雯柔的藝術空間｜藝術療育 ART&HEALING

出生於福岡的藝術家高島野十郎，一生傳奇。 他的作品雖然簡單寫實，卻帶著近乎神性的詩意。和同樣走過戰火時代的東山魁夷一樣，他總在安靜的畫面裡反思，展現出最深刻的孤獨。 生前，他默默無聞，直到過世之後，作品〈睡蓮〉展出後，才逐漸被世人看見。 這一集節目，我想帶你走進高島野十郎的世界，分享他的故事、他的作品，以及那些令人動容的時刻。 聽完之後，你也會發現自己特別喜歡他某一類型的畫作。歡迎留言告訴我，你最被哪...

你知道嗎？福岡市立美術館和福岡縣立美術館，不僅收藏了珍貴的藝術作品，還設計了許多貼心的無障礙設施，讓不同身體狀態的觀眾都能自在欣賞藝術。 而在這座看似現代的城市裡，為什麼能孕育出像高島野十郎、豐福知德這樣帶著深度與靈魂的藝術家？ 本集節目，就讓我帶你探索福岡兩座美術館的特色，以及這座日本第四大城市背後獨特的藝術氣質。 當你抵達一個新城市時，你會怎麼親近當地的藝術？是走進美術館、逛在地展覽，還是從街頭...

你知道嗎？在福岡地鐵藥院站旁，有一間小店「ときめきショップ」， 裡面展示的乾燥花、包包、飾品、信紙、陶藝、甚至點心， 全都是由日本身心障礙者親手完成的。 走進店裡，我意外看到宏介的畫作——這位創作者的作品曾在台灣光之藝廊展出， 如今又在異國相遇，那種驚喜感就像旅行途中遇見了老朋友。 我也收藏了一個乳白色的陶瓷馬克杯，手感溫潤、細節精緻。 這一集，我想帶你們一起走進這個不一樣的日本角落， 看看庇護工廠裡的身...

在福岡持續旅居的日子裡，從一開始依賴外食， 到慢慢學會自己逛超市買食材下廚， 才真正體會到當地蔬果的原汁原味， 這是一種屬於生活的小小幸福。 解決了冰箱故障、垃圾處理的麻煩之後， 新的挑戰又出現──收發包裹！ 生活彷彿每天都丟給我新的任務， 但也因此讓日子越來越踏實而平穩。 在這樣的日常裡，我用著日語夾雜英文和當地人交流， 沒想到反而過得格外自在，也收穫了不少趣事。 這一集，就想繼續和你分享在福岡的溫暖故事。...

一個人到福岡讀語言學校，會遇到什麼樣的生活挑戰呢？ 從上課時與不同國籍同學交流，到回到單人公寓面對冰箱故障、垃圾分類等細節，每一步都是跨出舒適圈的小冒險。 看似日常的體驗，充滿了新奇與驚喜，也讓人更認識自己。 這集是台灣公益聯盟圓夢企劃｜福岡系列， 我們將帶你走進語言學校與公寓生活的第一手經歷。 如果你也曾經想出國學語言、或計畫到日本生活， 相信這些故事會讓你更有畫面，也更有勇氣踏出那一步。 👉 點進來收...

你有沒有過這種感覺——看著一幅畫，突然想起了很久以前的某段記憶？ 那一瞬間，你可能正與藝術的靈魂對話，而心理學正好能告訴我們，這背後究竟發生了什麼。 當藝術遇上心理學，會擦出什麼火花？ 一幅作品的背後，不只是顏料與筆觸， 還藏著創作者的情感、記憶與生命經驗。 在這場深度又輕盈的對談中， 朱芯儀心理師用心理學的慧眼，一 層層剖析藝術的情感密碼，讓創作的靈魂與故事慢慢展開。 你將聽見： 🎨 創作過程中那些不為人知...

