempo, explorando cómo reducir la jornada a un enfoque de pocas tareas ejecutables. Es momento de descubrir por qué menos es más cuando se busca efectividad y enfoque absoluto. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través de www.excelitas.es para cont...

La conciencia emocional es una competencia clave para el bienestar, la comunicación y el liderazgo personal. En este episodio, analizamos sus fundamentos y tratamos desde una mirada profunda cómo nuestras emociones influyen en nuestras decisiones, relaciones y calidad de vida. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través...

En una sociedad acelerada por los cambios tecnológicos, es imprescindible entender cómo el estrés y la frustración afectan el bienestar diario. Analizar por qué alejarse de los árboles, para ver el bosque se vuelve una práctica indispensable para evitar la infoxicación y construir relaciones más presentes y saludables. ----------------------------------------------------------------------------- P...

Los desafíos y los golpes de la vida llegan de forma inevitable, afectando el plano personal, financiero o profesional. En este podcast se analizan las claves para aceptar la adversidad y desarrollar la resiliencia necesaria para venirse arriba cuando estás abajo. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través de www.excel...

¿Por qué cuesta tanto cumplir con los objetivos diarios? A menudo se culpa a la falta de autodisciplina, pero la clave no está en forzar el cerebro, sino en la arquitectura del entorno. En este episodio, se resuelve que no necesitas más fuerza de voluntad sino eliminar la fricción, explorando el diseño de sistemas automatizados en el deporte, las finanzas y la productividad para vencer el autosabo...

Las preguntas son la clave para transformar un proceso comercial y conectar verdaderamente con las necesidades del cliente. En este episodio se analiza el impacto de las preguntas poderosas en la venta. Una guía práctica, con ejemplos reales, para estructurar una conversación comercial en cuatro fases estratégicas: apertura, detección de necesidades mediante puntos de dolor, visualización del esce...

Sin un plan estructurado, es imposible alcanzar resultados constantes y evitar la dispersión. Es crucial entender cómo planificar tu tiempo en la práctica mediante los tres horizontes de la planificación efectiva: la vista de pájaro, la organización semanal y la ejecución diaria. En este episodio exploramos las claves para transformar metas ambiciosas en acciones concretas que garanticen el éxito...

Es muy importante entender cómo medir el éxito. lo que de verdad funciona para dejar de lado las comparaciones banales y la presión de las redes sociales. En este podcast exploramos los conceptos de perseverancia y la autodisciplina como los verdaderos pilares para alcanzar una vida con propósito que realmente merezca la pena. -----------------------------------------------------------------------...

A menudo esperamos la motivación perfecta para empezar a actuar, pero olvidamos porqué la constancia es nuestra mejor aliada para lograr metas. En este episodio hablaremos de conceptos prácticos para aprender a avanzar en esos días sin ganas y tolerar la monotonía del proceso. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través...

La alimentación impacta directamente en la longevidad y la prevención de enfermedades. A veces, lo que parece más saludable en el supermercado esconde ingredientes que silenciosamente roban energía diaria. En este podcast, los 9 errores en nutrición que te están matando, identificamos las trampas de la industria, el peligro de los azúcares ocultos y la importancia de priorizar nutrientes reales fr...

Resulta fundamental entender qué y cuánto ejercicio físico realizar para potenciar no solo la salud física, sino también el rendimiento profesional y la longevidad. En este episodio exploramos las bases para construir una rutina equilibrada y sostenible a largo plazo. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través de www.e...

En un mercado lleno de opciones, ofrecer un buen producto ya no es suficiente para destacar. A través de este podcast se analizan las claves para generar emociones positivas memorables y eliminar esos pequeños puntos de fricción que arruinan tus ventas. Conocer estas estrategias permite transformar cualquier servicio en el motor principal de crecimiento empresarial. -------------------------------...

Resulta revelador obsevar cómo la acumulación de pequeñas desviaciones diarias puede alejar por completo a una persona de sus objetivos a largo plazo. En este podcast, elimina malos hábitos con estos 4 trucos, se abordan soluciones directas y reales que te ayudarán a bloquear las distracciones diarias y a recuperar el control de la productividad ----------------------------------------------------...

