Can I click it?

Eigentlich wollten Gianna und ich in dieser Episode über Sex sprechen und irgendwie sind wir dann doch eher beim Thema Beziehung gelandet. Wie wichtig sind (zwischenmenschliche) Beziehungen überhaupt noch, und welche Rolle spielt Sex dabei? Was sagt unser sexuelles Verhalten über unsere Gesellschaft aus, und was machen eigentlich die Griechen so nach dem letzten Ouzo? Gianna weiß Bescheid, ich jet...

Das mit dem Manifestieren ist ja nun wirklich so eine Sache: Die Einen machen es, und feiern es total. Andere glauben gar nicht dran und wollen auch nicht wirklich was damit zu tun haben. Ich persönlich hab ganz gute Erfahrungen damit gemacht, und hab mir heute Yvonne Pinisch in den Podcast eingeladen. Yvonne ist Expertin fürs Manifestieren und erklärt nicht nur die absoluten Basics, sondern auch...

Fast jede von uns weiß, wie es sich anfühlt, wenn eine Blasenentzündung oder andere Infektion nicht behandelt und verschleppt werden. Ziemlich schlimm ist ziemlich untertrieben. Doch das Problem ist, dass viele Frauen und vor Allem junge Mädchen, sich schämen ihre Symptome offen anzusprechen. Viele Themen in der weiblichen Gesundheit werden selbst unter Frauen absolut schambehaftet versucht zu ver...

Heute reden Moritz und ich im gemütlichen Ambiente (und in Schlafanzug Hose) über Social Media. Fluch und Segen zugleich, wissen wir ja Alle. Aber warum überhaupt? Und müssen wir da überhaupt mitmachen? Was sind unsere persönlichen Hacks, um dem Ganzen (nicht sehr erfolgreich) zu entkommen? Die sicherlich kuscheligste Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?" Hier findest Du mehr Infos zu Moritz Hohl: ⁠⁠https...

Max und Fritz Sitte haben gemeinsam einen unfassbaren Trip joggend und mit dem Fahrrad durch Afrika hingelegt. Mit Fritz hatten ich bereits während der Reise in der Episode #18 gesprochen. Mittlerweile ist das Abenteuer der Beiden vorbei, und was kommt nun? Max und ich reden über das wieder Ankommen in der alten Welt, all die Erfahrungen, die er auf dem Trip machen durfte und ob ein wirkliches Zur...

Vor zehn Jahren hatte ich bereits das Buch "Das Dschungelkind" von Sabine Kuegler gelesen und es hat mich seitdem nicht mehr losgelassen. Sabine ist mit sieben Jahren mit ihrer Familie in den Dschungel von Papua Neuguinea gezogen und dort gemeinsam mit dem Stamm der Fayu aufgewachsen. Umgeben von vielen Krokodilen, wenig Spielzeug und unvergesslichen Abenteuern, bis sie kurz vor ihren 18. Geburtst...

Stephanie Fuchs ist mit einem Massai Krieger verheiratet und lebt in einer so genannten Boma in Tansania, einer Art Dorf in dem die Massai Familien gemeinsam wohnen. Über eine nookees Kundin bin ich auf Stephanie aufmerksam geworden, habe ihr Buch Esepata in zwei Tagen verschlungen und konnte es nicht abwarten, mit ihr persönlich zu sprechen. Was sie erzählt ist so unfassbar spannend, und inspirie...

Es ist einfach so ein Spaß mit einem meiner aktuell engsten Freunde regelmäßig einen Podcast aufzunehmen und über spannende aber auch völlig normale Themen zu sprechen. Heute geht's in der 42. Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?" um Freundschaft. Morgens bin ich häufig die aller erste Person, mit der Moritz spricht, und trotzdem gibt es klare Grenzen im Podcast Studio Hohl-Breitling. Doch was bedeutet ei...

