Auf einen Kaffee mit Jana: Ausland, Rückkehr und dazwischen

Manifestieren - Können wir alles manifestieren, was wir uns wünschen? So wie es die Lehrmeister der Spiritualität behaupten. Kann ein jede von uns alles haben, was sie sich wünscht? Oder gibt es doch Umstände, die uns daran hindern?

Wir wissen, dass alles ein Ende hat und doch vermeiden wir das Thema gerne. Meistens ist damit der Tod gemeint, doch darauf möchte ich gar nicht weitergehen. Nicht, weil es nicht stimmt. Eher weil es im Alltag viel andere Momente der Endlichkeit gibt. Sei es, dass der Tag nur begrenzte Stunden hat. Das Treffen mit einer Freundin wie im Fluge vergeht. Der Urlaub stets länger sein könnte. Nebenher w...

Ich spreche zum Thema Gefühle und Gleichzeitigkeit. Wir müssen uns nie entscheiden, wie wir uns gerade fühlen, weil ehe alles gleichzeitig ist. Wir dürfen in der eine Minute fröhlich sein und in der nächsten traurig. Alles sind Körperempfindungen. Unser Körper reagiert in bestimmten Situationen. Mehr nicht. Allein unsere Bewertung macht dieses Empfinden zu Gefühlen.

Ich spreche über das Thema Selbstsabotage. Statt klar auszusprechen, was ich möchte, hilft uns ab und an der Körper dabei. Ich teile eine persönliche Geschichte dazu und lade dich ein, zum lauschen.

Was sind Bedürfnisse und wie gehen wir mit ihnen um? Nehmen wir sie ernst oder legen wir sie beiseite? Tun wir das, dann sind wir unzufrieden. Haben ständig dieses Mangelgefühl in uns. Tragen es vielleicht weiter oder sind dadurch so eingenommen, dass wir das Schöne nicht mehr wahrnehmen.

Was macht das Wort Verantwortung mit dir? Und steht es im Zusammenhang mit dem Erwachsen sein?

In manchen Bereichen ist das sehr sinnvoll und hilfreich. In anderen Bereichen hindern sie uns. Blockieren uns an unserer Weiterentwicklung. An der Verwirklichung unserer Träume. Wie damit umgehen? Genau dem folge ich und teile mit dir meine Gedanken dazu.

Jede:r von uns hatte eine Wirkung. Jede:r wirkt. Wie bewusst bist du damit und welchen Einfluss hat das Außen? Diesen Gedanken gehe ich heute nach.

Im Laufe deines Lebens wirst du dich verändern. Und das ist prima und perfekt. Das Leben ist dafür da, dass du verschiedene Dinge ausprobierst, unterschiedliche Menschen triffst und unbekannte Möglichkeiten erlebst. Du kannst fast gar nicht ein und dieselbe Person bleiben, weil du ja dann nur immer dasselbe machen würdest.

Ich habe mich mit dem Gedanken beschäftigt, dass alles endlich ist und wir das nicht immer vorher wissen.

Ich teile meine Gedanken zum Thema "Entscheidungen treffen" und warum die Frage " Um was geht es wirklich wirklich? für mich die kraftvollste Hilfestellung ist.

Meine aktuellen Gedanken zum Thema Expat Blase samt erster Kaffee zurück im Alltag.

Ich teile meine Gedanken zu Dingen, die ich vermissen werde. Warum wir letztes Wochenende Weihnachtsfeier hatten und wie ich zu der aktuellen politischen Situation in Deutschland stehe.

Ich liebe heisses Wasser. Warum ich es trinke und wie mein Verhältnis zu Ärzten ist, darüber berichte ich heute. Ebenso erzähle ich dir, wie mein Trip nach Hongkong war, was das Besondere daran gewesen ist und warum ich glaube, dass ich es öfters machen sollte.

Ich spreche über unseren Urlaub und Neujahrsvorhaben und teile die Idee, dich die kommenden Wochen an unserem interkontinentalen Umzug teilhaben zu lassen.

Pause vom Alltag, so wichtig. Ich teile meine Gedanken dazu. Danach philosophiere ich über das Alter und das mich dich fehlende Präsenz von Frauen im mittleren Alter nervt. Ach, und ich spreche über meine berufliche Idee im Sommer 2024.

Inhalt Seit 8 Monaten sind wir nun wieder hier in Deutschland. Wir haben es schön. Ich mag unser Leben hier. Und trotzdem vermisse ich Suzhou. Unser Leben dort, die Menschen, mit denen wir vor Ort waren. Der Alltag war leichter, die Familienzeit einfacher zu organisieren und der See in der Nähe. Das erste Jahr nach einer großen Veränderung ist immer am schwersten und es liegt an uns selber, die Le...

Seit 2 Monaten sind wir in Deutschland. Es waren sehr emotionale Tage und Wochen und genau darüber spreche ich. Wie es ist wieder hier zu sein, welche Herausforderungen es gibt und ob wir noch immer an Suzhou hängen.

Ich teile meine Erfahrung und Gedanken im Umgang mit guten und schlechten Tagen. Erzähle dir von meinen Strategie (Spoiler: weinen und die Situation erstmal so lassen wie sie ist, ist ein guter Anfang. Statt gleich in Übersprungshandlungen zu verfallen) und warum mein Zahnarzt ein Zauberer ist.

Es ist ein Update zum Umzug. Gepaart mit Gedanken zum Thema Zeit, Pause und wie wichtig es ist, mit Menschen verbunden zu sein, die mir guttun.

Vom Loslassen und Ankommen. Von Abschiedsfeier und Vorfreude. Von neunen Plänen und alten Vorurteilen.