Jovem Pan
45 do Primeiro Tempo
Você quer conhecer histórias transformadoras? Conhecer pessoas que superaram o medo e foram atrás de seus sonhos? Então o “45 Do Primeiro Tempo” é o seu podcast. Toda semana um papo muito legal com pessoas que se reinventaram, que foram em busca de mais propósito e que tem muito a nos ensinar.
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Autor
Jovem Pan
Categoria
Site do podcast
Último episódio
9 de out de 2026
Onde ouvir?
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Episódios
Ricardo Basaglia - "O melhor currículo é o autoconhecimento" 24.04.2021 57:03
Ricardo Basaglia é um estudioso de liderança e futuro do trabalho. Costuma dizer que uma das coisas mais importantes para os dias de hoje é a adaptabilidade - ela é a chave para a realização pessoal. Fazendo de sua vida seu próprio laboratório, ele já trabalhou como programador em DataCenter, na área comercial de empresas, até se descobrir como HeadHunter. Hoje ele dirige a Michael Page, a maior...
Leo Lousada - "O medo é o maior sinal do nosso apego a alguma coisa" 21.04.2021 1:09:17
Leo Lousada estuda espiritualidade há mais de 30 anos e costuma dizer que a felicidade não consiste em trazer o que está de fora para dentro, mas em buscar o que está dentro e trazê-lo para fora. Aliás, foi um pouco assim que ele foi guiando a sua vida até encontrar coisas que lhe fizessem sentido. Formado em Publicidade e Propaganda, se encontrou mesmo nos estudos espiritualistas e hoje, ao lado...
Del Mar Franco - O corpo acumula tristeza e nos dá sinais de que é preciso mudar 18.04.2021 1:05:00
Del Mar Gonzalez Franco é uma apaixonada pela evolução humana, não à toa fundou o Instituto Evoluir, cujo propósito é trazer experiências significativas que transformam todas as dimensões do Ser. Terapeuta com mais de 40 anos de experiência, hoje ela é uma referência na área de constelação familiar e faz também uma ponte muito interessante da psicologia com o espiritismo. Neste papo com o podcast...
Maurício Curi - "Precisei 'rasgar' alguns livros e diplomas para me reencontrar" 15.04.2021 1:08:43
Maurício Curi ajuda as pessoas a refletirem sobre elas mesmas e se conhecerem melhor para que consigam operar mudanças dentro de si. Dono de uma fala mansa, ele faz da sua própria história um grande laboratório. Costuma dizer que já teve várias vidas dentro dessa sua existência. Já foi executivo na área de inovação de grandes corporações, depois empresário no ramo de inteligência coletiva e hoje é...
Edgard Gouveia Júnior - "A coisa mais poderosa que aprendi foi ser vulnerável 10.04.2021 1:09:07
Edgard Gouveia Júnior é uma dessas pessoas que tem a força de realizar, de fazer acontecer. Apaixonado por gente e por histórias, ele acredita que todo ser humano quer oferecer ao mundo a sua melhor versão. E isso acontece, muito especialmente, quando se brinca. Aliás, ele coloca todo mundo pra brincar e mobilizando crianças, jovens e adultos, provoca pequenas revoluções comunitárias ao redor do p...
Guto Pedreira - Não espere uma bomba atômica cair no seu colo para mudar a sua vida" 07.04.2021 56:05
Guto Pedreira teria muitos motivos para se revoltar quando ouviu do médico o seguinte diagnóstico: "Você tem Parkinson". Aos 46 anos e no auge da sua carreira executiva com passagens pela vice-presidência do Grupo Natura, seu mundo desabou. Foi preciso um tempo e um mergulho interno até entender que "não importa o que a vida faz da gente, mas o que a gente faz com o que a vida fez de nós". Se abri...
Tito Rosemberg - "Minha vida começa toda manhã" 31.03.2021 1:09:48
Tito Rosemberg sempre gostou de olhar pela janela. Talvez por isso desde cedo fez das paisagens do mundo a sua verdadeira morada. Ele já esteve em mais de 100 países, cruzou desertos, rios, florestas, mas acima de tudo sempre foi ao encontro do que lhe fazia sentido: viver. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Tito Rosemberg, um dos pioneiros do surf no Brasil, fala sobre sua trajetóri...
Bruno Trauczynski - Um Ser Humano que pratica a medicina 25.03.2021 1:13:51
Bruno Trauczynski é um ser humano com "S" maiúsculo. Pratica a medicina com amor e como caminho para uma vida mais plena. Costuma dizer que não há separação entre corpo, mente e espírito e que o verdadeiro "Ser" está no coração. Em conversa com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", este médico cirurgião que acaba de completar 70 anos, se diz cada vez mais preparado para ajudar as pessoas a expandir a...
