AHA时刻

AHA时刻vol.25 | 大城市追求效率，小地方讲求人情 02.11.2021 2:54 ↓

对生活在一线城市的异乡人，「回家」是一种信仰。

AHA时刻vol.24 | 消费中，品牌重要吗？ 28.10.2021 3:01 ↓

双十一来了，希望大家在理性消费的前提下，买到自己喜欢的。

AHA时刻vol.23 | 生活需要滤镜吗？ 27.10.2021 6:24 ↓

从小红书过度滤镜事件，谈谈生活和分享需不需要滤镜。

AHA时刻vol.22 | 承诺是变成行动派最快的方法 26.10.2021 3:29 ↓

对别人作出承诺，可以刺激我们对责任的感知，有效改变拖延的情况，变成行动派。

AHA时刻 vol.21 | 10 秒，再 10 秒 25.10.2021 4:35 ↓

“先定它一个小目标——更新到 100 期！” 「AHA时刻」带着全新的思考，恢复更新！

AHA时刻 vol.20 | 好了伤疤忘了疼，之后一定还会吃同样的亏 19.10.2021 2:22 ↓

好了伤疤忘了疼，是你吗？

AHA时刻 vol.19 | 猫教会我的三件事 17.10.2021 3:26 ↓

和猫同居两周年，我从他身上学会了如何更好地做人。

AHA时刻vol.18 | 为了眼睛，更有目的地使用网络 14.10.2021 6:26 ↓

保护眼睛和有目的地上网有什么关系？焦虑和不安真的会从心理发展到生理，如果你感到网络带来的焦虑，那么不妨和我一起采取行动！

AHA时刻vol.17 | 别把弦绷得太紧 13.10.2021 3:26 ↓

努力的过程中，别把自己逼的太紧，留出一些空间，看似进程可能会慢一些，但或许这才是长久之道。

AHA时刻vol.16 | 比基金更靠谱的投资是什么？ 12.10.2021 3:25 ↓

持续能为一件事带来最大的复利，投资自己是稳赚不赔的最佳生意。

AHA时刻 vol.15 | 分享一个重拾自信的好办法 11.10.2021 3:22 ↓

当你迷茫、失意、自我怀疑的时候，一定可以帮到你。

AHA时刻 vol.14 | 好的服务从不“无微不至” 09.10.2021 4:20 ↓

我保证去过屈臣氏买东西的你，一定会对今天的内容深有同感！

AHA时刻 vol.13 | 假期告急！分享几条让假期不留遗憾的小技巧 04.10.2021 5:48 ↓

总结几个让假期过得更顺畅的几个小建议： 1. 无论假期前发生了什么不顺利的事，或是预计到假期后有什么变化，不要把坏心情带到假期里，放假就保持轻轻松松的心态就好啦~ 2. 假期随性一点，不用给自己太多打卡式的条条框框的安排； 3. 一些好的习惯，一些定期要做的事情，不要把假期当成借口而打乱节奏，该做的还是要做。

AHA时刻 vol.12 | 国庆特辑：假期可以怎么过 01.10.2021 5:44 ↓

国庆节快乐！今天跟大家分享下国庆假期的安排，希望也能为你提供一个度过假期的思路~

AHA时刻 vol.11 | 紧迫感是快速成长的最大动力 30.09.2021 4:11 ↓

你有过这样的经历吗？有很强的意愿想做一件事，但是行动力总是特别差？听听这期节目，或许能帮你找到改善的方法。

AHA时刻 vol.10 | 想彻底改变，需要的是不抱一丝希望 29.09.2021 5:36 ↓

只有绝望，才能带来希望。

AHA时刻 vol.9 | 为什么要和外卖员说对不起？ 28.09.2021 2:12 ↓

每个人拥有的时间都是相同的，这份拥有时间的权与身份无关，值得被每个人尊重。

AHA 时刻 vol.8 | 省钱大法：买东西之前，先想想它的归宿 27.09.2021 4:35 ↓

如果你想改变消费习惯，这期的省钱大法或许有帮助。你有什么好方法，也记得留言和我分享讨论~

AHA时刻 vol.7 | 理解和道歉不重要，重要的是解决问题 24.09.2021 3:01 ↓

你有没有被客服气炸的时刻？留言跟我分享你的精力吧~

AHA时刻vol.6 | 找寻身份认同，过去不是唯一的路径 23.09.2021 5:27 ↓

除了过去，还有什么能证明我们是怎样的人？或许现在和未来对自我的定义同样是方法。

AHA时刻 vol.5 | 方向错了，再怎么努力也达不到想要的效果 22.09.2021 2:07 ↓

很多时候我们只是「看起来很努力」，但如果一开始方向就错了，那么再怎么努力也达不到想要的结果。所以先别忙着努力，停下来看看自己所处的赛道是不是对的更重要。

AHA时刻 vol.4 | 永远别用「理所当然」做判断 17.09.2021 2:10 ↓

「理所当然」是指以自己的想法作为基准，认为所有人都和自己想的一样。你有过什么「理所当然」的认知吗？它是如何破灭的？留言和我们一起讨论吧~

AHA 时刻 vol.3 | 别等准备好了再开始 16.09.2021 2:49 ↓

你有没有这样的经历：想做一件事，但总怕不够完美，所以想等自己准备好了再开始。回想一下，这些事情现在有在做了吗？如果没有，今天听完你或许可以开始了。

AHA时刻 vol.2 | 为什么打工人的抗风险能力低？ 15.09.2021 2:40 ↓

为什么打工人不满足现状却不敢离职？从心理学的角度，是什么导致打工人的抗风险能力低？来音频中找答案吧！

AHA时刻 vol.1 | 做计划的时候，别设置开始时间 14.09.2021 3:25 ↓

做计划是个好习惯，但是你知道吗？有时候正是计划在推迟你真正执行的时间。所以该如何正确的制定计划，该设置什么，不该设置什么？从音频中找答案吧！