Aurora靈魂煉金所

本集來賓「靈芝」她是在家暴中長大的孩子，長大後在職場被霸凌、在關係裡一次次遇到渣男，不是不努力，而是太習慣忍耐、撐著過日子。 直到身心撐不住，她開始接觸療育，第一次願意往內看，抱回那個受傷的自己。不是一夕翻轉，而是在一次次選擇尊重自己之後，人生慢慢走向不同的方向。 現在的她，開了兩間公司，做著真正熱愛的工作，也遇見一位全然疼愛、尊重她的老公。 這一集，靈芝將分享她如何從傷害裡，把人生一點一點拿回來~...

在此集中，我們談到「身體直覺」現代身體直覺並不是神秘能力，而是一種被人長期忽略的心理與生理訊號。 我們的大腦分析能力很強，卻無法立即處理所有經驗；而身體卻超越了感覺、緊張、焦慮、安心或抗拒，取代了我們的整合尚未被語言化的信息。 許多情緒、創傷記憶與價值衝突的形式，都會先以「身體感受」的出現，在你還說節日之前，身體其實已經知道答案。 本集，邀請你練習放慢節奏，重新學習聆聽身體正在傳遞的訊息，並把這份感...

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靈魂成熟的人生，從來不是頓悟的瞬間，而是一個人開始為自己負責的那一刻。 在《極光》 靈魂煉金所》第一集，奧羅拉將分享她從治癒、迷茫、反復設定的目標卻缺乏熱情，到被稱為點醒，真正踏上「為自己而活」的轉變歷程。 這一集，我們會聊 什麼是「外表在修行，其實在逃避人生」 為什麼靈性不是虛無，而是讓人更踏實生活的力量 那些內在核強大、能量穩定的人，究竟如何對 靈魂在一次挫敗中，被真正的淬鏈出力量 你又聽到奧羅拉真實...