TOMÁS SALGADO JIMÉNEZ. SALGADO CUENTOS ADULTOS
1000 RECETAS PARA VIVIR MEJOR ADULTOS Nº3
1000 recetas para vivir mejor – Adultos no es solo un programa de salud. Es un espacio donde hablamos de cómo lo social, el trabajo, el sistema sanitario, las relaciones y el ritmo de vida afectan a nuestro cuerpo y a nuestra mente. Aquí tratamos nutrición, dolor crónico, ansiedad, envejecimiento, hábitos y autocuidado, pero también denunciamos lo que enferma: la precariedad, el abandono, la deshumanización y la falta de escucha. Porque vivir mejor no depende solo de lo que comes, sino de cómo vives y en qué sociedad te toca vivir.
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TOMÁS SALGADO JIMÉNEZ. SALGADO CUENTOS ADULTOS
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3 de mar de 2026
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