Gabriel Carneiro Costa - "Só entendemos o sentido de uma crise, depois de vivê-la 19.03.2021 51:44
Gabriel Carneiro Costa costuma questionar as fórmulas mágicas de felicidade e sucesso. Para ele, não existem atalhos na vida e que, tanto quanto as vitórias, as derrotas e frustrações tem seu papel e importância no caminho de cada indivíduo. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o escritor e palestrante internacional afirma que idealizamos demais a vida e que o melhor é compreender o fl...
Carol Fernandes - Mudei quando me perguntei: “O que estou fazendo com a minha vida” 12.03.2021 46:00
Carol Fernandes acredita que viajar tem o poder de transformar as pessoas e ela é a prova disso. Depois de viver o que chamou de "crise dos 30”, resolveu deixar para trás um emprego estável em uma multinacional para ganhar o mundo. Ao lado do então namorado e hoje marido, viajou por dois anos por dezenas de países. Transformada, viu que voltar ao que era antes não seria mais possível. Ela não era...
Leonardo Fróes - “Vocação é mais importante que a profissão” 21.01.2021 50:50
Leonardo Fróes é discreto, não vive a insegurança da vaidade e encontra paz e sentido para sua vida no cotidiano e de preferência no contato com a natureza. Mas antes de alcançar esse equilíbrio, realizou uma grande ruptura existencial, saindo da cidade grande para ir morar no mato, numa casa construída pelas próprias mãos em meio a serra fluminense. Antes, sim, viveu na agitação dos grandes centr...
Roger Chedid - “Perdemos muito tempo preocupados com o que os outros pensam de nós” 14.01.2021 55:45
Roger Chedid costuma dizer que sempre há uma saída para qualquer obstáculo que a vida possa nos apresentar, só precisamos buscar as respostas dentro de nós. Imbuído de uma fé inabalável, esse um multiatleta, campeão de defesa pessoal, de saltos ornamentais e um mestre em artes marciais, buscou forças para superar uma cirurgia de altíssimo risco que o colocou entre a vida e a morte devido a uma fra...
Luiza Perin - “A vida é uma grande travessia” 07.01.2021 57:54
Luiza Perin aprendeu desde cedo que a vida é uma grande travessia e talvez por isso tenha escolhido a canoa como companheira de jornada. Pioneira em canoa havaiana no Brasil, esta bióloga de formação costuma remar para obter respostas e muitas delas vem na forma de coragem. Ela já remou tendo ao lado um tubarão tigre de 4,5 metros no mar do Havaí, fez sozinha a travessia Niterói-Ilha Grande e aind...
Gustavo Arns - “É hora de ressignificar o conceito de sucesso” 24.12.2020 48:51
Gustavo Arns é um estudioso da felicidade. Depois de perambular por várias áreas - já foi dono de escola de línguas, advogado e se aventurou pelo mundo trabalhando em subempregos - percebeu, num determinado momento de sua vida, que o vazio que sentia vinha de uma desconexão entre o que fazia e o que acreditava. Disposto a fazer outro tipo de viagem: a interna, mergulhou no autoconhecimento, abriu...
Fernanda Zannin - “Peregrinar é deixar a vida viver em nós” 17.12.2020 57:09
Fernanda Zannin é uma peregrina e não tem dúvida em afirmar que é caminhando que se faz o caminho. Com seu verdadeiro passo de fé diz que sua vida mudou completamente quando lá em 2004 concluiu o mítico "Caminho de Santiago de Compostela". Um pouco antes, viveu duas perdas: perdeu o pai e uma irmã. Depois de viver um longo período de luto, acolheu a dor e entendeu que o amor nunca morre. Hoje, num...
Adriana Araújo - “A verdade é que o coração sabe antes da razão” 10.12.2020 52:03
Adriana Araújo acredita demais no poder da vida. Imbuída de uma fé que se manifesta pela perseverança e por acreditar que a força humana que nos habita é capaz de mudar direções, ela nos ensina que a beleza da vida está nas cicatrizes e não na perfeição. Costuma dizer que o coração sempre sabe antes da razão, talvez por isso ela tenha conseguido entregar ao mundo um relato lindíssimo através de um...
