AVENIDA SÓNICA

Los Lunes en Avenida Sónica son de Salud y Bienestar | La Alimentación durante la infancia es de suma importancia en los primeros años de edad, acompaña a nuestro especialista el Nutriólogo Zimri Góngora y conoce todo lo relacionado con la Alimentación Preescolar. 

¿Qué son los Hábitos y cómo influyen en nuestras vidas? Acompaña a nuestro especialista Alex Silva y conoce todo lo relacionado con la Ciencia de los Hábitos

¿Cómo influye el apego desorganizado en las infancias y en la vida adulta? Acompaña a nuestra psicóloga  Casandra Magadán y conoce todo lo relacionado con este tema 

¿Qué son las Carnitas? ¿Por qué son importantes en la Gastronomía Mexicana? Conoce todo lo relacionado con su historia en compañía de nuestro chef Ismael Trujillo  

¿Qué son los probióticos y prebióticos? ¿Cómo funciona en nuestro organismo? En este episodio de Salud y Bienestar conoce más acerca de este tema en compañia de nuestra especialista la Nutrióloga Thalia Díaz

¿Cómo vivimos a la edad de veinte años? Te presentamos una entrevista exclusiva con el actor Aaron Mendoza en donde nos habla acerca de su personaje y  de la puesta en escena "VEINTE"

El Ejercicio es fundamental para nuestra vida, pero existen muchos mitos al rededor de la activación física. Nuestro Especialista Alex Silva nos habla acerca de este tema y nos comparte unos tips para iniciar con una vida física activa 

¿Por qué nos enamoramos y cómo reacciona nuestro cuerpo ante ello? Conoce más acerca de este tema en voz de nuestra especialista la Psicóloga Casandra Magadán 

¿Qué es el Pan en México y por qué es importante para nuestra gastronomía mexicana? Conoce todos los detalles en voz de nuestro Chef en Acción Ismael Trujillo 

¿Qué es la Lengua Materna y la Lengua Indígena? ¿Por qué es importante preservarlas?  Acompaña a Allen Wesca en una entrevista exclusiva para conocer más acerca de este tema en compañía de Alma Rosa Espíndola Galicia , Encargada del Despacho de la Dirección General del INALI

A la Ruleta Musical llega Luz María Cardenal para hablar acerca de sus nuevos sencillos y del estreno de su nuevo Videoclip titulado: Arpegio Lento

¿Qué es el Déficit Calórico y cómo podemos  implementarlo en nuestras  vidas?  En  esta  entrevista nuestro  especialista y   generalista en Hábitos  Saludables  Alex Silva, nos habla  acerca de  este tema .

¿Qué es el Taco Placero y por qué de su importancia en la gastronomía mexicana? Conoce más acerca de este tema con nuestro Chef en Acción Ismael Trujillo.

¿Qué es el Amor y cómo reacciona nuestro cuerpo con este sentimiento? ¿El amor moderno a través de una pantalla es una nueva forma de amar? Acompaña a Allen Wesca a conocer las respuestas de estas y muchas preguntas de la mano de nuestra psicóloga Casandra Magadán 

¿Qué son los Métodos Anticonceptivos y cómo usarlos adecuadamente?  En esta  entrevista nuestra especialista y  sexóloga Decyree Montero,  nos habla acerca de este  tema.

¿Qué es la Microbiota y por qué debemos de cuidarla?  Nuestro Nutriólogo Zimri Góngora nos habla acerca de este tema y  de su importancia para una vida saludable.

¿Qué es el entrenamiento de Género y cómo pueden las mujeres implementarlo en sus vidas?  En  esta  entrevista nuestro  especialista y  generalista en Hábitos  Saludables  Alex Silva, nos habla  acerca de este tema .

¿Cómo podemos ser conscientes de nuestro autocuidado a través de nuestra sexualidad? En esta entrevista, nuestra  especialista la Psicóloga Casandra Magadán, nos  habla  acerca de este  tema.

En Chef en Acción conoce la receta perfecta y la historia detrás de Los chilaquiles en voz de nuestro especialista el chef: Ismael Trujillo

¿Qué son los tamales y cuál es la historia detrás del rey de la gastronomía mexicana? En Chef en Acción conoce los secretos de la Gastronomía en voz de Ismael Mayolo 

¿Qué es la Violencia de Género  y cómo podemos detectarla ? En esta  entrevista nuestra  especialista la Psicóloga Casandra Magadán, nos habla  acerca de este  tema.

¿Qué es la Longevidad  y cómo podemos implementarlo en nuestra vida?  En esta  entrevista nuestro  especialista y  generalista en Hábitos Saludables  Alex Silva, nos habla  acerca de este  tema en una Segunda Parte.

¿Qué es la Longevidad ? En esta  entrevista nuestro  especialista y  generalista en Hábitos Saludables  Alex Silva, nos habla  acerca de este  tema.

¿Qué es la salud sexual y cómo podemos implementarla en nuestra vida ? En esta  entrevista nuestra especialista y  sexóloga Decyree Montero, nos habla acerca de este  tema.

¿Qué son las Creencias de Merecimiento y cómo podemos implementarlo para obtener el  cuerpo o la salud deseada? En esta  entrevista nuestro especialista y  generalista en Hábitos Saludables  Alex Silva, nos habla acerca de este  tema.