Bianca Lorraine

Antes dos 30 Podcast

Este podcast foi criado com muito carinho por Bianca Lorraine, com o propósito de acolher e dar voz às dores e alegrias de quem está "beirando a casa 30 ". Aqui, você encontrará reflexões profundas e conversas envolventes, que mesclam leveza e descontração. Além disso, traremos aprendizados valiosos de pessoas que já ultrapassaram essa fase e hoje enfrentam os desafios da idade com mais serenidade e menos expectativas.

Autor

Bianca Lorraine

Categoria

Education

Site do podcast

podcasters.spotify.com

Último episódio

18 de jul de 2025

Onde ouvir?

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Episódios

#106 Cirurgia Bariátrica Antes dos 30 10.07.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Narriman Fernandes. Narriman é formada em Direito, atua na área de Direito do Consumidor, nas horas vagas ama ir à praia com seus amigos e visitar novos lugares, após atingir seus 99 kilos decidiu que era hora de mudar drasticamente seus hábitos, foi então que ela optou por fazer uma Cirurgia Bariátrica. Durante nosso bate papo Narriman...

#105 Quando se Tornou Difícil Fazer Amigos? 06.07.2023

⚠️ ALERTA GATILHO PARA QUEM MORA FORA E SE SENTE SOZINHO⚠️ No episódio de hoje vamos bater um papo com Ariane Sezino sobre as dificuldades de fazer amigos quando ficamos mais velhos, mais seletivos e sobre tudo quando decidimos imigrar.

#104 Descomplicando TI 02.07.2023

Vem comigo conhecer a trajetória de um amigo talentoso e querido, que por ter uma meta bem estabelecida , trabalhou duro, até que o seu sonho de imigrar fosse uma realidade. Everton Morais tem 32 anos, atualmente mora em Toronto, no Canadá, onde trabalha como Programador. Everton já atua na área de TI há mais de 15 anos e nesse bate-papo ele irá descomplicar este mundo tecnológico para nós, meros...

#103 Vaidade e Masculinidade 26.06.2023

No episódio de hoje vamos bater um papo com Fernando Edalecio. Fernando tem uma rotina muito movimentada, como a rotina de muitos outros brasileiros, ele é marido, pai, gestor comercial e muitas outras coisas… Mas o que diferencia Fernando dos demais é sua habilidade de gerenciar seu tempo e responsabilidades sem abrir mão de sua vaidade e momentos de auto cuidado. Nesse episódio vamos aprender so...

#102 Estudando de Graça na Alemanha 20.06.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da jornada da Mayara Mendes, uma jovem sonhadora que tendo como inspiração em sua infância a Jornalista Glória Maria, decidiu batalhar por uma vaga de estudos fora do Brasil, e não descansou até que este sonho se tornasse realidade. Aos 26 anos, Mayara já morou nos EUA, onde aperfeiçoou o idioma inglês e atualmente mora na Alemanha, local em que estuda E...

#101 Coisas Que Eu aprendi Viajando 18.06.2023

Nesse episódio eu compartilho alguns dos meus aprendizados obtidos durante minhas viagens mundo a fora, além de outras conquistas recentes.

#100 Simplificando o Reconhecimento da Minha Dupla Cidadania 18.05.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da jornada da Ariane . Ari é uma mulher doce e determinada que enquanto aguardava a conclusão seu do processo de reconhecimento de dupla cidadania cidadania, fez o programa de Au Pair na Itália e desde então nunca mais foi a mesma... Durante nosso bate-papo aprendi que para reconhecer uma dupla cidadania é preciso planejamento financeiro, paciência e mai...

#99 Pós Au Pair na Alemanha 11.05.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Mariana Macedo, uma mulher cheia de garra que mesmo tendo uma vida e carreira estável no Brasil decidiu sair de sua zona de conforto e embarcou rumo a Alemanha para fazer o programa de Au Pair. Após a conclusão de seu intercâmbio, Mariana iniciou um Programa de Mestrado (em Berlim) com duração de dois anos. Hoje após ter concluído seu Me...

#98 Férias Trabalho na França 01.05.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Fernanda, uma Paulistana nata que atualmente mora na França atrás de um programa de intercâmbio chamado Férias Trabalho. Fernanda se apaixonou pelo francês ainda enquanto cursava a faculdade de Letras, e mesmo tendo um amor incondicional pela sua vida e rotina no Brasil decidiu sair da sua zona de conforto e embarcar nessa nova aventura.

#97 Minha Carreira Após Meu Intercâmbio 25.04.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Bruna, ela assim como muitos de nós aos 20 e poucos anos viu no programa de intercâmbio uma oportunidade para turbinar seu currículo. Então, assim que concluiu sua graduação embarcou para um intercâmbio de 1 ano de duração nos EUA. Após seu intercâmbio Bruna regressou ao Brasil e desde então vem atuando em grande empresas. Em nosso bate-...

#96 Estudante Universitária na Irlanda 22.04.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Milena, uma Turismóloga por formação que viu no Programa de Au Pair nos EUA uma chance para ter sua primeira experiência internacional e desde então não parou mais, atualmente Milena mora na Irlanda onde decidiu cursar sua segunda graduação.

#95 Meu Mestrado na Alemanha 20.04.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória do Cristian Güther, ele foi Au pair e Trainee nos EUA, e atualmente é Mestrando na Alemanha. Durante nosso bate-papo eu aprendi sobre as formas de ingresso para o Mestrado na Alemanha, oportunidades de trabalho na Europa e opções de vistos para brasileiros na Alemanha. E aí, você já pensou em fazer um Mestrado no exterior também ?

