Aarón Ipac
Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros
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Episódios
EP 6 - NO pelees, ¡Haz las paces con la ansiedad! 09.09.2018 34:11
Hacer las paces con tu situación actual te permitirá poder trabajar en todo lo que has identificado y comenzar a recuperar tu paz. 🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/ Más contenido para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac
EP 5 - Escucha... ¡Eres tú quien te habla! 06.09.2018 17:38
Descubre quién es quién grita en tu interior ¡Ayuda! y comienza el tratado de paz. Obra literaria de Fabiola Cuevas. 🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/ Más contenido para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac
EP 4 - ¡Ya basta! - Deja de victimizarte 02.09.2018 37:47
En este episodio profundizo la técnica que yo aplique para descubrir la raíz y el detonante. Y cómo me di cuenta que no podía estar en una posición de víctima. 🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/ Más contenido para ti 2020 👇 https://...
EP 3 - ¿Cómo identificar la raíz y detonante de tu situación? Descubre por dónde empezar. 30.08.2018 29:05
En este episodio te comparto cómo es que pude identificar las causas, los detonantes de mi ansiedad y depresión y cómo me ayudaron a tener un mapa general de mi vida para saber por dónde empezar. 🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/ &n...
EP 2 - ¿Cómo estás alimentando tú mente? 28.08.2018 24:57
Descubre cómo identificar a que tipo de información te expones día con día, es el 'paso cero' para alejarte de la depresión y ansiedad. 🎁 Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 👇 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/ Más contenido para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronipac
EP 1 - ¡Bienvenido a mi Podcast! 28.08.2018 13:17
En este episodio te cuento que importancia tuvo para mi vivir 4 años de ansiedad y depresión, y cual fue la reacción decisiva al cambio. Regístrate a nuestra próxima MasterClass gratuita 'Del intento al logro de vivir sin ansiedad' y nos vemos este Jueves 22 de Octubre del 2020 https://crisisacademy.com.mx/mini-cursos/masterclass/ Más contenido para ti 2020 👇 https://linktr.ee/aaronip...
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