Back Home - der Podcast, der verletzlich, ehrlich und echt mit dir über das Leben spricht.

Herzlich willkommen bei einer ganz neuen Staffel von Back Home, einer anderen Naïma, einem anderen Ziel dieses Podcasts. In meinem Leben ist in den letzten Monaten extrem viel Schmerzhaftes passiert - und es hat mich zutiefst verändert. Ich bin demütig geworden, dankbar für alles, das bereits da ist und weniger darauf fokussiert, was noch fehlt. Deshalb geht es in diesem Podcast nicht mehr darum,...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Danke, dass du dich auch im 2024 von meinem Podcast begleiten und hoffentlich transformieren lässt, ich bin so dankbar für jede/n Einzelne/n von euch! Heute spreche ich über unseren inneren Kritiker - ein Anteil der auch in mir schon immer sehr stark war und schnell di...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Danke, dass du dich auch im 2024 von meinem Podcast begleiten und hoffentlich transformieren lässt, ich bin so dankbar für jede/n Einzelne/n von euch! Heute spreche ich mit dir über etwas, das mir in der Zeit über Neujahr noch einmal viel bewusster geworden ist. So oft...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute spreche ich mit dir über ein essenzielles Thema. Nur wenn du nämlich lernst, die Angst vor der Ablehnung im Aussen zu überwinden, wirst du es wirklich schaffen, ein authentisches, echtes Leben aufzubauen, in dem du alle Facetten von dir leben darfst. Du erfährst...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das bei mir gerade so präsent ist. Es geht um die Frage, wie wir herausfinden können, was wir eigentlich denn wirklich wollen und welches die nächsten Schritte für uns sind. Du findest im Podcast eine Schritt für Schritt-Anleit...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute spreche ich mit dir darüber, warum es für unsere eigene Heilung so wichtig ist, wieder in unserem Körper anzukommen und den Körper auf dem Heilungsprozess mitzunehmen. Du erfährst, warum wir mit unserer Energie oft nur im Kopf und kaum im Körper sind und wir praktiziere...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute sprechen wir über ein Thema, das mir selber erst wieder richtig bewusst geworden ist. Es geht darum, wie wir uns selber durch das vorherrschende Konkurrenzdenken in unserer Gesellschaft einschränken und wie wir es schaffen, daraus auszusteigen und ein freies, authentisc...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute sprechen wir über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Es geht darum, was Glück eigentlich ist und wieso es in unserer Gesellschaft ein riesiges Missverständnis über Glück gibt. Du erfährst auch, was dieses Missverständnis genau ist und vor allem, wie du es schaffst...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute spreche ich mit dir über ein unglaublich kraftvolles Tool, das dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und Glück wahnsinnig unterstützen kann. Wir reden über den Atem und du erfährst, warum dein Atem einen so grossen Einfluss auf dein Wohlbefinden hat und wie du geziel...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute spreche ich mit dir über das Thema Sicherheit und warum es so wichtig ist, Sicherheit in uns aufzubauen, um unsere Träume zu verwirklichen. Diese Folge ist gerade für dich, wenn du viel Unsicherheit in dir spürst oder auch wenn du das Gefühl hast, dass du bestimmt keine...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das mich seit Beginn meiner eigenen Reise begleitet und für mich der Startschuss dazu war, einige Dinge in meinem Leben zu verändern. Es geht nämlich um den Einklang zwischen Körper, Geist und Seele. Du erfährst in dieser Folge, was m...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Ich bin wieder zurück aus 10 Tagen der absoluten Stille und erzähle euch in dieser Podcastfolge, wie meine persönliche Erfahrung in diesen 10 Tagen war. Ihr erfahrt, wie diese Tage so waren & was meine tiefsten Learnings aus dieser Zeit waren. Ich wünsche dir viel Spass u...