你知道嗎， 是威廉．透納啟發了印象派的藝術家， 他不只是畫風景畫，而是畫霧氣將你包圍住的感覺。 他的八十多件原作，正在中正紀念堂展出， 當我站在這些原作面前，會驚訝於那些內斂的灰藍灰紫，也許就是英國天空的詩意。 最觸動人的是他晚年的作品， 他比馬克羅斯科早了一百多年， 已經開始探索無限大氣與力量的交匯之處， 以消失的輪廓、全然的霧氣，讓人沉浸在無限的感知空間。 這集Podcast，我想帶你一起走進透納， 打開那雙...

溫柔是一種美德，但不是用來掩蓋憤怒的面具。 這一集，我想聊聊「憤怒」——我們從小被教育要放下、要吞下去的情緒。 從身體的不便到校園霸凌， 從對社會階級失衡到職場的失望， 我也曾氣到對自己無力、氣到不知所措。 但也正是這些憤怒，讓我選擇一次次集中精神，超越現況， 選擇離職、到國外讀博士、以畫筆和行動，為自己開一條嶄新之路。 這一集我會分享： ✹ 憤怒是怎麼開始的？ ✹ 我曾經怎麼和它對話？ ✹ 藝術如何幫助我溫柔地轉...

從小一直努力讓自己看起來沒什麼不同， 直到有一天，我開始練習不再隱藏—— 視力的限制、不夠自由的身體、內心的憤怒、以及渴望被理解的心情。 這一集，我想和你聊聊： ・ 我如何從困惑與抽離中，慢慢學會接納自己 ・ 藝術怎麼成為我與世界連結的橋樑 ・ 那些在人際關係中，真正讓我感受到「我被看見了」的時刻 ・ 如果你也曾懷疑自己的價值，我想給你的一句話 📻 歡迎收聽最新一集 Podcast 🎧 慢慢走，才能溫柔擁抱自己 點選連結收...

莫內晚年罹患白內障，創造出狂放而接近抽象的大膽筆法， 芙烈達．卡羅將身體與情感的痛苦轉化成視覺語彙，畫進畫作中。 這些藝術感人的地方不是因為「他們都過得很慘」， 而是當他們遇到不那麼順心，或者需要時間慢慢接納自己的事情時， 在現實生活裡可能是痛苦的、需要等待的， 在藝術的世界裡，卻能夠變成特殊的符號和語言， 綻放出獨特的美感，而使我們觸動。 這一集，總統教育獎生命教育講座來到金門烈嶼上岐國小， 分享如何透...

好好為自己煮上一頓餐，不僅影響了心情、健康，也滋潤了我們的親密關係， 從食物裡發現了味覺、記憶以及與整個環境和社會緊密的連結。 而我們熟知的島嶼上的味道，台灣美食，小籠包、珍珠奶茶、蚵仔煎……， 原來都有一段自己特別的歷史和故事， 從原住民、荷蘭、鄭成功、日治到民國時期， 越來越多種食材來到台灣， 讓島嶼上的風味越來越靠近今天我們熟知的樣子。 你也喜歡品嘗美食，或從食物裡找到特別的記憶嗎？ 邀請你收聽這一集...

當你學習藝術創作時， 是不是也曾經懷疑：「我一定要臨摹別人的作品嗎？」 「臨摹跟抄襲到底差在哪裡？」 在這一集，我想帶你從一個更深的角度來看待問題。 我會聊到我在台灣與中國觀察到的藝術教育差異、 兩種不同的價值觀與自信系統， 以及它們如何形塑學生面對創作瓶頸時的選擇。 當學生卡關時，我是如何透過簡單的「呼吸練習」， 幫助他們重新連結內在與靈感， 讓創作不再只是技法的累積，而是一場真實而溫柔的漫步之旅。 如果...

