Jan Zeltmann

Als Unternehmer zur Topform

In diesem Podcast erfährst du, wie du als Unternehmer nachhaltig deine Topform erreichst, 10-30kg abnehmen kannst und gleichzeitig mit maximaler Energie durchs Leben gehst.

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Autor

Jan Zeltmann

Categoria

Business

Site do podcast

www.janzeltmann.de

Último episódio

11 de jul de 2026

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Episódios

#37 Diszipliniert im Gym aber dennoch zu dick? 28.04.2026

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#036 Mehr Zeit und weniger Stress: Systematisierung & Gesundheit als Schlüssel - Interview mit Susanne Hasemann 25.04.2026

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#35 -9kg Körperfett und >200% mehr Energie - Transformation meines Klienten Aaron L. 21.04.2026

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#34 Was Jason von Jonas unterscheidet (es wird dich überraschen) 18.04.2026

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#33 3 Tipps wie Unternehmer ihren Schweinehund besiegen 14.04.2026

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#032 Atmung: Der #1 Fehler, den 99% machen (Expertin erklärt) 11.04.2026

Hier geht es zum kostenfreien Erstgespräch: https://tally.so/r/D4dbxE Hier geht es zu Anna: www.atemmitwirkung.de In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes...

#031 3 ehrliche Gründe, warum du dick bist 07.04.2026

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#030 Warum Kunden mit mir zusammenarbeiten 04.04.2026

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#029 Die Wahrheit hinter Kalorien zählen 31.03.2026

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#028 Selbstliebe als Grundlage für Fitness und Gesundheit - Interview mit Sinan Bas 28.03.2026

In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein Fitness-Bullshit. Keine kurzfristigen Hacks. Sondern Strukturen, die Kon...

#027 Mindset 3/3 5 Prinzipien: Gesunde Unternehmer vs ungesunde Unternehmer 24.03.2026

In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein Fitness-Bullshit. Keine kurzfristigen Hacks. Sondern Strukturen, die Kon...

#026 Mindset 2/3 5 Prinzipien: Gesunde Unternehmer vs ungesunde Unternehmer 21.03.2026

In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein Fitness-Bullshit. Keine kurzfristigen Hacks. Sondern Strukturen, die Kon...

#025 Mindset 1/3 5 Prinzipien: Gesunde Unternehmer vs ungesunde Unternehmer 17.03.2026

Freu dich auf diese Serie, sie wird unfassbar wertvoll. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein Fitness-Bullshit...

#024 Was Klarheit für dein Leben bedeutet - Interview mit Gerrit Callenberg 14.03.2026

Zu Gerrits WhatsApp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VbBi6xQGOj9me9ZWCN2t Zu Gerrits Website: https://callenberg-coaching.com/ In der heutigen Folge durfte ich wieder einen spannenden Interview Gast begrüßen. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht...

#023 DAS haben meine erfolgreichsten Klienten gemeinsam 10.03.2026

Lass uns heute mal darüber sprechen, was meine erfolgreichsten Kunden gemeinsam haben. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragf...

#022 Was meinen Klienten, Sascha, so erfolgreich macht 07.03.2026

Ich habe mich letztens mit einem Klienten getroffen und gebe dir heute mit welches Mindset Ihn so erfolgreich gemacht hat. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenh...

#021 7 Tipps die dich sofort fitter machen 03.03.2026

In der heutigen folge bekommst du 7 Tipps die dich sofort fitter machen. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein...

#019 Die bittere Wahrheit über Regeneration 28.02.2026

Lass uns über Regeneration sprechen. Hier geht es zu der deinem gratis Regenerations Guide: https://janzeltmann.de/regeneration-selbsttest In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sonde...

#020 Mit Diabetes Typ I fitter als 80% der Bevölkerung. Wie geht das? / Fitness und Gesundheit ist MEHR als du denkst. - Interview Janine Pirkl 24.02.2026

Wie schafft es Janine trotz Diabetes Typ 1 ein besseres und gesünderes Leben zu führen als 80% der Bevölkerung ? Genau dieser Frage sind wir in unserem intensiven Gespräch auf den Grund gegangen. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Trainin...

#018 Dein Wake Up CALL! 21.02.2026

Schonmal an diese Kosten gedacht ? In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein Fitness-Bullshit. Keine kurzfristigen...

#017 Wer Disziplin braucht, DENKT falsch. 17.02.2026

Wie viele Leute haben dir schon erzählt wie wichtig es ist diszipliniert zu sein ? Lass mich dir heute mal eine andere Perspektive darauf geben. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen,...

#016 Ein klarer Mensch ist erfüllt UND gesund! 14.02.2026

Heute ist Armin Strube bei mir zu Gast im Interview. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfähig ist. Kein Fitness-Bullshit. K...

#015 Emotion = Krankheit? Wie kann es sein dass Wut krank macht? 10.02.2026

Lass uns heute mal einem sehr spannenden Zitat von Dale Carnegie auf die Spur gehen. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen, sondern als zusammenhängendes System, das im Alltag tragfäh...

#014 Deswegen ist es nach Napoleon Hill / Henry Ford DUMM alles zu wissen 07.02.2026

Du glaubst wirklich noch dass du über alles mögliche Bescheid wissen musst ? Dann lass mich dir mal eine Perspektive darauf geben die von Henry Ford stammt. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einz...

#013 Wärst du wirklich dankbar, wärst du fit. 03.02.2026

In der heutigen Folge möchte ich dir eins der mächtigsten Prinzipien vorstellen, welches dir in jedem Bereich enorme Vorteile verschaffen wird. In diesem Podcast geht es um Energie, Regeneration, Leistungsfähigkeit und körperliche Selbstführung – speziell für Unternehmer und leistungsorientierte Menschen. Jan Seltmann spricht über Schlaf, Training, Ernährung und Mindset nicht als einzelne Themen,...

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