Zwei Kaffee kein Plan

Die Feiertage sind vorbei, der Alltag klopft wieder an und wir sitzen dazwischen. ☕️ In dieser Folge nehmen wir euch mit in unsere Feiertage, sprechen über besondere Momente, leise Erkenntnisse und darüber, was wir aus 2025 mitnehmen & was wir ganz bewusst nicht mehr mittragen wollen. Es geht um Freundschaften, die bleiben dürfen, um Erwartungen, die wir hinterfragen mussten, um die Erkenntni...

In dieser Folge dreht sich alles um das neue Jahr und die wohlbekannten Neujahrsvorsätze. Warum nehmen wir uns ausgerechnet zum Jahreswechsel so viel vor? Warum glauben wir jedes Jahr, jetzt alles verändern zu müssen? Viele kennen das, der 1. Jänner ist da, die Motivation ist hoch und ein paar Wochen später sind die Vorsätze schon wieder Geschichte. Genau darüber sprechen wir ehrlich und ohne Filt...

Weihnachten fühlt sich jedes Jahr gleich an und überrascht uns trotzdem immer wieder. In dieser Folge sprechen wir über Weihnachtstraditionen, Familienmomente und all die kleinen Rituale, die diese Season so besonders machen. 🎄 ✨ Wir erzählen, was wir an Weihnachten lieben, was sich verändert hat und warum manche Traditionen uns näher bringen, während andere einfach nur Chaos stiften. 🎁 Es geht...

In dieser Folge reden wir endlich darüber, wie Unterrichten wirklich aussieht, fernab von Lehrbuchtheorie und perfekten Instagram-Momenten. 👀 Eine von uns bringt ihre Erfahrungen aus der Nachhilfe mit, andere aus der Erwachsenenbildung und dem Lehramt-Studium. Zwei komplett unterschiedliche Welten, die am Ende doch überraschend ähnliche Herausforderungen haben. Wir sprechen über Lernmomente, Chao...

Kennst du dieses bestimmte Gefühl, wenn du motiviert bist, aber trotzdem einfach nicht ins Tun kommst? Genau darüber sprechen wir heute über Prokrastination und all die kleinen Mechanismen dahinter, die uns bremsen, ohne dass wir es wirklich merken. Wir schauen ehrlich darauf, warum wir Aufgaben aufschieben, obwohl der Druck steigt, und wie viel Stress, Überforderung und Selbstreflexion dabei eige...

Manchmal ist Motivation ein Funke und manchmal fühlt sie sich an, als hätte jemand den gesamten Antrieb einfach ausgeschaltet. In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum Motivation kommt und geht, wieso Selbstmotivation oft schwerer ist als gedacht und wie Disziplin uns manchmal mehr rettet als jeder Motivationsspruch. Wir tauchen in die Frage ein, was Motivation eigentlich ausmacht, wie...

Selbstliebe oder schon Narzissmus? 👀 Manchmal verläuft die Grenze zwischen gesundem Selbstbewusstsein und purer Selbstinszenierung so leise, dass man sie kaum bemerkt. In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Narzissmus. Was dahinter steckt, warum er oft mit Selbstliebe verwechselt wird und wieso es so wichtig ist, Grenzen zu setzen, ohne sich dafür schlecht zu fühlen. ✨ Wir reden über Ego, Uns...

Väter 👨‍👧! Zwischen Stärke und Schweigen, Nähe und Distanz und all dem, was unausgesprochen bleibt. Wir reden über die Vaterrolle damals und heute, über Wandel, Erwartungen und unsere ganz persönlichen Erfahrungen, von biologischen Vätern bis zu Stiefvater-Beziehungen. 💭 Wie prägt uns die Beziehung zu unseren Vätern? Warum fällt es vielen Männern schwer, Emotionen zu zeigen? Und was bedeutet „V...