Vor 1,5 Jahren habe ich die nookees Foundation gegründet und unterstütze damit weltweit aktuell drei Projekte, die sich für das Thema Perioden Armut einsetzen. Eins davon ist Nidisi in Nepal, das kompostierbare Binden aus Bananenfasern herstellt. Ich hatte schon so viel von der Produktionsstätte und den wundervollen Menschen vor Ort gehört, letzte Woche konnte ich endlich selber mit am Start sein....

"Am Ende ging gar nichts mehr." So viele von uns fühlen sich oft nicht nur mental überfordert sondern schlittern auch immer mal wieder knapp am Burnout vorbei. Zehn Jahre arbeitete Christina Hillesheim in einem Verlag, 2016 ging plötzlich gar nichts mehr und auf einmal stand sie ohne Job und Perspektive da. Wie sie ihren Weg aus dem Burnout gepaart mit einer Angststörung wieder finden konnte, welc...

Vielleicht wohnst Du auch in einer großen Stadt und es geht Dir ein bisschen ähnlich: So viel Abwechslung, so viel Wirbel ist zwar ziemlich cool, kann aber auch ziemlich anstrengend sein. Und dann? Komplett irgendwo neu starten, oder lieber ab und zu mal eine Auszeit nehmen? Denis Martin hat sich für Letzteres entschieden, und ist für ein paar Monate in ein Kloster gezogen. Das Lustige: Der Ort is...

Ich habe schon länger drüber nachgedacht, wie schön es wäre einmal im Monat mit jemandem im Podcast zu plaudern, mit dem ich ohnehin viel und oft und gerne rede. Ein wiederkehrendes Element. Ein bisschen Routine. Und hier ist er - der neue Resident Co-Host bei "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?": Moritz Hohl. Heute stellen wir uns gegenseitig die Fragen was Erfolg für uns bedeutet, und wie wir genau dorthin kommen...

Vor Kurzem noch auf einem Pin-Pong Playdate mitten in Berlin kennengelernt und schon ist Nora Blum bei mir im Podcast zu Gast. Nachdem Nora super jung ein sehr erfolgreiches StartUp ( Selfapy ) aufgebaut hat, wollte sie nochmal etwas Anderes ausprobieren und hat sich auf radikale Freundlichkeit spezialisiert. Und damit natürlich die große Frage: Warum sind viele Menschen eigentlich so unfreundlich...

Knapp 800 Millionen Menschen haben weltweit keinen Zugang zu sauberem Trinkwasser. Was das im Detail bedeutet, ist für uns ziemlich schwierig zu greifen, denn wir drehen ja schon fast durch, wenn wegen Bauarbeiten mal zwei Stunden das Wasser abgestellt wird. Shari Malzahn gehört zur Wellfair Foundation und setzt sich für den Brunnenbau in Ostafrika, genauer gesagt in Kenia, Äthiopien und Tansania...

Was haben Walt Disney, George Lucas und Michael Fuchs gemeinsam? Sie bzw. die Köpfe dahinter sind alle absolute Experten wenn es um die Heldenreise von Joseph Campbell geht. Viva con Agua Michael Fritz hatte mir mal von dem anderen Michael erzählt, und nachdem ich vor Kurzem selber wieder Lust auf ein bisschen Heldenreise hatte, haben wir einfach eine Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?" dazu aufgenommen...

Es ist wahrscheinlich eine der meist erforschten Formeln, nach der sich so viele Menschen sehnen: Wie können wir das Älterwerden aufhalten und uns dabei auch noch richtig lange richtig gut fühlen?  Prof. Dr. Sven Voelpel ist Experte zum Thema Altersforschung, hat schon mehrere Bücher geschrieben und weiß, wie wir unseren persönlichen Jungbrunnen anzapfen können. Und er weiß tatsächlich so viel, da...

So viele Mythen, so viel Unwissen und irgendwie erinnert mich das Thema Menopause sehr an Menstruation und Co. Noch vor ein paar Jahren hat fast niemand öffentlich darüber gesprochen, mittlerweile kommt immer mehr Wissen um die Ecke. Ähnliches, Gott sei Dank, mit der Menopause. Und Dr. Susanne Esche-Belke ist DIE Expertin, wenn es um Hormone geht und wie wir am Besten mit ihnen umgehen. Ausserdem...