Depender siempre del entusiasmo es un error, ya que la fuerza de voluntad termina por agotarse rápidamente. Por eso, resulta muy útil aplicar las claves para construir buenos hábitos sin motivación y apostar por pequeños hábitos diarios. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través de www.excelitas.es para contratar sus...

Es interesante observar cómo ciertas reacciones automáticas y patrones inconscientes bloquean el bienestar diario y el contacto con la realidad. Para lograr una vida más plena y alcanzar las metas propuestas, la premisa es clara: deja de usar estos 7 mecanismos de defensa, te están frenando. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Pi...

Retener y potenciar a los equipos es clave para el éxito y la rentabilidad de cualquier organización. En este episodio exploramos las estrategias sobre el desarrollo del talento, lo que hacen las mejores empresas para evitar la fuga de profesionales y fomentar un entorno de crecimiento continuo. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con Césa...

Resulta fundamental entender cómo funciona nuestro cerebro para superar la desmotivación y lograr metas ambiciosas a largo plazo. En este episodio, se exploran las bases neurocientíficas y las estrategias prácticas necesarias para construir una autodisciplina inquebrantable. ----------------------------------------------------------------------------- Puedes contactar con César Piqueras a través d...

Resulta fundamental entender cómo ser más efectivo en el cierre de ventas para no desperdiciar el tiempo y los recursos invertidos en cada propuesta. En este podcast vamos a explorar las claves prácticas para hacer un seguimiento profesional, perder el miedo al rechazo y asumir el éxito del acuerdo aportando valor real al cliente. -------------------------------------------------------------------...

A medida que aumentan las responsabilidades diarias, resulta vital escapar de la rutina y enfrentar nuevos desafíos. Entender por qué tienes que tener una aventura deportiva es clave para reconectar con uno mismo, gestionar la adversidad y potenciar la productividad. En resumen, en este podcast exploraremos los grandes beneficios vitales y profesionales de salir de la zona de confort. ------------...

Es fundamental entender que la retroalimentación no es solo una herramienta de liderazgo, sino el motor de la motivación y el alto desempeño. En este episodi+, analizamos las claves para transformar la comunicación interna, evitar los errores del feedback negativo y potenciar el compromiso del equipo a través de la observación y el reconocimiento. --------------------------------------------------...

Hoy en día los alimentos han perdido parte de su densidad nutricional, por lo que muchas personas pueden necesitar un apoyo extra para mantener niveles óptimos de energía, salud y rendimiento. Por ello, conviene incorporar ciertos suplementos de forma estratégica. Este episodio invita a reflexionar sobre la salud desde un enfoque preventivo y consciente, y ofrece una guía práctica para quienes qui...

Ante un entorno empresarial que cambia vertiginosamente, resulta crucial actualizar las herramientas de dirección para adaptarse a las exigencias de 2026. En este podcast exploramos a fondo qué es el liderazgo evolutivo, desgranando sus tres dimensiones clave: mentalidad exponencial, equilibrio personal e inteligencia social; pilares indispensables para guiar equipos con verdadero propósito y cons...

La omnipresencia de las nuevas tecnologías plantea un debate urgente sobre la autenticidad y el valor del esfuerzo humano frente a la automatización extrema. En este podcast analizamos los encuentros y desencuentros con la IA para comprender cómo el exceso de confort digital puede devaluar la creatividad y atrofiar el pensamiento crítico si no se utiliza con criterio. -----------------------------...

Cada Enero empezamos con una energía renovada. Nos prometemos cambios, nuevos hábitos, metas ambiciosas. Pero esa motivación inicial, tan intensa como efímera, suele desvanecerse en pocas semanas. Y lo que parecía el comienzo de un gran año termina convirtiéndose en una repetición del anterior. En este episodio de “Cómo hacer que 2026 sea tu gran año”, exploramos cuatro claves estratégicas para en...

Dominar el arte de influir es clave para cualquier comunicador. En este podcast se desglosan las 9 estructuras del lenguaje persuasivo que no te puedes perder. En definitiva, conocerás herramientas prácticas como la lectura mental, las metáforas y las omisiones para potenciar la oratoria y conectar eficazmente con cualquier audiencia. ---------------------------------------------------------------...