Warum lieben wir Horror & warum suchen wir freiwillig Situationen, die uns Angst machen? 👻 🎃 In unserer Halloween-Special-Folge tauchen wir tief ein in die Faszination des Grusels, zwischen Nervenkitzel, Gänsehaut und dem seltsamen Wohlgefühl, das Angst manchmal hinterlässt. Wir sprechen darüber, warum uns Dunkelheit und Schreckmomente so magisch anziehen, wieso Horror für viele zur Liebling...

Vier Tage schuften, drei Tage frei, klingt nach Traum, oder? 💭 Doch was passiert, wenn weniger Arbeit nicht weniger Druck bedeutet? Wie viel Sicherheit braucht ein Job, um sich wirklich gut anzufühlen? Wir reden ehrlich darüber, was Work-Life-Balance, Gerechtigkeit und Selbstfürsorge im Arbeitsleben heute wirklich heißen. Zwischen „Karriere machen“ und „endlich leben“ suchen wir nach Antworten, d...

„Denk doch einfach positiv!“ Klingt nach Motivation, ist aber oft das Gegenteil. 😶‍🌫️ In dieser Folge sprechen wir über toxische Positivität, den Zwang, immer glücklich, stark und dankbar zu wirken, selbst wenn’s innerlich ganz anders aussieht. Warum es gefährlich ist, negative Emotionen wegzulächeln, wie Social Media dieses Mindset pusht und wo gesunde Selfcare aufhört und Druck anfängt. 💭 Wir...

Von BookTok-Hypes bis zu echten Geheimtipps, wir tauchen ein in die Welt der Bücher, die man nicht mehr loslässt. 📚💫 Welche Romantasy-Storys haben uns verzaubert, welche Fantasy-Reihen uns in fremde Welten entführt und welche Thriller uns bis zur letzten Seite gefesselt haben? 🔥 In dieser Folge wird ehrlich geredet: Overhyped oder underrated? Wir ranken, schwärmen, diskutieren, über Romantasy,...

👭✨ Freundschaften prägen unser Leben, doch nicht jede hält für immer. In dieser Folge sprechen wir über vergangene Freundschaften, warum sie zu Ende gehen und welche Gründe es für das Ende von Freundschaften gibt: von Vertrauensbruch über Auseinanderdriften bis hin zu unterschiedlichen Lebenswegen. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen, erzählen offen von Momenten des Loslassens und reflekt...

Was steckt hinter all den Geschichten von Geistern, Dämonen und unerklärlichen Phänomenen? Seit Jahrhunderten fasziniert und verängstigt uns das Übernatürliche, doch warum glauben manche Menschen fest daran, während andere es für pure Einbildung halten? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von Spuk, Poltergeistern und unheimlichen Begegnungen ein 🕯️😱. Wir sprechen über die Ursprünge des G...

Party, Drama & Freundschaft - wer rettet hier eigentlich wen? In dieser Folge tauchen wir ein in toxische Freundschaften und die Dynamik, wenn man immer nur die Therapeutenrolle in der Clique übernimmt. Wir reden darüber, wie es sich anfühlt, ständig für andere da zu sein, während die eigenen Bedürfnisse ignoriert werden und warum es so wichtig ist, Grenzen zu setzen und auf die eigene Selbstf...

Warum fühlt es sich ab 30 plötzlich so schwer an, neue Freundschaften zu schließen? 👀 Früher haben wir in der Schule, auf der Uni oder beim Feiern ständig neue Leute kennengelernt, heute steht oft Job, Beziehung und Alltag im Weg. Doch was macht Freundschaften ab 30 so besonders, welche Vorteile haben sie und warum können sie trotzdem herausfordernd sein? ✨ In dieser Folge reden wir offen über u...

💸 Welche Rolle spielt Geld wirklich in unserem Leben? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Geld für viele Menschen so viel mehr ist als nur ein Zahlungsmittel. Wir tauchen ein in die Frage, ob Geld wirklich glücklich macht, welche Bedeutung es für unsere Freiheit und Sicherheit hat und warum wir oft das Gefühl haben, dass es nie genug ist. 🤔 Wir teilen persönliche Erfahrungen und Geschich...

