Band Minas
Band Runners
Um esporte democrático, completo, que movimenta mais de 10 milhões de brasileiros. A corrida foi eleita a modalidade esportiva mais praticada em todo o mundo. No Brasil, 20% da população já aderiu às passadas mais rápidas e um dos motivos para o crescimento dos adeptos está na simplicidade do esporte. Basta um par de tênis, uma roupa confortável e disposição para manter a saúde em dia. Para quem já descobriu o prazer da modalidade ou precisa de um empurrãozinho para dar os primeiros passos, a BandNews FM BH estreia a coluna "BAND Runners" Três grandes nomes do setor: Heleno Fortes, Bárbara Gab...
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Autor
Band Minas
Categoria
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Último episódio
10 de jul de 2026
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Episódios
Heleno Fortes, dias quentes 28.02.2025 2:02
Heleno Fortes apresenta como não sofrer riscos ao treinar em dias quentes.
Daniel Câmara explica se corrida machuca 26.02.2025 2:12
Daniel Câmara traz detalhes sobre a corrida e o efeito dela no nosso corpo.
Barbara Silva, corrida e suplementação 24.02.2025 2:25
Nesta edição do Band Runners, Barbara Silva explica sobre a suplementação nas corridas.
Heleno x Treinamento x Intervalo 21.02.2025 1:33
Heleno Fortes comenta sobre as importâncias do intervalo durante o treino.
Daniel Camara e o desgaste 19.02.2025 2:26
Daniel Camara compara o desgaste na corrida e na caminhada.
Heleno diferença entre correr e treinar corrida - 14/02/25 14.02.2025 1:38
Na coluna Band Runners, o professor Heleno explica a diferença entre correr e treinar corrida.
Daniel Azevedo x Escolhendo seu tênis 12.02.2025 2:08
Daniel Azevedo apresenta opções de tênis para corrida.
Barbara Silva, corrida e perda de peso 10.02.2025 2:09
Barbara explica detalhes sobre a corrida.
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