ben olsam
ben olsam
Dünyanın ilk ve tek, sadece kendine odaklanmana yardımcı olan podcast'i. Her hafta, farklı bakış açıları ve hayatın içinden örneklerle kendimize dönmenin yollarını konuşacağız. Çünkü bana göre insan kendine odaklandığında bir çok sorunu çözülür.
Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: podcasters.spotify.com
Autor
ben olsam
Categoria
Site do podcast
Último episódio
12 de jun de 2026
Onde ouvir?
Podcasts no app Replaio Radio Em breveOs podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts
Instale grátis
Android 5 mi+ downloads · nota 4,8
iOS em breve
Episódios
ben olsam korkularımla başa çıkmak için güçlü gözükmek yerine kendime saygı duymayı öğrenirdim 16.11.2025 17:51
Bu bölüm, korkularla terapiye gitmeden yüzleşmek isteyenler için. Bir yanda “kimse bana yaklaşmasın” diyen duvar ustaları, diğer yanda “yeter ki sevsin” deyip kendini teslim eden sınır yoksunları… İki uçta da ortak bir şey var: korku. Bu bölümde, korkunun seni nasıl yönetmeye başladığını,neden korktuğun şeyin başına geldiğini ve özgüveni geri almanın, “kendini duvarla değil, farkındalıkla korumanı...
Ben olsam başkalarından onay beklemeden önce bir tiyatroya giderdim. Spot ışığın nasıl çalıştığını bir düşünürdüm. 09.11.2025 21:44
Çocukken annemizden bekledik, büyüyünce sevgilimizden, patronumuzdan… Oysa onay beklemek, kendi gücümüzü teslim etmek demekti. Bu bölümde, “onay bağımlılığının” görünmeyen köklerini ve özgürlüğün başladığı yeri konuşuyoruz. benolsamyani@gmail.com @benolsamyani tiktok
Podcasts parecidos
Ouça o podcast ben olsam no Replaio
Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento
O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos
