Attitude : paroles d'un hypersensible.

Salut tout le monde ! Très heureux de vous retrouver pour ce nouvel épisode qui risque de résonner chez beaucoup d'entre nous ! Imaginez : vous enchaînez les rencontres, toujours à la recherche de la personne idéale. Au début, tout semble parfait, mais inexorablement, vous retombez dans le même schéma. Vous finissez par vous oublier, par douter, et vous vous demandez inlassablement : "Pourquoi est...

Salut tout le monde ! Je vous souhaite la bienvenue sur Attitude pour un épisode qui, je vous le garantis, va remettre beaucoup de choses en perspective. Imaginez : vous vivez une enfance plutôt paisible à El Salvador, un pays riche en contrastes, avant qu'un drame familial ne vienne briser l'insouciance de vos 11 ans. Quelques années plus tard, vous vous retrouvez à Grenoble, la tête dans les éto...

Salut tout le monde ! Je suis très heureux de vous retrouver pour ce nouvel épisode inspirant ! Imaginez : vous étudiez sagement le marketing, vous êtes terrifié à l'idée de prendre l'avion, et soudain... vous décidez de tout plaquer. Partir à l'autre bout du monde en affrontant ses plus grandes peurs, c'est un énorme pari, mais c'est surtout le début d'une quête qui va complètement changer votre...

Salut tout le monde ! Très heureux de vous retrouver après tout ce temps avec cet épisode spécial ! Imaginez : vous bouclez votre sac pour partir à l’autre bout du monde. Vous avez vos billets et des paysages incroyables en tête... mais vous n'avez aucune idée de qui va partager cette aventure. Partir avec des inconnus, c'est un énorme pari, mais c'est surtout le début d'une aventure humaine impré...

"Et maintenant ? Quand l’hypersensibilité n’est plus une découverte, mais une réalité à vivre" Tu as déjà entendu : "La première étape, c’est de s’en rendre compte" ? Moi aussi. Sauf qu’aujourd’hui, je me demande : et après ? Après le diagnostic, après les prises de conscience, après les épisodes, les témoignages et les partages… qu’est-ce qu’on en fait, de cette hypersensibilité ? Parce que la re...

Salut à toi, je te souhaite la bienvenue sur Attitude ! Dans cet épisode, je vous propose un véritable guide pratique pour reconnaître les signes de l’hypersensibilité – un kit d’auto-observation en 5 points, inspiré de mon expérience personnelle et des recherches sur le sujet. 🎧 Contrairement à un diagnostic médical (qui n’existe pas, puisque la haute sensibilité n’est ni une maladie ni un troub...

Salut à toi ! Bienvenue dans ce nouvel épisode passionnant d’Attitude Discute ! Aujourd’hui, je tends le micro à Lina-Maëva (@instant_simple), une jeune femme lumineuse et aventurière, qui a fait du voyage en solo un chemin vers l’exploration d’elle-même. Dans cette conversation, elle partage son parcours : de son premier départ seule à 19 ans jusqu’à ses séjours plus longs en Asie, en passant par...

Salut tout le monde et bienvenue dans cet épisode un peu particulier ! Aujourd’hui, je tends le micro à Maxine, ma copine, pour un épisode un peu particulier et très intime. 💛 Dans cette conversation, elle partage son témoignage sur ce que ça signifie de vivre avec une personne hypersensible au quotidien. Ensemble, on parle de notre vie de couple, avec nos différences culturelles – moi, français,...

Salut tout le monde et bienvenue dans cette nouvelle discussion sur Attitude Discute ! Aujourd’hui, je reçois Romain, créateur de contenu, voyageur introspectif, et initiateur du Cocon , un espace d’échange bienveillant qui réunit des personnes désireuses de s'écouter, de se soutenir et de se comprendre. Dans cet épisode profondément authentique, on revient sur le moment-charnière de son parcours...

Salut à toi, et bienvenue dans ce tout nouvel épisode d’Attitude. Aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un virage important que j’ai pris dans ma vie : celui d’entamer une thérapie. Tu le sais si tu m’écoutes régulièrement, ici on parle souvent de santé mentale, d’introspection, de mieux se comprendre. Mais cette fois, j’ai voulu aller plus loin. Te raconter concrètement pourquoi j’ai franchi le...

🎙 Salut à toi, et bienvenue dans ce nouvel épisode d’Attitude Discute ! Aujourd’hui, je reçois Élodie Crépel, psychanalyste, médiatrice familiale, autrice à succès et surtout, grande spécialiste de l’hypersensibilité et du haut potentiel. Avec sa douceur et sa clarté, elle nous ouvre les portes du vaste univers des neuroatypies. Ensemble, on parle de ces fonctionnements mentaux différents qui, loi...

Salut à toi, et bienvenue dans ce tout nouvel épisode d’Attitude. Aujourd’hui, je m’attaque à un sujet qui me tient particulièrement à cœur : celui d’être un homme… supplément hypersensible. Deux réalités qu’on a longtemps opposées, et qui pourtant coexistent parfaitement, car les émotions masculines méritent d'être placées sur le devant de la scène. Si j’ai attendu pour en parler, c’est parce que...