你是否也曾感覺心裡亂亂的、空空的， 對生活有些煩躁，卻說不清那是什麼？ 這一集，我將帶你透過色彩練習， 一步步走進內心的情緒角落。 分享那些在課堂上遇見的生動故事， 以及如何用藝術，找到情緒的出口。 無論是困惑、壓力，還是莫名的不安， 或許顏色可以幫你看見答案。 點進來，一起走這段充滿色彩的心靈之旅吧。 🎧 立即收聽，讓心靈找到出口！ #色彩練習 #藝術 #情緒 #覺察 #Podcast #雯柔的藝術空間 🎙️2025 五感文藝創作...

這一集將與你分享，我即將在福岡展開的三週旅程 —— 結合語言學習、美術館無障礙導覽考察、身障者庇護工坊的探訪，以及在地生活的小觀察。 這一集會聊聊： 💡 如何讓旅行不只是走馬看花，而是一次溫柔的行動——支持在地小品牌、理解身障者的生活樣貌，讓每一筆消費都多一點連結與意識。 如果你也有想實踐的夢，但不知道從哪裡開始，或是總覺得現實太遠理想太重——這一集希望可以給你一點方向與陪伴。 點進來，和我一起走進福岡的藝術...

喜歡書、喜歡讀書的人，多少內心有一點孤獨，對日常有一些抽離， 他們試圖從閱讀中找到轉動生命的那把鑰匙。 在一座日復一日的城市中，曾經彼此互不關聯， 因為卡爾和夏沙的出現，悄悄的將這一群「同好」聯繫了起來。 這一集Podcast中，分享《送書人》的精彩片段， 作者以淺顯而具有畫面感的筆調，寫下故事和人物的生動時刻， 沒看過作者引用的原著並不影響整體閱讀的樂趣。 你也在尋找一本書，或一群一起讀書的人嗎？ 不妨先從本...

作為一位從業十多年的藝術教育者，我們發現在教學現場， 有一些特定的顏料、特定性質的紙張更適合孩子作畫， 能為他們提供自由的空間，肆意揮灑， 使每個人學習仔細觀察的同時，保有面對大格局的能力。 這一集，我們分享四個關鍵材料， 在家也能引導孩子享受創作的自由與快樂， 一起來收聽，並分享給你身邊需要的朋友吧。 #心靈繪畫 #兒童繪畫 #台中畫室 #Podcast #雯柔的藝術空間 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com...

你知道是什麼生活精神，讓丹麥成為幸福指數極高的國家嗎？ 丹麥每人一年平均燒掉六公斤的蠟燭，他們重視寒天深夜中的燈火、溫度， 也喜愛在慢食文化中關掉手機，好好與家人朋友們聚餐或交換二手物， 《我們最快樂：Hygge，向全世界最幸福的丹麥人學過生活》一書中， 作者Meik Wiking分享讓丹麥人快樂的關鍵──Hygge，從它的溫度、氣味、顏色， 向我們展示幸福的來源，在於那些美好的燭光、飲食和人群關係。 你也在體驗幸福的路上嗎...

春天流感和病毒流行，身邊許多朋友和家人們最近都中獎了， 上吐下瀉、發燒不適，病情來得又快又急， 小小的流行性疾病，除了讓我們好好照顧身體，清淡飲食之外， 還將為我們帶來那些禮物呢？ EP91 這一集分享它為身體、心裡帶來的改變與淨化， 從腸胃炎進入到地中海飲食與芳療， 讓宇宙能量變動快速的春季， 迎向更自在圓滿的自己。 祝福每個正在接受不同體驗的朋友們， 都能從中感受到它帶給你的特別禮物。 #疾病的禮物 #Podcast...

為什麼很努力工作人生卻還是不富足呢？如何向宇宙下訂單讓財富豐盛的來到生命裡呢？ Renee《你也能學會的豐盛鍊金術》這本新書分享了從內在開始覺察自我壓力與限制性信念，尋找無窮創造力的方法。希望富足的人生，並不是像隻蒼蠅追著錢和工作跑，而是練習將主動權拿回來，真的相信自己，肯定自己的欲望，讓身體、頭腦、情緒合而為一。 本集節目分享書中有趣的觀點與練習方法，讓我們一起展開更豐盛的生活。 【關注我們】 Facebook...

