Dipl. Psych. Eskil Burck

Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?

Health DE ↓ 67 episódios

Die für Ängste zuständigen Nervenzell-Netzwerke sind veränderbarer, als viele Forscher bislang dachten. Dieser Podcast zeigt, welche Angstbewältigungs-Strategien sich in wissenschaftlichen Studien wirklich bewährt haben. Mehr Informationen finden Sie im Buch "Angst - Was hilft wirklich...?"

Não deixe de visitar o site do podcast e apoiar quem o produz: www.psychologie-lernen.de

Autor

Dipl. Psych. Eskil Burck

Categoria

Health

Site do podcast

www.psychologie-lernen.de

Último episódio

3 de abr de 2026

Onde ouvir?

Podcasts no app Replaio Radio Em breve

Os podcasts estão chegando ao app. Instale agora e seja o primeiro a descobrir um jeito totalmente novo de curtir podcasts

Baixe no Google Play Instale grátis Android 5 mi+ downloads · nota 4,8 iOS em breve

Episódios

Von Angst zu Zuversicht: Meine TOP 3 Forschungsergebnisse um Angst zu überwinden. 03.04.2026
10 Jahre Herzstolpern + Angst. – Das hat mir geholfen. 03.01.2026
BEWERTUNGSANGST überwinden mit VR? 02.11.2024
SOZIALE PHOBIE überwinden: 4 EINFACHE TIPPS, zum Wohlfühlen unter Menschen (+ Studien) 31.08.2024
Weniger Angst durch eine Placebo-Pille, die gar nicht existiert? 06.07.2024
Ohne Medikamente: Die beste Therapie bei Schlafstörungen 18.05.2024
ANGST (nachhaltig!) loswerden mit diesem einfachen Trick. 06.04.2024
ANGST, WUT, EKEL, ... - So steuerst du deine GEFÜHLE. (Emotionsregulation) 23.03.2024
NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen) 24.02.2024
ANGST LOSWERDEN in der erweiterten Realität? 10.02.2024
Ist das die Zukunft? - Ängste überwinden mit virtueller Realität. 27.01.2024
Schneller ANGSTFREI werden? - Mach es wie Goethe! 18.11.2023
NUR EIN GEDANKE... SONST NICHTS. (Psychologie, Psychotherapie) / METAKOGNITIVE THERAPIE 26.08.2023
ÄNGSTE LOSWERDEN | 4 TIPPS FÜR DIE ANGST-KONFRONTATION (Studien, Psychotherapie) 29.07.2023
Weniger Angst durch besseren Schlaf! 30.06.2023
ANGST ÜBERWINDEN dank GLÜCKSBRINGER-GEDÄCHTNISSTÜTZE? 06.05.2023
AGORAPHOBIE und PANIKATTACKEN – Was hilft gegen die Angst? | 3 TIPPS AUS DER FORSCHUNG, die wirklich helfen... 11.03.2023
TRAUMATISCHE ERLEBNISSE BESSER VERARBEITEN | Vermeide diesen Fehler + überraschende Lösung... 26.11.2022
Einfacher PSYCHOLOGIE-TRICK GEGEN ANGST | (Mentales Wiederholen, Studie) 20.08.2022
WAS HILFT GEGEN PANIKATTACKEN? 🤔 | EMDR vs. Kognitive Verhaltenstherapie [bei PANIKSTÖRUNG] 09.07.2022
Der Fluch der RATGEBERLITERATUR - Vermeide diesen FEHLER ... 07.05.2022
ANGST LOSWERDEN im SCHLAF? - Spannende Ergebnisse einer Pilotstudie 23.04.2022
ANGST VERLERNEN! - wie Erkenntnisse aus der LERNPSYCHOLOGIE die ANGSTTHERAPIE verbessern... 12.03.2022
SAFRAN gegen DEPRESSION und ANGST? – Erstaunliche Ergebnisse aus klinischen Studien... 12.02.2022
3 TIPPS gegen ANGST, die laut Studien WIRKLICH HELFEN 15.01.2022

Ouça o podcast Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken? no Replaio

Rádio e podcasts em um só app - grátis e sem cadastro. Instale hoje e não perca o lançamento

Baixe no Google Play

O Replaio não é o publicador dos podcasts; os nomes dos programas, as capas e o áudio pertencem aos seus autores e são distribuídos por feeds RSS públicos