🛍️ Materialismus oder Minimalismus - zwei Lebensstile, die gegensätzlicher kaum sein könnten und doch beide eine große Rolle in unserem Alltag spielen. Während die Konsumgesellschaft uns ständig neue Trends, Werbung und Statussymbole präsentiert, entscheiden sich immer mehr Menschen bewusst für Minimalismus und fragen sich: Wie viel brauche ich wirklich, um glücklich zu sein? ✨ In dieser Folge sp...

Kann man mit Gedanken wirklich sein Leben verändern? 💭🔮 In dieser Folge sprechen wir darüber, was Manifestation eigentlich bedeutet, woher der Hype um das Law of Attraction kommt, welche Kritik es aus der Psychologie gibt und wir teilen auch unsere ganz persönlichen Erfahrungen ✨ 👉 Erfahre, warum so viele Menschen an Manifestation glauben, welche Methoden es gibt - von Vision Boards über Affir...

✨ Manche Begegnungen fühlen sich an, als hätten sie schon vor langer Zeit begonnen… Kennst du dieses Gefühl, jemandem zum ersten Mal zu begegnen & doch scheint es, als würdet ihr euch schon ewig kennen? 🤝💫 In dieser Folge tauchen wir in ein Thema ein, das voller Geheimnisse, Geschichten und unerklärlicher Momente steckt. 🔮 Wir sprechen über persönliche Erfahrungen, spannende Theorien und s...

Was passiert, wenn sich Büroalltag, Gossip und schräge Kolleg:innen vermischen? Richtig: Es wird wild. 😅 In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen des ganz normalen Wahnsinns im Job. ⁠Wir teilen unsere absurdesten, lustigsten und kopfschüttelnden Erlebnisse, die wir nie vergessen werden. Ob Großraumbüro oder Homeoffice - wer arbeitet, hat was zu erzählen. Und wir erzählen’s euch! 🎙️...

Ob Meer oder Pannenprogramm – Urlaub bringt Geschichten mit sich. 🏝️🍹 In dieser Folge nehmen wir euch mit auf unsere ganz persönlichen Reisen: Was wir geliebt haben, was wir nie wieder buchen würden und welche Momente uns bis heute begleiten. 💬 Zwischen Sonnenuntergängen, schrägen Begegnungen und unerwarteten Highlights sprechen wir über das, was man im Handgepäck nicht findet, aber trotzdem mit...

Bettgeschichten - zwischen Lust, Chaos & echtem Leben 😏! In dieser Folge wird’s ehrlich, direkt und richtig unterhaltsam. Wir sprechen über erste Male, One-Night-Stands und Sex in langen Beziehungen: unzensiert, aber mit Stil. 💬 Was läuft gut, was lief schief & worüber lachen wir heute noch? Zwischen Awkward Moments , echten Emotionen und überraschenden Anekdoten ist alles dabei. Keine T...

Wir leben in einer Welt voller Tracker, To-Do-Listen, Morgenroutinen und endloser Selbstoptimierungsversprechen. Aber wo endet gesunder Ehrgeiz und wo beginnt der stille Zwang, immer mehr aus sich rauszuholen? 🤯 In dieser Folge sprechen wir offen über den Drang, sich ständig zu „verbessern“, darüber, was Selbstoptimierung wirklich mit uns macht und warum man dabei auch mal sich selbst verlieren k...

„Mach mehr. Sei mehr. Leiste mehr.“ Aber wie viel ist eigentlich genug ? In dieser Folge sprechen wir über den ständigen Druck, immer produktiv, erreichbar und leistungsfähig zu sein. 💼 Wir teilen mit euch ganz offen unsere eigenen Erfahrungen mit diesem Lebensgefühl, das viele von uns antreibt – und gleichzeitig auslaugt. ✦ Wann wir selbst in den Strudel aus Stress, Selbstoptimierung und „Ich mu...