Żyjmy Coraz Lepiej

Posłuchaj dlaczego niektóre dzieci wydają się być “niegrzeczne”. Może to nie one są konfliktowe czy wywołują konflikty ale reagują tak, jak potrafią na konflikt wewnętrzny, który fundują im najbliżsi dorośli. Ten odcinek może sprawić, że nieco inaczej patrzysz na swoje dziecko. P.S. A Weronika, moja córka bawiła się oczywiście klockami LEGO nie logo, jak powiedziałam. _____________________________...

Z tytułu można się domyśleć o jakim powiedzeniu będzie mowa. Tak, chodzi o “nie ma dymu bez ognia”. Ciekawa jestem Waszych opinii, tego co myślicie o tym pytaniu wy sami, oczywiście w kategoriach psychologicznych i społecznych, nie fizycznych. Prosze posluchać tego odcinka. Myślę, że może sporo wnieść.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologicz...

Posłuchaj tego w całości, jeśli naprawdę interesuje Cię rozwój osobisty. Uważam, że to jeden z lepszych odcinków naszego podkastu, mam na myśli te, które nagrałam sama. Obserwacja tego, co robią różni nauczyciele życia w YouTube sprawiła, że chcę wyjaśniać pewne rzeczy, pewne zjawiska tak, aby podróżujące po różnych drogach do siebie osoby, mogły wybierać to, co najlepiej wspiera rozwój osobisty....

Kilka lat temu Tomek prosił Iwonkę, aby odpowiedziała na te pytania. Dziś to On odpowiada. Jak do tego doszło?   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pierwsze szkolenia prowadziła w Pols...

Rzadko któremu rodzicowi nie zdarzyło się obserwować jakiejś odmiany furii swojego dziecka. Często obserwują to bezradnie a czasem ulegają emocjom dziecka. Najlepiej byłoby, gdyby świadomie i spokojnie robili coś, co doprowadzi do likwidacji takich pokazów siły. Ten odcinek podpowiada konkretnie co można zrobić.   _________________________________________________________________________ Podkast ps...

Dwa przysłowia łączące się ze sobą, choć nieco różne posłużyły mi jako pretekst do poruszenia istotnego tematu przeciążenia w życiu. O tym skąd to wiedzieć i jak dbać o to, aby go nie było jest ten odcinek.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mento...

Niezwykle ważną sprawą w naszym życiu są dobre intencje. To wypływa z \wykle z serca i jest chęcią uczynienia czegoś dobrego. Dusza często właściwie ocenia to, czego my nawet nie zauważamy. Zauważa, ocenia i podpowiada działanie. I wtedy trzeba iść za tą podpowiedzią. Nie warto jej lekceważyć lub zagłuszać czy też rozumowo odwodzić się od tego.   ___________________________________________________...

Możliwe, że tytuł wydaje się niejasny. Wyjaśni się w miarę słuchania rozmowy, która podpowiada jak skuteczniej mieć w życiu to czego się chce.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener, doradca, mentor. Prekursorka ruchu rozwoju potencjału człowieka w Polsce. Pier...

Czy wspólne sekrety z dziećmi wykluczające drugiego rodzica czy jeszcze inne osoby jest dobre? Trochę zależy to od sytuacji, jednakże generalnie - nie. Lepiej nie tworzyć takich sytuacji, a powody tego dokładnie omawiam w audycji.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny...

W tym odcinku wyjaśniam dlaczego tak jest, że pewne zachowania ludzkie spowodowane emocjami  bywają nieproporcjonalne w stosunku do tego, co je wyzwoliło. Czasami są nieproporcjonalnie silne, długotrwałe, często sięgają do ostatecznych rozwiązań a innym znów razem wydaje się, że są nieco za słabe, że czyn zasługuje na silniejsze emocje i działania.   _______________________________________________...

Nie ma już czwartków biznesowych w naszym podkaście. W ich miejsce zwykle wkładam na YT jakieś moje pogadanki, jednak temat pracy jest niezwykle ważny, zarówno w wymiarze zawodowym jak i prywatnym. Od tego jak pracujemy, czy potrafimy to robić mądrze… a nie “ciężko” zależy jakość naszego życia a także efekty tej pracy. Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mów...

Jakże często moglibyśmy utrzymać swoje wibracje energetyczne na wysokim poziomie pozytywnych emocji, gdyby nie to, z pozwoliliśmy zawładnąć nimi (emocjami) jakiejś informacji, jakiemuś stwierdzeniu. Czy jest na to jakaś rada? Rada jest, jednakże trzeba z niej skorzystać. O tym w tym podkaście. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który t...

Pozwolenie na samodzielne decydowanie o niektórych sprawach na początku nie jest łatwe, wymaga cierpliwości i radzenia sobie z… tymi wyborami. Dlatego rodzice nie często świadomie uczą dzieci wybierania i wspierają je w tym. Tymczasem jest to bardzo istotna kompetencja życiowa i fakt, że potrafi się wybierać ułatwia również w pewnym momencie życie rodzicom. Jak to robić? Odpowiedź jest w tej audyc...