Durch "Zufall" ist Lisa Walther 2017 nach Uganda gereist, hat sich dort in das Land und die Leute verliebt und step by step geholfen kleinere Projekte vor Ort mit aufzubauen. Mittlerweile ist sie Teil der Toni Garrn Foundation, und für mich ist es einfach so spannend zu sehen, wie aus einer kleinen Idee, so viele wundervolle Dinge entstehen können. Ausserdem ist Lisa meine go to Ansprechpartnerin...

Ich hatte schon vor längerer Zeit über die Geschichte von Günter Wetzel gehört, und war seitdem fasziniert. Vor Kurzem waren Max und ich zu Besuch im Mauermuseum in Berlin, und sind dadurch wieder mit der Story (und sogar dem original Ballon) in Berührung gekommen. Günter ist 1979 mit seiner und einer weiteren Familie in einem selbstgebauten Heißluftballon über die Grenze von Ost- nach Westdeutsch...

Oft ist es ja so, dass Marken ihre Produkte entwickeln und dann irgendwann beim dm anklopfen um gelistet zu werden. Bei Sebastian's Firma No Planet B , war es eher anders herum. Ein Gespräch über das Gründen ab 40, die Geheimnisse der Kosmetikindustrie, und die große Frage: Warum machen wir das hier eigentlich? Die Antwort darauf, gibt es in der 30. Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?"  Hier findest Du m...

Rico Herre und ich haben diese Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩? am Tag des US Wahl Ergebnisses aufgenommen, und irgendwie waren wir beide ganz froh, nach dem ersten Schock den Fokus für eine Stunde auf ein anderes Thema richten zu können. Ein Thema, das uns beide unfassbar berührt, und für das wir teilweise gemeinsam einstehen. 2019 hat sich ein 14 Jahre altes Mädchen in Kenia das Leben genommen, nach...

Zwei Wochen lang hatte ich den kleinen Tracker von Hello Inside in meinem Arm, und konnte damit fast in real time mit ansehen, was in puncto Glukose bei mir so geht. Kleiner Spoiler: Ich war ziemlich überrascht, über das Ergebnis und ein kleines bisschen geschockt. Dr. Anne Latz hat das Start Up Hello Inside mitgegründet und ermöglicht uns damit, mal ein bisschen genauer hinzuschauen, was die Lebe...

Viele Fragen, viele Antworten in dieser wundervollen Episode mit Dorothea Behrmann. Sie hat sich in ihrem Coaching nicht auf Paare sondern auf deren Trennungen spezialisiert, denn im Durchschnitt durchlebt jeder von uns in seinem Leben vier Beziehungen, mit den dazu gehörigen Trennungen. Wie richtiger Liebeskummer sich anfühlt, weiß eigentlich jede(r), damit aber auch umzugehen und noch viel wicht...

Was für ein wundervolles Revival mit dem besten Podcast Co-Host der Welt: Meinem Sohn Max. Vor ungefähr fünf Jahren mit mir das letzte Mal vor dem Mikro, aber Team ist Team und so flowen wir auch ganz galant durch die 26. Episode von "Can I click it". Es geht um meinen Business Trip nach New York bei dem ich Max mitgenommen, ein paar tolle Termine von der Bill & Melinda Gates Foundation und Un...

Eine riesen Portion Lebensfreude, Mut, Optimismus, Tatendrang und Positivität verpackt in nur einer Episode von "𝘾𝙖𝙣 𝙄 𝙘𝙡𝙞𝙘𝙠 𝙞𝙩?". Das Gespräch mit Kathrin Wersing hat mich so unfassbar inspiriert und ich denke immer und immer wieder an all die Impulse, die sie im Podcast geteilt hat. Mit 40 Jahren hat Kathrin die Diagnose Parkinson bekommen. Parkinson? Das ist doch was für ältere Leute? Dachte ic...