#94 Minhas Reflexões Após Uma Semana de Crises 17.04.2023

Este episódio é o resultado de uma semana cheia de crises existenciais e conflitos internos, por isso não espere nenhuma conclusão sobre os temas aqui abordados.

#93 As Dores e Alegrias de Imigrar 10.04.2023

No episódio de hoje vamos bater um papo com a fundadora do @selfpsi Dra. Camila Cruz, sobre as “Dores e Alegrias de Imigrar”. Durante nossa conversa aprendi sobre a importância de nomear nossos sentimentos, construir uma rede de apoio no país em que escolhemos imigrar e acima de tudo, a necessidade de gerenciamos nossa expectativa sobre como é a vida de quem mora fora. E aí, você se sente preparad...

#92 Abril de 2023 04.04.2023

Mais um episódio em que me divirto enquanto me auto analiso como um ser complexo e em constante evolução. E aí, você está pronto para se perder entre meus milhões de pensamentos ?

#91 Recomeçando na Estônia 31.03.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Jordana, uma mulher que desde muito jovem decidiu tornar-se a primeira pessoa dentro do seu ciclo familiar a ter uma carreira Internacional. Para tornar seus sonhos realidade, Jordana não mediu esforços. Concluiu sua faculdade de jornalismo, estagiou em diferentes empresas, trabalhou duro vendendo roupas de crochês com sua mãe, participo...

#90 Construindo Uma Carreira Internacional na Suíça 30.03.2023

Você sabia que muitas vezes para realizarmos um sonho precisamos de paciência e muita estrategia ? No episodio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetoria do Rafael, um profissional da area financeira/contabel que se dedicou por 6 anos em aprender e aperfeiçoar idiomas estrangeiros, além de se especializar em uma Universidade renomada nos EUA, com o objetivo de estar pronto quando a oportunidade...

#89 Cabelo e Autoestima 27.03.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Camila Becca, uma mulher cheia de garra, que fez das adversidades da vida uma fonte de motivação. Camila além de ser uma mulher de fibra, é uma mãe coruja e atipica, Empreendedora e Proprietária do Studio Queen (localizado no Extremo Sul de SP), um espaço totalmente dedicado à mulheres reais, com cabelos reais. Além de também ser o salão...

#88 Eu Decidi Recomeçar no Brasil 23.03.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória da Karol Batista, uma Empreendedora nata que após viver 5 anos nos EUA, decidiu voltar ao Brasil. Durante nossa conversa Karol comentou o quanto se cobrou por não compreender o motivo pelo qual seus sonhos haviam mudado com o passar dos anos, e que o processo de entender que voltar para Brasil era o que iria te trazer felicidade exigiu reve...

#87 Au Pair na França 22.03.2023

No episodio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetoria da Bianca, uma mineirinha que decidiu recomeçar a vida na França atraves do programa de intercambio Au Pair. Bianca mesmo ja sendo formada em Adm de Empresas e ter passado por grandes empresas no Brasil, viu no programa de Au Pair na França uma oportunidade para melhorar o nivel do idioma Frances, enquanto busca novas formas de permanecer n...

#86 Paixão, Persistência E Profissionalismo 20.03.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da trajetória do Vinicius Nunes, um Carioca raíz que se apaixonou pela gastronomia ainda na infância, por influência de sua mãe. Vinicius mencionou que para ser um Chef de sucesso é preciso estar disposto a se atualizar e aprender continuamente, pois como Chef seu objetivo é “entregar experiência aos seus clientes e não apenas sabores.” Durante nosso bat...

#85 Recomeçando na Espanha 16.03.2023

No episódio de hoje vamos conhecer um pouco da história da Lorena, uma mulher persistente e muito determinada. Nascida no Rio de Janeiro, mas já morou nos EUA e atualmente chama a Espanha de lar. Durante nossa conversa Lorena mencionou as diferenças culturais que identificou entre vida nos EUA x Espanha, além de compartilhar a estratégia que utilizou para permanecer na Espanha depois da conclusão...

#84 Meu Intercâmbio Me Fez Conhecer O Mundo E A Mim 28.02.2023

Vamos conhecer um pouco da trajetória do Vinicius Sousa. Vinicius tem 27 anos, é formado em Jornalismo e devido a uma insatisfação profissional viu em um programa de intercâmbio (estudo e trabalho) na Irlanda, uma chance de se re-inventar. Durante nossa conversa Vinicius pontuou com muita sabedoria as alegrias e dores de ser um intercambista brasileiro em um país europeu. Assim como algumas de sua...

#83 Qual o Preço de Não Optar Por Uma Carreira Profissional? 22.02.2023

Antes de ouvir este episódio tenha certeza de q você está aberto para uma reflexão mas, se você preferir, também poderá interpretar esse bate-papo como um questionamento (daqueles bem provocativos) sobre tudo aquilo que “almejamos” ou consideramos “correto”. Vamos conhecer um pouco da trajetória da Sheila. Uma brasileira que através de um programa de intercâmbio mudou-se para os EUA, encontrou o a...

#82 29 Fatos Sobre Mim 20.02.2023

Este episódio contém 29 fatos sobre mim, e a ideia de compartilhar tudo isso surgiu pois em breve completarei minha 29º volta em torno do Sol.

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