親愛的聽眾朋友們，新年快樂！ 蛇年來到，我在這集節目中想與大家分享一些有趣的傳統年畫。這些年畫中有充滿陽剛氣息的武門神，守護家宅平安；也有象徵家庭和諧的「一團和氣」，寓意新的一年人際和睦、歡樂圓滿。 這些圖案不僅蘊含著傳統文化的智慧，也傳遞著簡單而深刻的祝福。透過這些美麗的年畫，我們希望在新的一年裡，能夠放下過去的煩惱，迎接平安喜樂的新生活。 最後，祝福大家在新的一年裡，無論順境或逆境，都能找到屬於...

人生一定要有用或成功嗎？鼓勵提升生產力的人類社會是不是到頭來只是在為地球製造垃圾？生病或老了之後的生活，該怎麼讓自己活得舒服開心呢？ 日本知名藝術家佐野洋子《無用的日子》這本書，以輕鬆幽默的筆調，回應了這些問題，自由書寫晚年罹患癌症中的生活日常。她品味美食，嘗試自己做出電視上看起來很噁心的料理，卻發現意外的好吃。她變得更加健忘卻依然有很多好朋友們。她也總在不經意之間想起二戰結束前後悲慘的往事，同時...

我的爸爸，是低調又專注的資深茶道老師， 以三十多年的焙茶技藝， 將台灣高山茶變成世界茶友心中的珍藏。 紫砂壺與茶湯一起幻化出生命感， 讓生活平凡之中充滿驚喜與溫度。 茶香縈繞，是家的味道，也是東方之美的延續。 EP87｜茶香暖心，我與爸爸的藝術故事， 分享我們如何從一杯茶中延續家族的藝術精神。 讓我們一起體會走進藝術深處的獨特與寧靜。 飲真茶2025限量手工烘焙冬茶 https://www.facebook.com/InternalTea/ ● 資深茶道...

新的一年，你是否感受到內心的轉折點？ 十年後與老朋友再次出遊，那些溫暖重新觸動了內心。 高島縱走的山林間，啟發了如何找到屬於自己的「關鍵字」。 這些經歷，不只是回憶，更是為未來賦予方向的指引。 新的一年，你將如何修復過去的疲憊？ 如何為未來預備更多能量？ EP86｜新年快樂！你的能量開始修復了嗎？ 這集，我們聊聊從內到外的更新旅程。 從整理內心到珍惜關係，從勇敢計畫到迎接改變。 無論期待或迷茫，這集都是你新年...

從清理空間到整理身體，再到探索內心疑問， EP85｜歲末整合身心的 3 種方法 這一集帶你走進一場由外而內的整合旅程。 在年末的腳步中， 我分享了如何從舊物的流通中發現物質需求的邊界， 透過瑜伽、按摩和靜坐重新感受身體， 更藉由AI工具與閱讀，深入探索個人價值、金錢關係與未來藍圖。 邀請你一起在歲末為自己騰出更多空間，找到屬於心靈的安定與方向！ 【關注我們】 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=1000638...

北京秋天的初見，到疫情後久違的台灣相聚， 這一集帶你走進一段友情的重逢旅程， 分享楠楠在台中六天五夜的點滴， 從美術館到羊肉爐，從環境議題到崑曲共鳴， 我們如何在小角落中重新發現彼此的世界？ EP84｜跨海相聚的曲友時光 探討兩岸的跨文化友誼與新思潮， 中國年輕世代如何用思考與行動撼動既有體制， 邀你一同感受這份難忘的音樂與人情交織的時光。 節目中演唱的散曲曲文: 俞平伯 江兒水 綠柳全舒翠 紅飛半落苔 感纏綿兒女...