Na Facebooku umieściłam cytat z Sadhguru, który tu rozwijam. Nie napiszę jednak i tutaj tych słów. Zachęcam do posłuchania. Super człowiek, człowiek doskonały, Superman… Marzy nam się człowiek o nadzwyczajnej sile, o rozwiniętych wszelkich talentach w pełni, człowiek doskonały absolutnie skuteczny. Tymczasem może warto odwrócić tutaj nieco myślenie. Ciekawe jakie refleksje wzbudzą  te moje rozważa...

To zdanie, które słyszę bardzo często ale myślę, że podobnie mają inni doradcy czy psychoterapeuci. Co to właściwie oznacza i jaką niesie informację? Na czym polega to “nieradzenie” i czy warto w taki sposób formułować informacje na temat własnego zachowań? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w audycji. Oprócz tego znajdziecie także podpowiedź jak najlepiej podchodzić do zachowań, które mielibyś...

Wszyscy chcemy kochać i wydaje nam się, że kochamy. Literatura, a potem filmy, szczególnie te z Hollywood powodują, że pragniemy określonego rodzaju miłości. Często nazywamy tym słowem pożądanie, przywiązanie, nawet zawłaszczanie… A jak manifestuje się Miłość? Czy można kochać tak samo wszystkie dzieci? _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczn...

Mamo, tato a inne dzieci to mogą, to mają, to robią… i tak dalej. Wielu rodziców słyszy od swoich dzieci takie doniesienia. Najczęściej już sama reakcja na takie zdania mogłaby być lepsza. A co robić, aby nie słyszeć takich wypowiedzi? I co robić w zamian za to, czego nie dajemy naszym dzieciom, a co inne dzieci mają? O tym jest ten odcinek.     ____________________________________________________...

Refleksja na temat tego, w jaki sposób mówimy o starości i co to powoduje w naszym nastawieniu, aż do samopoczucia włącznie. IMO bierze na tapetę dwa powiedzenia. Oczywiście nie wszystkie wypowiedzi nam służą, dlatego też jest podpowiedź nieco innego, bardziej świadomego mówienia o starości.     _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który...

To piękny odcinek. Tak “piękny” to  chyba najlepsze określenie. Ostatni odcinek z cyklu “Alfabet, kobieta i biznes” dotyczy oczywiście czegoś wyższego niż nasze życie zawodowe i czegoś większego niż nasza osobista skuteczność. To pogadanka o włączeniu w swoje zawodowe życie Źródła wszystkiego, które ludzie zwą różnie… 95% światowej populacji wierzy w jakiś rodzaj wyższej siły, 60% nazywa ją Bogiem...

Odcinek powstał nieco na zamówienie. Dostałam list, w którym młoda kobieta skarży się, że nie może sobie poradzić z ojcem, z jego zachowaniem. Marnuje sobie jej zdaniem życie a ona jest bezsilna. Sądzi, że jest odpowiedzialna za ojca, za jego dobrostan, zwłaszcza że jest jedynaczką. Tutaj znajdziecie moja odpowiedź na ten temat. _____________________________________________________________________...

Rozmowa w której logika, zdrowy rozsądek i to, co materialne widoczne i oczywiste schodzi na dalszy plan. Coraz więcej naukowych dowodów pokazuje nam, że otacza nas Pole (The Field). Otacza nas Świadomość, której jestesmy częścią. Wiemy małą część tego, co jest oczywiste dla Świadomości. I ta Świadomość, ten Wszechświat za sprawą Pola próbuje się z nami komunikować, podpowiadać nam lepsze rozwiąza...

Ten odcinek jest o zachowaniu, którym jedni się chwalą, a inni go pożądają, o “konsekwencji”. Postawiłam to słowo w cudzysłowie, poniewaz dla mnie niektóre z tych zachowań to wcale nie jest konsekwencja, ale upór, często zupełnie niewskazany. W tym odcinku mówię o tym, dlaczego warto czasem zmienić zdanie i o tym, co się dzieje, kiedy go nigdy nie zmieniamy.   _____________________________________...

Są słowa, które wpływają na kształtowanie naszych postaw. Nie uświadamiamy sobie tego, jednak staranne przyjrzenie się pewnym zjawiskom, potwierdza to. O takim słowie w tym odcinku. Posłuchaj go, a dowiesz się o co chodzi.   _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog, mówca motywacyjny, trener...

Nie jest łatwo powiedzieć czy poczucie sensu w życiu wpływa bardziej na pracę zawodową czy też praca zawodowa na poczucie sensu w życiu, na pewno jednak wiadomo, iż te dwa obszary naszego życia są ze sobą ściśle związane.   Ten odcinek podpowiada jak dbać o to, aby poczucie sensu było obecne w naszym życiu i aby praca zawodowa harmonijnie się w to wplatała.    _____________________________________...

Podobno kiedy jeden krab usiłuje wyjść z kosza, inne kraby ściągają go z powrotem. To jest punkt wyjścia do rozważań na temat zachowań niektórych ludzi. Czy można powiedzieć, iż niektórzy ludzie posiadają “mentalność kraba” i jak do tego podchodzić. _________________________________________________________________________ Podkast psychologiczny, który tworzą:   Iwona Majewska-Opiełka - psycholog,...