Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Żyjmy Coraz Lepiej

Health PL ↓ 999 episodes

Chcemy, aby ludziom żyło się coraz lepiej, aby byli coraz bardziej spełnieni, radośni, szczęśliwi. Sposobów na spełnione życie jest tyle ile ludzi i każdy musi znaleźć swój. Krótkimi wykładami, felietonami, wywiadami i innymi formami intelektualnego i emocjonalnego wsparcia chcemy towarzyszyć w Waszej drodze do coraz lepszego życia. To podkast z pozytywną energią ale także z rzetelną wiedzą i olbrzymim doświadczeniem we wspieraniu rozwoju osobistego.

Author

Iwona Majewska-Opiełka i Tomek Kniat

Category

Health

Latest episode

Sep 1, 2024

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Praca z domu cz. 2 01.10.2020

Druga cześć rozważań na temat pracy z domu. Tym razem Iwona wylicza i komentuje plusy i minusy tej pracy, a raczej pokazuje jej względność, która przybiera inny wymiar w zależności od predyspozycji wewnętrznych osób pracujących z domu.  Iwona zapowiada też część trzecią tego mini-cyklu.

Depresja cz. 1 29.09.2020

To nieco dłuższe nagranie, ale Iwona wyjaśnia w nim skąd biorą się niektóre stany depresyjne, podaje przykłady i podpowiada, jak można sobie z tym radzić. Jak to często bywa, jej podejście odbiega od tego ogólnie utartego i bezrefleksyjnie przyjmowanego.

Rozmowa o sile miłości 28.09.2020
Akademia Rozwoju Osobistego cz. 2: Jak prowadzić siebie poprzez rozwój osobisty 25.09.2020

Ogólnie o tym jak się zabrać za rozwój osobisty. Ten wykład prowadzony jest w odniesieniu do odpowiedzi na pytania: "Dlaczego chcę wziąć udział w tej akademii". "Po co chce wziąć udział w tej akademii?" W wakacje prowadziłam na mojej stronie na Facebooku serię szkoleń, która cieszyła się sporym powodzeniem. https://www.facebook.com/imofanpage W ogromie wiadomości na ten temat nie jest łatwo znaleź...

Praca z domu cz. 1 24.09.2020

Iwona mówi o tym, na co trzeba zwrócić uwagę pracując z domu. Pozorne plusy i “dodatnie minusy” tej pracy.

Zadbaj dobrze o siebie 22.09.2020

Iwona mówi o tym, że żeby pomóc właściwie tym, którzy potrzebują tej pomocy, ich opiekunowie powinni dobrze dbać o siebie. Powie dokładnie co to znaczy.

Rozmowa o pandemii 20.09.2020

Nasza szczera rozmowa o pandemii, o naszych uczuciach, o obawach... ale i o tym, co jednak jest w tym dobrego i jak możemy sobie najlepiej w tym wszystkim poradzić.

Akademia rozwoju Osobistego cz. 1 Świadomość w procesie rozwoju osobistego 18.09.2020

Porządkowanie wiedzy na temat rozwoju osobistego. Poznawanie siebie. Świadomość swojej postawy i wpływanie na to, aby była właściwa.

Cynizm w biznesie 17.09.2020

Iwona mówi o tym, czym jest cynizm w biznesie i jak się rodzi, w jaki sposób ludzie staja się cyniczni. Podpowiada inną drogę.

Będzie dobrze 15.09.2020

Iwona mówi o tym jak nie pocieszać ludzi, których spotkało w życiu coś dramatycznego. Podpowiada tez zmianę sposobu myślenie z „będzie dobrze” na jest dobrze i wyjaśnia, dlaczego tak jest lepiej.

Rozmowa o decyzjach 13.09.2020

Iwona z Tomkiem rozmawiają o tym czy decyzje mogą być złe...

Kierunek - dobrobyt cz. 7( ostatnia) 11.09.2020

Czasami śmiejemy się z różnych niby "przesądów" czy ludowych wierzeń. Tymczasem niektóre z nich mają sens a ich przestrzeganie może pomóc nam w przyciąganiu dobrobytu. Dziś o konkretnych zachowaniach w drodze do dobrobytu z uwzględnieniem tych wierzeń.

Zespół czy grupa 10.09.2020

Iwona wyjaśnia czym różni się grupa od zespołu i kiedy można nazywać jakieś działania pracą zespołową.

Wybacz sobie 08.09.2020

 Iwona odpowiada dlaczego trzeba sobie wybaczyć nasz udział w wydarzeniach, które skończyły się dramatycznie a także dlaczego nie można obwiniać siebie za wszystko, co się dzieje. 

Rozmowa o Van Goghu w nas samych 07.09.2020
Kierunek dobrobyt - cz. 6 04.09.2020

"Jest – wystarczy dla Ciebie, wystarczy dla wszystkich." O kształtowaniu poczuciu obfitości. Świat jest światem obfitości, to tylko ludzie przedstawiają go takim i takim czasem czynią. Jak to odwrócić?

Zmiana z punktu widzenia pracodawcy 03.09.2020

Iwona podpowiada co można zrobić, aby pracownicy chętniej współdziałali w zakresie wprowadzenia zmian

Relaks 01.09.2020

Specjalny odcinek - relaksujący

Rozmowa o miłości 31.08.2020

Rozmawiamy z Tomkiem o tym, że warto rozumieć miłość w sposób, który nam służy najlepiej. To rozmowa dla Wszystkich.

Kierunek - dobrobyt cz. 5 28.08.2020

Bogactwo i zarabianie a poczucie własnej wartości, Ubóstwo to nie jest - jak powiedziała Margaret Tatcher- "defekt osobowości". W dużej mierze jest to efekt wadliwego systemu społecznego. Jednak naszej rzeczywistości charakter ma kluczowe znaczenie zarówno w budowaniu i odczuwaniu bogactwa jak i zarabianiu pieniędzy. Dwie cechy charakteru są szczególnie przydatne: poczucie własnej wartości i poczu...

Zmiana z punktu widzenia pracownika 27.08.2020

Iwona podpowiada jak najlepiej podejść do zmiany w pracy, wtedy kiedy zwyczajnie stajemy wobec faktu, że oto od jakiegoś momentu coś będzie inaczej.

Zadbaj o relaks - o potrzebie relaksu 25.08.2020

Iwona wyjaśnia jak ważną sprawą w sytuacji wszelkich wyzwań jest zadbanie o systematyczne relaksowanie ciała i umysłu. Podpowiada, co można zrobić aby ten relaks osiągnąć.

Rozmowa o ulepszaniu Facebooka 23.08.2020

W rozmowie z Iwoną Tomek proponuje jak możemy zmienić Facebooka...

Kierunek - dobrobyt cz. 4 21.08.2020

Co nam przeszkadza w byciu bogatymi? Najogólniej można powiedzieć, że przeszkadza nam przeszłość wetkana w nasze zachowania, nawyki i przekonania. Kultura w jakiej zostaliśmy wychowani a także dom rodzinny ukształtowały nasz podstawowy stosunek do pieniędzy i bogactwa. Jedno i drugie można na szczęście zmienić.

Pierwsze przykazanie lidera: Zadbaj o wspólnotę 20.08.2020

Iwona wyjaśnia dlaczego lider, aby móc być uznany za lidera, musi zadbać o to, by grupa czuła się połączona wspólnymi wartościami, aby czuła swoje „my”

Listen to the Żyjmy Coraz Lepiej podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.