Salut à toi, et bienvenue dans ce nouvel épisode d’Attitude Discute. Aujourd’hui, je tends le micro à deux invités très inspirants : Séléné et David, les créateurs de Deeply Sensitive, un blog né de leur besoin commun de mettre des mots sur la haute sensibilité et d’en faire une richesse à partager. À travers cette conversation, ils nous racontent avec beaucoup de douceur et bienveillance leur pro...

Salut à toi, et bienvenue sur Attiude ! Aujourd’hui, j'ai envie de vous parler à cœur ouvert. Pas pour évoquer un concept, une théorie ou une expérience précise, mais pour vous raconter l’histoire derrière ce podcast. Pourquoi j’ai créé Attitude , ce que ça m’apporte, ce que ça vient toucher chez moi… et peut-être aussi ce que ça peut réveiller chez vous. J’ai découvert sur le tard que je ressenta...

Salut à toi, et bienvenue dans ce nouvel épisode d’Attitude Discute. Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir d’échanger avec Louise, une invitée touchante, réfléchie et surtout pleine de justesse. À travers notre discussion, elle nous partage un pan profond de son histoire, ses émotions, ses doutes, et surtout la manière dont elle a appris à vivre en conciliant tout ça avec sensibilité. Louise revien...

Salut à toi et bienvenue sur Attitude ! Dans ce 20ème épisode (déjà !), je vous propose une plongée personnelle et intime au cœur de l’attachement anxieux, une thématique étroitement liée à l’hypersensibilité, aux émotions profondes et à nos dynamiques relationnelles. À travers mon propre parcours, je reviens sur les schémas qui se sont dessinés dès mon enfance, influencés par ma relation avec ma...

Hello ! Dans cet épisode très personnel encore une fois d’Attitude, je tends le micro à quelqu’un de précieux dans ma vie : Florian, mon meilleur ami depuis plus de 15 ans. Ensemble, nous revenons sur son parcours de vie atypique, ponctué de hauts et de bas, d’interrogations, d’émotions intenses et de remises en question. Une conversation sincère, sans filtre, comme quand deux vieux amis prennent...

Pourquoi j’ai arrêté temporairement mon podcast Attitude ? Salut tout le monde ! J'espère que vous allez bien et que comme moi vous êtes très content de vous retrouver ici à nouveau pour ce tout nouvel épisode ! Parfois, il faut savoir faire un pas en arrière pour mieux avancer. Dans cet épisode d’Attitude, je partage avec vous les raisons qui m’ont poussé à mettre le podcast sur pause. Si vous av...

Salut à toi et bienvenue sur Attitude pour ce nouvel épisode un peu exceptionnel ! La santé mentale des étudiants est un sujet encore trop souvent minimisé. Entre pression, isolement et incertitudes sur l’avenir, nombreux sont ceux qui souffrent en silence. Dans cet épisode spécial du Podcasthon 2025, j’ai choisi de mettre en lumière Nightline, une ligne d’écoute nocturne anonyme et bienveillante...

Voyager seul, c’est une expérience qui intrigue autant qu’elle peut effrayer. Certains considèrent que c’est une liberté totale, d’autres y voient un défi, une prise de risque, ou même un moment de solitude qu’ils préféreraient éviter. Pour moi, ce voyage en solitaire était un objectif, une expérience que je voulais absolument vivre pour me prouver que j’en étais capable. Ce n’était pas seulement...

Bienvenue sur Attitude, version Discute ! Dans cet épisode, j'ai le plaisir de partager la parole avec Clément, un ancien camarade de promo lorsque je suivais des études d'ingénieur. Si nous n'avions pas partagé beaucoup de choses à cette époque, ce podcast aura été l'occasion de nous retrouver puisque lui et moi avons trouvé un point commun : la haute sensibilité. Ce trait de caractère, il en a c...

Se mettre en couple est une aventure pleine de défis, mais quand on est hypersensible, les enjeux sont encore plus intenses. Dans cet épisode, j’explore les particularités de la vie à deux pour une personne qui ressent tout plus fort, qui a besoin de réassurance, mais aussi d’espace pour se recentrer. Comment concilier émotions intenses et équilibre relationnel ? L’hypersensibilité en couple, c’es...

Bienvenue dans ce nouvel épisode sans filtre d'Attitude. J'ai le plaisir d'accueillir Pascaline, qui n'est autre que la créatrice du podcast A fleur de peau. Dans cet échange très stimulant, nous avons abordé bon nombre de traits et de situations propres à nous, les hypersensibles. Pour Pascaline, son hypersensibilité, elle se révèle à travers une forte sensibilité à l'art, une grande dose de créa...

Salut à toi, et bienvenue sur Attitude ! Aujourd'hui j'accueille Coline, une camarade de promo que j'ai croisée lors de ma reprise d'études et avec qui on partage un magnifique point commun : notre hypersensibilité. Chez elle, la sensibilité, c'est une affaire de famille. Ce trait de caractère, elle l'a découvert grâce à son entourage et une démarche de développement personnel. Et elle a décidé d'...

Les applications de rencontre sont-elles vraiment une solution idéale pour trouver l’amour ou ne sont-elles qu’un mirage qui altère l’estime de soi ? Dans cet épisode, je partage mon expérience avec ces plateformes qui ont profondément changé nos manières de rencontrer des partenaires. Entre les promesses de relations rapides et la réalité d’un marché où l’apparence prime, je m’interroge sur leur...