938靈魂電台

本集的聊聊(00:00-38:00) 歐普拉床頭靈修書「覺醒的你」，本集討論到第二部曲，什麼是內在能量，以及如何讓心敞開來享受這份源源不絕的能量。 02:05 第一部曲回顧：我們需要擺脫內在室友嗎 05:00 體驗生命vs.對抗生命 08:50 能量的流失與補充 11:40 沒幹嘛也很累的經驗 19:30 源源不絕的內在能量從哪來 26:00 讓你關上心的淺藍色福特 28:28 心的淨化：「持續」放下 31:42 歸於中心 不再飾演電影主角 36:45 給聽眾的祝福 本集的冥想...

本集的聊聊 (00:00-28:40) 這集一支獨秀跟大家介紹六種內在小孩的原型，當我們有意識地開始關照自己的內在小孩後，和自己的關係也會變好，不會陷在耗能的內戰裡，更能真實地活著。🤟 00:45 如何運用原型卡聊內在小孩 (抱歉這段部分出現數位失真 後面就好了! ) 04:29 受傷小孩 (Wounded Child) 10:50 孤兒 (Abandoned/Orphan Child) 13:39 魔法小孩 (Magical/Innocent Child) 17:35 自然小孩 (Nature Child) 20:30 永恆小孩 (Eterna...

938靈魂電台新企劃登場！ 我們將分五集討論歐普拉的床頭靈修書“覺醒的你“，內容包含書中的精華，以及我們的個人經驗分享。這不是心靈雞湯，也不是哲學思辨，只是熱愛學習的凡人，想跟你一起用心讀懂自己多一些。人客來呦。 02:10 對靈修的刻板印象 04:55 讀這本書的原則 06:30 誰在你的腦袋裡說話 12:25 內在聲音何時最吵 16:40 真正的控制狂現身 19:00 遇到困擾時可以問自己＿＿ 25:50 從出生就陪著你的室友 27:27 大哉問來了：你...

人生就是一連串的意外組成的。本來這一集錄了聊聊「我想要的愛情是什麼模樣？」，但是因為網路不穩造成太多雜訊，最後決定割捨。🥲 BUT! 還是希望在七夕(2022/8/4)前將協助我們向宇宙下訂單的「完美關係冥想」分享給大家，不管你是單身或是有伴侶都可以來許願心中嚮往的愛情模樣喔。 “What you seek is seeking you.” - Rumi 若您對938靈魂電台有任何想法建議，歡迎來信告訴莎賓:  workwonders111@gmail.com  或私訊IG:&...

換新麥克風！讓我們大笑的時候不再殘害大家的耳朵XD 身為一名以正念為基底的Life Coach，很開心能在超級月亮夜錄製這個主題，願所有生命都能連結內心的平靜喜悅：） 本集的聊聊 (00:00-35:58) 02:10 為什麼想聊這個主題 03:47 人生曾經很活在當下的兩刻 06:20 錄音的當下被考驗 感到很難 09:40 一個真的活在當下的人長什麼樣子 18:20 好書分享「當下的力量」 - 當下之外別無他物 22:22 時鐘時間 vs. 心理時間 26:02 不在當下之後掉...

本來這集企劃時的人設是走"就三八"路線，但正式錄的時候卻變成了感性的爐邊談話🤷‍♀️ 本集的聊聊 (00:00-18:52) One man show的一集，開錄前半小時決定話少一點，把提出問題後的靜默空間留給大家。每個過去的抉擇都是一個平行宇宙，而每個此刻的決定，都將創造出一個新的宇宙，這集似乎特別適合送給最近在思考人生重大決定或經歷重大轉折的人，我們都是好好的。 本集的冥想 (19:07-29:18) 你對未來既期待又害怕嗎？這集帶給大家的...

938靈魂電台這次將錄音室搬到了蘭嶼！民宿頂樓面海的發呆亭讓我們聊起來更愜意，但也錄進了不少海風跟狗叫聲請見諒。XD 本集的聊聊 (00:00-33:08) 「成為大人」對你來說是什麼樣的概念？我們從「如果沒有___，就不會成為這樣的大人」聊到「如果我不夠＿＿，就不會成為這樣的大人。」聊著聊著，好像也得到了一條能保有赤子之心，又不會抗拒長大的路。 本集的冥想 (33:24-43:21) 錄製節目的當天，正好滿月大月亮灑在蘭嶼海面上，哇～...

本集的聊聊 (00:00-35:07) 你的感激是罐頭式的感謝，還是能創造力量的感恩的心？你覺得感謝自己還是感謝別人比較容易？你會感謝曾經傷害過你的人嗎？這集來聊聊讓我們能由內而外，散發出來的感激從何而來，以及隨之而來的收穫。 本集的冥想 (35:35-46:41) 搭配本集主題，莎賓特別為節目準備了感恩冥想引導，希望讓想深化感恩之心的朋友透過冥想練習看看！ 若您對938靈魂電台有任何想法建議，歡迎來信告訴莎賓：workwonders111@gmai...

本集的聊聊 (00:00-24:15) 「驕傲」對你來說是正面的、負面的、還是中性的呢？我們都有過一些想要嘗試新挑戰，或做出重大人生決定的時候，將這個提問送給你；也和你分享我們是怎麼長出自己的驕傲和自信，希望你也長出專屬於你的樣子。：） 本集的冥想 (24:19-43:46) 承上，還沒長出也沒關係，我就爛XD，但是我願意先好好照顧自己，本集莎賓帶領的是幫助入睡的睡眠冥想，是可以爽爽躺著的冥想喔！最近失眠的朋友來呦。 下集主題：你...

你也有過無法全力以赴的感覺嗎？這一集Sabrina莎賓用自身經驗談談根本原因是什麼，同時也聊聊拖延症怎麼解呀（尖叫）。本集也會教大家如何做五月祈願，用冥想的好品質把訊息帶給宇宙。 若想聽特定主題、發問、建議、討論合作，歡迎來信：workwonders111@gmail.com Powered by Firstory Hosting

你愛問人生的意義是什麼嗎？從這個可能讓人挫折的問題轉換到新命題：我今生為何而來？內在力量教練Sabrina莎賓來和大家分享內在體驗的奇幻之旅。最後有15分鐘的合一呼吸冥想引導，體驗大地母親、天空父親、神聖小孩三位一體創造的空間，若你經常睡不著或睡不好，來聽聽我的魔音安心好眠。 若想聽特定主題、發問、給建議、討論合作，可以來信：workwonders111@gmail.com Powered by Firstory Hosting