Robson Lunardi - “Resolvi simplificar a vida, fui morar numa Tiny House” 03.12.2020 58:28
Robson Lunardi e Isabel Albornoz resolveram simplificar a vida e eliminar os excessos. Cada vez mais certos de que menos pode ser mais, há 7 anos eles deixaram para trás uma casa grande e espaçosa, empregos bem remunerados, mas sempre acompanhados de exigências sobre-humanas, para viverem uma vida mais livre e alinhada aos seus valores. Robson e Isabel trocaram a "Síndrome de Burnout" pelos pés de...
Tônia Casarin - “Esse é o momento para o autocuidado” 26.11.2020 43:57
Tônia Casarin é uma estudiosa da inteligência emocional. Tem um olhar humano sobre as coisas. Costuma dizer que o que a gente sente, impacta sobre a forma como a gente pensa, que também impacta no resultado de nossas ações. Complicado? Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", ela explica como podemos estar mais atentos às nossas emoções, além de nos contar sobre sua jornada em busca de mai...
Marcelo Cardoso - “A dúvida é tão importante quanto a certeza” 19.11.2020 46:11
Marcelo Cardoso leva consciência e espiritualidade para o ambiente de trabalho. Ele é um estudioso do comportamento humano e faz da sua trajetória profissional um grande laboratório para a entender a vida e suas complexidades. Ele vem de uma família simples, começou a trabalhar cedo e chegou ao topo, presidiu o Hopi Hari, foi executivo da Natura, do Grupo Fleury, entre outras corporações, para ent...
Aidda Pustilnik - “Não estamos no mundo para repetir padrões” 12.11.2020 1:00:57
Aidda Pustilnik continua aprendendo aos 84 anos. Ao cruzar os caminhos da psicologia com a espiritualidade ela levou a máxima de que é caminhando que se faz o caminho. Depois de 35 anos de psicologia em consultórios, inúmeros cursos e vivências ao redor do mundo (estudou com Barbara Brennan, psicoterapeuta e cientista, pesquisadora da Nasa e autora do best seller “Mãos de Luz”), além de muitos out...
Roberto Tranjan - “O desfrute da vida é mais importante que o usufruto dela” 08.11.2020 49:35
Roberto Tranjan costuma dizer que não existe desespero maior do que viver sem sentido. E o sentido da vida, bem como o seu significado, só acontece quando descobrimos e vivenciamos um propósito. Estudioso do comportamento humano, o empresário, educador e escritor - autor do best seller “O Velho e o Menino”, que conta a história de um homem que busca incessantemente descobrir o seu propósito - conv...
Roberto Tuelho - “Muitas vezes se você não para, a vida te para” 05.11.2020 52:17
Roberto Tuelho é o cara que já experimentou muitos recomeços em sua vida. Ele já viveu a correria do mundo corporativo e precisou de um tempo para perceber que ali não era seu lugar. Durante um sabático de um ano, transformou uma Minivan em sua casa e cruzou 27 estados americanos, realizando mais de 400 saltos de paraquedas. Como gosta de dizer, zerou seu “HD” e voltou para empreender. Se tornou u...
Alana Trauczynski - “Recalculei a rota para buscar mais sentido em minha vida” 29.10.2020 51:06
Alana Trauczynski é uma empreendedora digital e se define como uma “conspiradora de um novo paradigma”. Ela está cada vez mais certa de que a verdadeira inteligência está no coração. Alana não tem medo de expor a sua vulnerabilidade, aliás, é através dela que encontra a beleza da vida. Vida que ela vem construindo pelos quatro cantos do planeta - ela passou 13 anos viajando o mundo para recalcular...
Carlos Rennó - “Busco sempre o aperfeiçoamento e não o perfeccionismo” 22.10.2020 42:31
Carlos Rennó é um dos mais renomados letristas do país. Sua história é de completa paixão pela cultura brasileira. Da política ao amor, passando pelo homem e suas potencialidades, ele já escreveu um pouco de tudo e acumula uma lista invejável de intérpretes: Chico Buarque, Tom Zé, Lenine, Gilberto Gil, Rita Lee, entre tantos outros. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Rennó conta a su...
Tiago Mattos - “Propósito sem legado é apenas uma egotrip” 15.10.2020 57:05
Tiago Mattos tem um espírito empreendedor, é cofundador de diversas iniciativas empreendedoras da nova economia como a Perestroika, Sputnik e hoje, da Aerolito. Costuma viver intensamente o presente, mas sempre de olho no futuro - ele é um futurista, ainda que discorde dessa nomenclatura. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o empresário, escritor e um dos palestrantes mais disputados...
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