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Wie ihr vielleicht mitbekommen habt, stehe ich kurz vor einer 10-tägigen, intensiven Reise, dem Vipassana-Kurs. In diesen Tagen steht Stille & Innenschau auf dem Programm, keine Ablenkungen, keine Worte, kein Augenkontakt, dafür knappe 11 Stunden Meditation pro Tag. Worum...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Vor dir selber kannst du dich nicht verstecken und du bringst dich selber überall hin mit! Wenn du also merkst, dass du dir in deinem Leben immer wieder die gleichen "Probleme" erschaffst, egal ob im Beruf, der Liebe oder sonst irgendwo, hat das sehr wahrsche...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In meinem Leben hat sich ein riesiger Shift eingestellt, als ich angefangen habe, meinen Fokus mehr auf die positiven Dinge zu lenken. Es ist einfach unglaublich, was sich alleine durch eine Neuausrichtung deines Fokus alles in deinem Leben verändern kann, in dir &...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Diese Folge ist verletzlich, echt und RAW! Ich teile mit dir, was mich gerade für Herausforderungen beschäftigen und was ich gerade ganz stark lernen darf Du erfährst, warum du selber für dein Glück zuständig bist und warum es überhaupt nichts bringt, die anderen oder...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. Diese Folge kommt direkt aus meinem Herzen zu dir. Ich weiss, wie laut manchmal alles im Innen und Aussen sein kann und man in manchen Zeiten nicht weiss, wie es weitergehen soll und welche Entscheidung gerade die richtige ist. Hör dir die Folge unbedingt an, wenn du g...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zurück zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge gebe ich dir Tipps an die Hand, die dir dabei helfen können, auch in schwierigen Zeiten die Hoffnung nicht zu verlieren und die Kraft aufzubringen, weiterzumachen, auch dann, wenn alles in dir sagt, dass es nicht mehr weitergeht. Ich kenne diese Momente...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge erkläre ich dir, warum nicht unsere Gedanken das Problem sind sondern vielmehr unsere Reaktion auf diese Gedanken. Ich bespreche mit dir, was du tun kannst, um dich nicht mehr so von negativen Gedanken mitreissen zu lassen und du erfährst auch, warum Achtsamke...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig ist, ehrlich zu dir selber zu sein und warum es überhaupt nichts bringt, das Unangenehme unter den Teppich zu kehren. Du erfährst, warum die meisten von uns in einem Grundgefühl von Angst, Scham oder Schuld leben und wie du es...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge reden wir über einen richtigen Gamechanger und ein absolutes Muss, wenn du etwas Neues in dein Leben ziehen möchtest und ein Leben erschaffen möchtest, dass sich frei, voller Liebe und Verbindung und einfach nur richtig toll anfühlt. Ich spreche nämlich darübe...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge reden wir darüber, warum eine ganzheitliche Sichtweise auf dich und das gesamte Universum dich bei deiner eigenen Heilung unterstützt und dabei noch gleich die Schwingung der Welt auf eine neue Ebene hebt.  Lass mir sehr gerne deine Rezension zu dieser Fo...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge reden wir über eine Grundlage, die dich auf dem Weg zurück zu dir unterstützt und einiges einfacher werden lässt. Auf dem Weg hin zu dir selber warten unweigerlich und egal ob du das möchtest oder nicht Schmerz und unangenehme Lektionen auf dich. Wenn du es sc...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge reden wir über einen weiteren essentiellen Schritt, den du gehen musst, damit du den Weg zurück zu dir findest. Du musst nämlich wissen, warum du das alles tust und welches Leben du dir dadurch erschaffen möchtest. Vielleicht sind deine Visionen am Anfang klei...

Ihr Lieben! Herzlich willkommen zu meinem Podcast Back Home - der Podcast, der dich auf deinem Weg zurück zu dir begleitet. In dieser Folge reden wir über den ersten und wichtigsten Schritt, den du gehen musst, damit du den Weg zurück zu dir findest. Du musst dich nämlich dafür entscheiden! Du musst eine klare Entscheidung treffen für dich und für eine neue Möglichkeit in deinem Leben. Du erfährst...