Żyj długo i szczęśliwie

Ten rok przyniesie nam zapewne wiele niezrealizowanych celów, ale wbrew pozorom ma to swoje pozytywne strony. Dlaczego? Dowiesz się o tym słuchając rozmowy Sebastiana Kotowa - psychologa i wykładowcy akademickiego oraz Marleny Chojeckiej-Bek - Dyrektor ds. Szkoleń i Rozwoju w PZU.

Zapraszamy na rozmowę Tomasza Wolnego z Emilią Komarnicką-Klynstrą – aktorką, tancerką, a przede wszystkim szczęśliwą mamą i żoną, oraz Marleną Chojecką-Bek Dyrektor ds. Szkoleń i Rozwoju w PZU. Dowiedz się, jak wydłużyć dobę oraz jak połączyć pracę zawodową z życiem prywatnym. Porozmawiamy również o tym, czy zarządzanie czasem i priorytetami jest ważne z punktu widzenia odpowiedzialnego pracodawc...

Posłuchaj rozmowy z Igą Świątek o planach na nadchodzące święta i zbliżający się rok. Podczas nietypowego spotkania porozmawiamy także na wiele tematów dotyczących rozwoju oraz recepty na długie i szczęśliwe życie. Zapraszamy do odsłuchu!

Jaka jest różnica między samodoskonaleniem a rozwojem oraz jak się mobilizować do działania, by żyć szczęśliwie.? Na te i wiele innych ważnych pytań odpowiedzą goście Tomasza Wolnego: Sebastian Kotow - psycholog, wykładowca akademicki oraz Weronika Dejneka – Prezes Zarządu PZU Cash.

Family Fun by Mum oraz Wiola Łada-Szewczenko, Dyrektor ds. Digital Marketingu oraz Badań w PZU, a prywatnie matka czwórki dzieci, spotkały się, aby porozmawiać o sposobach radzenia sobie z potrzebą odpoczynku. Posłuchaj i dowiedz się jak o niego zadbać i troszczyć się o swoje zdrowie psychiczne oraz profilaktykę zdrowia.

Jak dbać o siebie i swoich bliskich oraz jak sprawić, by Polacy myśleli o profilaktyce zdrowia w długofalowej perspektywie? Tomasz Wolny porozmawia o tym z naszymi gośćmi - Agnieszką Rzepkowską - Dyrektor ds. Komunikacji Marketingowej w PZU oraz Piotrem Ożarkiem - Rzecznikiem Klienta PZU.